【本书首发网站“你完成了灵气炼体，气息自然不同，只是沒想到，竟然突破到蜕凡境界，让为师好生欢喜，”
“青云，你突破蜕凡了，”王菲与俞雅、白雪闻言，全都惊讶地看着陈青云，
“别这样，我会不好意思的，”此刻的陈青云，开起玩笑來，心绪沒有半点波动，
王菲还想继续挑逗陈青云，不料白云子惊讶地询问：“青云，你有什么奇遇吗，或者说，你完成灵气炼体，借助了什么样的外物，”
陈青云大惊：“师父，有什么不对吗，”
“不对，太对了，”白云子很开心：“你是在大海深处完成的灵气炼体吧，”
“师父怎么知道，”白云子的神通广大，陈青云心中有数，沒想到大到如此地步，数千里外的事情，了然如xiong，
白云子笑道：“沒你想的那么玄，你炼体的成果，通体圆润、内外浑然天成，外力击打，沒有这样的效果，只有在大海深处，才能如此速成，”
说穿了竟然如此简单，沒等陈青云说出恭维的话，王菲不解地说：“青云，你怎么想到的，”
陈青云在海外小岛培训，王菲等人并不知情，陈青云看也不看王菲、俞雅、白雪不解的眼神，缓缓道出这几个月发生的事情，
中央党校的潜龙计划培训，竟然來到陈青云救汪伦与田甜的小岛，收拾了海盗之后，华夏海军在这里建立了一个军事基地，
來到小岛的第二天，陈青云想起给陈紫与陈微准备点什么礼物，于是在大家入睡之后，悄然來到海边，潜入海底，
海底的灵气，比陆地更加浓郁，陈青云找到一只正在吐纳的巨蚌，击杀巨蚌、收起鸡蛋大的珍珠之后，正准备返回，突然脑海里灵光闪现，索性就在海底修练天罡掌，
海底巨+大的压力，增加了修练天罡掌的难度，体+内的灵气迅速消耗一空，陈青云沒有立即返回，而是在海底补充了灵气之后，才在天亮前回到宿舍，
第二天，陈青云感觉到，这次的修练，带來的效果是通体舒泰，浑身有使不完的气力，
中午时分，陈青云沒有去餐厅，而是独自來到小岛的高山上，用灵力加工从海底带回來的巨蚌，
海底的压力巨+大，并且沒有丝毫变化，对肌体的挤压、从内到外非常均匀，灵气散入肌体后，与外部压力抗衡，陈青云甚至能感觉到血液、肌肉与骨骼的微微擅动，
海底的修练，让陈青云体验到修练的快+感，在陆地需要几个小时才能将气海的灵气散入肌体，在海底不到一小时便能完成，海底灵气浓郁，补充灵气的速度，也由以往十多小时、甚至几天的时间，缩短到几个小时，
在海底进行灵气炼体，取得的成效远远大于陆地，这个发现，让陈青云欣喜若狂，自此之后，每天晚上、及周日的休息时间，陈青云都会避开众人，潜入深海修练，遇到海底奇珍，便顺手捞取，随后加紧修练，
培训班的学习很紧张，谁也不会关注别人的事情，但陈青云感觉到不少人投來疑惑的眼神，他沒有解释，也沒有顾忌别人会怎么猜测，
开始的几天，整个晚上，只能完成一个周期，也就是将灵气散入肌体，到气海重新充盈的时间，需要一个通宵，十多天后，一个通宵，能完成三个周期，
二十多天后，灵气散入肌体的量逐步减少；一个月后，肌体不再消耗灵气，陈青云感觉到自己已经触mo到收心境界的门槛，但他沒有炼体大圆满的感觉，
清微诀的境界划分，后天阶段的大境界是敬信，共分九层，冲破生死玄关，敬信大成，进+入断缘，
断缘是第二个大境界，大境界又有三个小境界，分别是灵动、蜕凡与神照，三个小境界相互之间沒有必然联系，不存在递进关系，
灵动属功力范畴，有三个阶段递进，分别是真气化灵、灵气炼体、开辟气海，是修练得來的成果；
蜕凡相当于其他门派的筑基，但又不等同于筑基，主要是心境的修练，是清微派独特的修练法门；
神照就是开启神识，相当于世俗界所说的第六感，神照沒有境界划分，但有强弱之分，
陈青云在修练清微诀时，已经打乱修练顺序，在后天的敬信境界，便开启神照，产生了神识；进+入灵气炼体时，机缘巧合，又开辟了气海，并且形成阴阳两气的独特气海，
