他软声哄着他，眼看程宪还是有些无动于衷，季云手都要伸~进他的衣服里，被一把抓住了。
程宪偏过头去，就见季云忽闪着一双毛绒绒的鹿眸，无辜又虔诚地看着他。
便是再多不爽，被他这样看着，也没了脾气。
程宪在心里暗叹一声，“躺下是吧？来。”
他带着季云走过去，直接将他按倒在了瑜伽垫子上，慌得季云赶紧叫，“别，我在上面……”
季云一偏头，见众人的目光都朝他们这边看了过来，幸灾乐祸似的瞧着他的热闹。
脸和身子顿时红成了虾米，季云咬了咬牙，还是借势将程宪给弄到了垫子上，他伏在了上面。
做俯卧撑的时候，他就一下、一下地啄着程宪的唇。
这样的游戏还真是第一次玩。
两个人呼吸交错，脸部近在咫尺，他能清晰地看着他面部的轮廓和线条，几乎每一点都是他喜欢的模样，季云撑不了太久，随着一个一个地做下去，呼吸也越来越急，像极了累极之后的喘~息。
程宪的眸色，越来越暗。
这要不是在训练场，要不是在外面，要不是当着这么多人的面，他早就……！
季云做到100个的时候，终于还是支撑不住，就这样倒了下去，整个人都趴在了程宪身上。
“啊，我不行了，累死了……”
程宪便抱着他翻了个身，也撑在了他上方，“你歇一歇，换我来。”
然后他如法炮制，这次季云不需要费什么力气，只需要静静地躺在那里，等着被亲就好。
还是这样舒服啊，季云开心得咯咯笑起来。
目睹了一切的白鹿予：“……”
这个世界，对单身狗真的太不友好了！
左右夹击啊，要不他走？
***
在喻教练兼陪练的加持下，南浔一下午的训练计划完成得非常顺利，而且又进行了一轮测试，体能系数已经涨到了8分以上，总算是能看了，权夜骞也上了8分，两个人第一时间给洛君珩发去消息。
洛君珩也总算理了理他们，但话却说的不怎么好听。
他叽里呱啦说了一通英文，大概意思是：分数涨得快，是因为你们之前成绩太差的缘故。再往上涨就难了，少得意，继续练吧。既然练得这么开心，那目标不妨调得高些，改成8.5分吧。
一句话，犹如晴天霹雳，劈得南浔和权夜骞齐齐喊道：“瓦特？？？！！！”
之前还8.3分呢，现在又改成8.5了？
这是真的想要他们的命啊！
他们哪里不知道越往上涨越难，一个月的时间能够恢复到他们以前的水平就很难了，还要涨？
南浔忍无可忍，一个视频电话拨过去，看着大哥的脸，“我抗~议！哪有这样朝令夕改的？”
权夜骞不敢露面，只敢站在画面之外，小声地附和南浔一句，“就是。”
“不服？”洛君珩的脸不怒自威，“那就8.7分。”
抗~议的结果，就是目标不降反升。
南浔和权夜骞不由瞪大眼睛，不敢相信自己听到了什么，南浔气道：“你这是法~西~斯！”
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