沈知是在自己床上醒来的,睁眼上方是自己熟悉的石屋顶,她心略安。自己也不知道躺了多久,她口干舌燥,浑身火烧火燎的,体内像有一团火在烧,她体温一摸就不正常,尤其是腹部,温度奇高。她浑身的疼啊,浑身难受的啊,这罪受的,跟死了一回没啥差别了。

    此时她的身体还在排出汗渍,这汗混杂着疼出的冷汗和身体被灼烧出的热汗,其中还夹杂着经脉中排出的暗红污渍。她浑身湿透了,头发都能拧出水了,皮肤上还沾着从经脉中排出的暗红色的污渍,身下的石床上也积了一层暗红的水渍。整个人看起来狼狈的很。

    阳光从窗户照进来,看光线的方向,应该是半下午了吧。

    家里静悄悄的,想来是都去武场了。

    南荒人自两岁出了育婴院,就开启了炼体之路,是日日都要去武场的,风雨无阻。

    沈知稍微缓了缓,便起身去厨房找水喝,再不喝水,她怕自己就要脱水而死了,俗称渴死。还有就是她现在想泡冷水里,想把体内的火给灭了。

    厨房里有一口大石缸,里面还有大半缸水,水面上荡着一把葫芦瓢。这缸里的水够她喝饱,然后再泡个凉水澡了。

    沈知伸手去抓葫芦瓢,她手刚一握上葫芦瓢,就感觉体内的火热好像终于找到宣泄的方向了,热流涌动,然后这股热流便流向手掌,直接蹿出手指,流进了葫芦瓢内。

    沈知忍不住舒服的喟叹一声,这股热流一流出,她的体温就降了下来,身体的痛苦也消失了,真是舒服而美好的感觉啊。

    她不知道的是,这股热流其实是她丹田处的火石被传承液激发而释放的火灵气,她又不知道怎么吸收控制这些火灵气,这些火灵气才在她的体内乱蹿。

    如今这些火灵气被葫芦瓢吸收了,就见葫芦瓢突然闪现流光且流光一闪而逝,然后葫芦瓢就自发的脱离沈知手掌,自发的韬了瓢水又飞回沈知手边。

    葫芦瓢就在她手边飘着,它还拿瓢把轻轻点了点沈知的手,像是在提醒她取用似的。

    沈知揉揉眼睛,确定不是自己眼花了。这葫芦瓢真自己飘在空中呢!

    靠啊,这怎么回事,这难道是老娘迟来的金手指吗!!

    沈知激动的心跳加快脸红脖子粗的,还没等她伸手去握葫芦瓢,就见葫芦瓢一顿,像是由生到死似的,一下子失去了活力,啪叽掉进了水缸里。

    沈知激动的表情僵在脸上,呆滞住了。

    金手指就这么来也匆匆去也匆匆了?

    玩呢!玩她呢!

    她如梦初醒,不死心的赶紧去捞水瓢,然后试着松手,结果自然是,水瓢直接再次经历了自由落体,掉进了水缸里。在她反复捞起又反复掉落数次后,葫芦瓢还是没能活过来。

    沈知拧眉,她记得当时是有热流流出手指进了葫芦瓢,然后这葫芦瓢就飘起来了,这葫芦瓢能飘起来就是因为这股热流吧。

    她回想刚才体内热流涌动的感觉,试着调动出体内的热流,可惜怎么也感受不到了。

    无奈,沈知只能先给自己韬了碗水,又从旁边的石槽里摸出一颗净水草仍进碗里,待净水草叶片卷曲后,就扎头去石碗里大口喝水。

    实在不能怨沈知喝个水都这么讲究。

    南荒城吃水都是靠灿阳山下的灿阳湖。这湖水倒是很清澈,可大家洗澡洗衣服的都是在这湖里。

    洗衣服沈知就忍了,毕竟大家也就是把衣服在水里涮涮,敲打敲打。这里可没有什么香皂肥皂的。

    可在里边洗澡,沈知就忍受不了了,一想到这水是洗过好多屁股和脚丫子的,她整个人都不好了。还有就是每次看见大家在湖里洗澡,她都忍不住怀疑有人会在湖里小便。想到这个可能,她更是有些崩溃。

    所以这水就是再清澈,也消除不了她的心里障碍。以前每次喝水吃饭她整个人都是拒绝的,是忍着恶心捏着鼻子勉强下咽的。

    而她的兄姐和其他人好像完全没有这方面的心里负担,都是大口喝水大口吃饭。他们好像从来没往那方面想过!

    沈知每次看他们往嘴里倒饭,都替他们忍着恶心。

    直到她发现了净水草的净化功能。沈知如获至宝。此后,不放净水草的水她再也不喝了。

    而净水草呢,遍地都是,灿阳湖边长得犹为茂盛。大家对净水草见怪不怪的,又因为遍地都是,大家都管它叫野草了。只沈知跟个土包子似的,整天拿着野草当宝贝。

    沈知顺手往水缸里也扔了几颗净水草。

    这要被范沙棠看见了,准得又说她丑人多做怪了。拿个野草当宝就算了,还往这么干净的水里放野草,简直有病,不是丑人多做怪是什么!说沈知丑还是她范沙棠嘴下留情了呢。

    南荒人以健硕为美,沈知这样的,在大家看来确实算得上丑,甚至是极丑了。

    喝了水,沈知就翻出面粉煮面糊糊。

    面粉是南荒人主食。大家一日三餐的主要食物就是面糊糊,面糊糊做法简单至极,把盐和面粉放水里搅均,然后上火煮熟就好。

    这里的面粉口感比前前世可好多了。而且从麦壳里出来就是粉状的面粉,根本不用什么二次加工。

    不过再好的面粉,吃了十来年的面糊糊,也是够够的了。这些年她的精力都在研究健体丸上了,命都保不了多少年,实在是没精力也没心情改善伙食。

    而南荒人的精力都在炼体上呢,这里一代代的都是以吃面糊糊为主,大家好像不知道还有美食这一说,更不要说知道面粉可以花样百出的做出各种吃食了。要说南荒人没有口腹之欲也是不可能的,他们去灿阳山上抢各种水果改善伙食和加餐的时候也是拼了老命的。

    沈知把煮好的面糊糊放石碗里,在滚烫的面糊糊里放入一粒健体丸。她研究的这健体丸只有在这种温度,充分融入面糊糊时才能发挥最好的药效。沈知每次吃饭前都会融一颗健体丸进碗里。

    吃饱喝足,沈知觉得自己比以前有力气了,而且她饭量也比以前大了,吃得多就代表她身体会摄入更多营养,摄入更多能量,对她养好身体只有好处。这传承叶果然没白吃。

    

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