有了这个基础，灵气炼体完成后，陈青云的功力，可直接进+入收心大境界，只是沒有突破蜕凡，心境上还停留在断缘大境界，
以肌体为炉，炼化天地灵气为已用，陈青云非常清楚修真的实质：修士的肌体就像大熔炉，灵气炼体越彻底，肌体能承载的灵气越多，力量越强大，
想明白这些，陈青云沒有急于突破，寻找到一条深海沟，直到肌体抵抗不了海水的压力，才停下來继续修练，
又是十多天过去，这次选择的地点，同样达到了肌体不再吸收灵气，陈青云再次向海沟深处潜去，
两个多月后的一天，无论潜入多深，就算承受不了海水的压力，肌体也不再吸收灵气，陈青云明白，已经到了灵气炼体的大圆满状态，于是请了一天假，
潜到海沟的最深处，陈青云强忍着撕裂般的疼痛，借助海水巨+大的压力，慢慢地将灵气压缩，
气海是玄之又玄的东西，看不见、mo不着，却能真实地感觉到，吸收的天地灵气，全都贮存在气海中，使用的时候，再从气海调出來，
陈青云感觉到，经过近三个月的修练，气海扩大不少，已经有篮球场大小，灵气压缩到一尺见方的体积，已经浓郁得像白蒙蒙的大雾，再也压缩不了，陈青云才缓缓上浮，來到海沟中间的一个平台，
这个深度的压力，对陈青云已经沒什么影响，此时气海除了正中间的那团浓雾，其他区域完全是空荡荡的，
正中间的那团灵雾，被神识控制住，静静地呆在气海中，沒有形成气漩，
给陈青云的时间，只有三天，他必须抓紧每一分每一秒，好在现在的陈青云，只需吸入灵气，不需要定期浮到海面呼吸空气，
气海再次充盈，陈青云又回到海沟底压缩；再充盈、再压缩，两天之后，压缩后的灵气已经占到气海的两成，陈青云感觉到，如果继续压缩，神识再也控制不了被压缩的灵气，
通过这两天的压缩，陈青云明白了：神识越强、被压缩的灵气越多，也许这就是姬光给自己提过的筑基，第一次形成的真元越多，修练的基础越厚实，
白云子沒有向陈青云说过其他门派的修练功法，不知道其他门派的筑基，与清微派有很大差别，
修士在练气期，沒有修练方向的区别，都是打通全身经脉，完成天地灵气在体+内的运行周期，
筑基之后，每个修士会根据体质的不同，按五行属性，有针对性地修练五行功法，
汤静进+入青城派，修练的就是长春诀，因为汤静是木灵之体，五行缺木，修练长春诀，事半功倍，
长春诀是青城派的镇派之宝，多少年來，沒有寻找到木灵之体的苗子，沒有人将长春诀修练至大成境界，青城派空有ding级功法，连木属性筑基修士也沒有，
清微诀不同，沒有五行属性之分，在修练境界的划分上，也就沒有筑基之说，这是清微派与其他门派最大的区别，
陈青云并不知晓这些修练的基本常识，尤如赤子般，按照清微诀修练法门，勇猛精进，
进+入收心大境界，吸收的灵气，直接压缩成液态，气海里不再保存气态的灵气，
清微诀的收心大境界，分成三个小境界，分别是真元、辟谷、神力，
液态的灵气，修真界叫真元，真元产生的力量，叫真力，真元有三个阶段，分别是大真力、真胎、真罡，陈青云现在要做的，就是将灵气液化，形成真元，
“是时候了，”第三天清晨，陈青云不再上浮，借助海水的巨+大压力，继续压缩气海中的灵气，
整整一天的时间，陈青云在海沟深处一动不动，全身承受的压力越來越大，骨骼发出轻微的响声，皮肤开始透出丝丝鲜血，脑海深处好像有声音在诱+惑陈青云：放弃吧，再不浮出水面，将会被海水压成肉饼，
关闭六识也抵御不了脑海里的声音，陈青云咬紧牙关，不敢分神抵御脑海里的声音，集中全部神识，引导海水的压力，继续压缩灵气，
压力越來越大，陈青云已经感觉到了肌体承受的极限，再也坚持不下去了，只好放弃这次的冲关，
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“青云，你突破蜕凡了，”王菲与俞雅、白雪闻言，全都惊讶地看着陈青云，
“别这样，我会不好意思的，”此刻的陈青云，开起玩笑來，心绪沒有半点波动，
王菲还想继续挑逗陈青云，不料白云子惊讶地询问：“青云，你有什么奇遇吗，或者说，你完成灵气炼体，借助了什么样的外物，”
陈青云大惊：“师父，有什么不对吗，”
“不对，太对了，”白云子很开心：“你是在大海深处完成的灵气炼体吧，”
“师父怎么知道，”白云子的神通广大，陈青云心中有数，沒想到大到如此地步，数千里外的事情，了然如xiong，
白云子笑道：“沒你想的那么玄，你炼体的成果，通体圆润、内外浑然天成，外力击打，沒有这样的效果，只有在大海深处，才能如此速成，”
说穿了竟然如此简单，沒等陈青云说出恭维的话，王菲不解地说：“青云，你怎么想到的，”
陈青云在海外小岛培训，王菲等人并不知情，陈青云看也不看王菲、俞雅、白雪不解的眼神，缓缓道出这几个月发生的事情，
中央党校的潜龙计划培训，竟然來到陈青云救汪伦与田甜的小岛，收拾了海盗之后，华夏海军在这里建立了一个军事基地，
來到小岛的第二天，陈青云想起给陈紫与陈微准备点什么礼物，于是在大家入睡之后，悄然來到海边，潜入海底，
海底的灵气，比陆地更加浓郁，陈青云找到一只正在吐纳的巨蚌，击杀巨蚌、收起鸡蛋大的珍珠之后，正准备返回，突然脑海里灵光闪现，索性就在海底修练天罡掌，
海底巨+大的压力，增加了修练天罡掌的难度，体+内的灵气迅速消耗一空，陈青云沒有立即返回，而是在海底补充了灵气之后，才在天亮前回到宿舍，
第二天，陈青云感觉到，这次的修练，带來的效果是通体舒泰，浑身有使不完的气力，
中午时分，陈青云沒有去餐厅，而是独自來到小岛的高山上，用灵力加工从海底带回來的巨蚌，
海底的压力巨+大，并且沒有丝毫变化，对肌体的挤压、从内到外非常均匀，灵气散入肌体后，与外部压力抗衡，陈青云甚至能感觉到血液、肌肉与骨骼的微微擅动，
海底的修练，让陈青云体验到修练的快+感，在陆地需要几个小时才能将气海的灵气散入肌体，在海底不到一小时便能完成，海底灵气浓郁，补充灵气的速度，也由以往十多小时、甚至几天的时间，缩短到几个小时，
在海底进行灵气炼体，取得的成效远远大于陆地，这个发现，让陈青云欣喜若狂，自此之后，每天晚上、及周日的休息时间，陈青云都会避开众人，潜入深海修练，遇到海底奇珍，便顺手捞取，随后加紧修练，
培训班的学习很紧张，谁也不会关注别人的事情，但陈青云感觉到不少人投來疑惑的眼神，他沒有解释，也沒有顾忌别人会怎么猜测，
开始的几天，整个晚上，只能完成一个周期，也就是将灵气散入肌体，到气海重新充盈的时间，需要一个通宵，十多天后，一个通宵，能完成三个周期，
二十多天后，灵气散入肌体的量逐步减少；一个月后，肌体不再消耗灵气，陈青云感觉到自己已经触mo到收心境界的门槛，但他沒有炼体大圆满的感觉，
清微诀的境界划分，后天阶段的大境界是敬信，共分九层，冲破生死玄关，敬信大成，进+入断缘，
断缘是第二个大境界，大境界又有三个小境界，分别是灵动、蜕凡与神照，三个小境界相互之间沒有必然联系，不存在递进关系，
灵动属功力范畴，有三个阶段递进，分别是真气化灵、灵气炼体、开辟气海，是修练得來的成果；
蜕凡相当于其他门派的筑基，但又不等同于筑基，主要是心境的修练，是清微派独特的修练法门；
神照就是开启神识，相当于世俗界所说的第六感，神照沒有境界划分，但有强弱之分，
陈青云在修练清微诀时，已经打乱修练顺序，在后天的敬信境界，便开启神照，产生了神识；进+入灵气炼体时，机缘巧合，又开辟了气海，并且形成阴阳两气的独特气海，
有了这个基础，灵气炼体完成后，陈青云的功力，可直接进+入收心大境界，只是沒有突破蜕凡，心境上还停留在断缘大境界，
以肌体为炉，炼化天地灵气为已用，陈青云非常清楚修真的实质：修士的肌体就像大熔炉，灵气炼体越彻底，肌体能承载的灵气越多，力量越强大，
想明白这些，陈青云沒有急于突破，寻找到一条深海沟，直到肌体抵抗不了海水的压力，才停下來继续修练，
又是十多天过去，这次选择的地点，同样达到了肌体不再吸收灵气，陈青云再次向海沟深处潜去，
两个多月后的一天，无论潜入多深，就算承受不了海水的压力，肌体也不再吸收灵气，陈青云明白，已经到了灵气炼体的大圆满状态，于是请了一天假，
潜到海沟的最深处，陈青云强忍着撕裂般的疼痛，借助海水巨+大的压力，慢慢地将灵气压缩，
气海是玄之又玄的东西，看不见、mo不着，却能真实地感觉到，吸收的天地灵气，全都贮存在气海中，使用的时候，再从气海调出來，
陈青云感觉到，经过近三个月的修练，气海扩大不少，已经有篮球场大小，灵气压缩到一尺见方的体积，已经浓郁得像白蒙蒙的大雾，再也压缩不了，陈青云才缓缓上浮，來到海沟中间的一个平台，
这个深度的压力，对陈青云已经沒什么影响，此时气海除了正中间的那团浓雾，其他区域完全是空荡荡的，
正中间的那团灵雾，被神识控制住，静静地呆在气海中，沒有形成气漩，
给陈青云的时间，只有三天，他必须抓紧每一分每一秒，好在现在的陈青云，只需吸入灵气，不需要定期浮到海面呼吸空气，
气海再次充盈，陈青云又回到海沟底压缩；再充盈、再压缩，两天之后，压缩后的灵气已经占到气海的两成，陈青云感觉到，如果继续压缩，神识再也控制不了被压缩的灵气，
通过这两天的压缩，陈青云明白了：神识越强、被压缩的灵气越多，也许这就是姬光给自己提过的筑基，第一次形成的真元越多，修练的基础越厚实，
白云子沒有向陈青云说过其他门派的修练功法，不知道其他门派的筑基，与清微派有很大差别，
修士在练气期，沒有修练方向的区别，都是打通全身经脉，完成天地灵气在体+内的运行周期，
筑基之后，每个修士会根据体质的不同，按五行属性，有针对性地修练五行功法，
汤静进+入青城派，修练的就是长春诀，因为汤静是木灵之体，五行缺木，修练长春诀，事半功倍，
长春诀是青城派的镇派之宝，多少年來，沒有寻找到木灵之体的苗子，沒有人将长春诀修练至大成境界，青城派空有ding级功法，连木属性筑基修士也沒有，
清微诀不同，沒有五行属性之分，在修练境界的划分上，也就沒有筑基之说，这是清微派与其他门派最大的区别，
陈青云并不知晓这些修练的基本常识，尤如赤子般，按照清微诀修练法门，勇猛精进，
进+入收心大境界，吸收的灵气，直接压缩成液态，气海里不再保存气态的灵气，
清微诀的收心大境界，分成三个小境界，分别是真元、辟谷、神力，
液态的灵气，修真界叫真元，真元产生的力量，叫真力，真元有三个阶段，分别是大真力、真胎、真罡，陈青云现在要做的，就是将灵气液化，形成真元，
“是时候了，”第三天清晨，陈青云不再上浮，借助海水的巨+大压力，继续压缩气海中的灵气，
整整一天的时间，陈青云在海沟深处一动不动，全身承受的压力越來越大，骨骼发出轻微的响声，皮肤开始透出丝丝鲜血，脑海深处好像有声音在诱+惑陈青云：放弃吧，再不浮出水面，将会被海水压成肉饼，
关闭六识也抵御不了脑海里的声音，陈青云咬紧牙关，不敢分神抵御脑海里的声音，集中全部神识，引导海水的压力，继续压缩灵气，
压力越來越大，陈青云已经感觉到了肌体承受的极限，再也坚持不下去了，只好放弃这次的冲关，
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