昨天晚上没敢晚睡的颜欣在6点闹钟刚响起的时候就起来了，洗完脸刷完牙，颜欣涂上了何玫给的粉底，只图了薄薄的一层，又涂上了一层防晒霜，本来想涂点润唇膏，后来想想在摄像机里也挺明显就放下了，又把头发简单的扎在后面，穿上训练服就听到敲门声，李远航已经拿着早饭过来了，“颜姐，准备好了么。”
“差不多了”颜欣回答，因为今天要到宿舍去睡，颜欣把自己的随身物品简单收拾了一个小包。
“快吃点饭，导演他们都布好场了，一会就开拍了。”
“好。”
导演说集合的地方在一片大的训练场地，周围一片空旷都没有一棵树，一行人走到集合地点的时候已经8点多了。
在准备好后，导演一声令下：“开始”
“大家好，这里是北城空军训练基地，这里有最严格的训练，这里也有最崇高的荣誉，在这里你将鹰击长空，翱翔蓝天，在这里你将展翼云霄，卓梦未来”。
镜头开始接着有一段旁白，旁白说话的时候摄像机会从空中开始先扫个远景，然后向下一一扫过每个嘉宾的脸，导演要求每个人的表情要严肃。
之后镜头给到容理，：＂大家好，我是容理，欢迎大家来到北城空军基地，下面请自我介绍一下自己，从右边开始。”
“大家好，我叫陆晓，来自江城，是一名演员”。
“大家好，我叫卫东，来自临海城，是一名主持人”。
“大家好，我叫向之函，来自苏城，是一名演员”。
“大家好，我叫何玫，来自禹城，是一名演员”。
“大家好，我好曹甜甜，来自苏城，是一名演员”。
“大家好，我叫颜欣，来自容城，是一名演员。”
介绍完之后容理接着说：“从现在开始，从你穿上这身军装开始，就把自己当做一个军人，在接下来的日子里，希望大家和我一起学习，一起进步，一起努力，争取做一名合格的军人。”
“大家有没有信心。”
“有”。
“好，下面开始分发宿舍，每个人都带好自己的随身物品跟我来。”
分的宿舍楼在食堂的后面，从训练场到宿舍楼还有一段距离，摄像机一直在跟拍，因为不确定要删减哪些内容，所以摄像机会多拍一些，最后剪辑的时候也比较好剪辑。
走了有20分钟才走到宿舍楼下，女生在前面的宿舍楼，男生在后面的宿舍楼，索性都在一楼不用爬楼梯。
宿舍是一个四人间，走进去一看还算宽敞，不是上下铺，都是单人床，床上床单被子都很整齐，都是叠的豆腐块。
“不会也让我们叠成这样的被子吧，”曹甜甜看着床上的豆腐块有些担心：“我可从来都不叠被子。”
“我觉的很有可能。”何玫打量着房间听见曹甜甜的话点头说道。
“啊，那让我死了算了。”曹甜甜一听顿时像泄了气的皮球，立马没精神了。
这时门口传来敲门声。
“进来。”容理走了进来：“都找到自己的床铺了么？”
“找到了”曹甜甜回答。
四张床三个人怎么也都好分，随便选一张就行。
“好，吴俊负责是男生宿舍讲解，我在这里给你们讲解宿舍的要求和注意事项”容理站在宿舍中间说道。
“首先把各自的随身洗漱用品放到这里”他指了指靠近门口的橱子，“每个人选一个橱子。”
三人拿着随身物品放到橱子里，橱子是单开门的橱子，上面是挂衣服的，有两个衣撑，底下有一个小厨子放东西。何玫首先选的是最靠里的一个橱子，曹甜甜选的是中间的，颜欣最后去选的是靠进门口的橱子。
选完橱子容理接着说道：“橱子里只能放各自的私人物品，不能放零食杂物等”
接着他又走到一个床前继续说道：“宿舍必须保持干净整洁卫生，被子叠好，床单平整。”
“队长，我能问一个问题么？”曹甜甜举手提问。
“说。”
“我们必须也要叠成这样的豆腐块么？”
“是的，这是最基本的。”容理回答。
“我可叠不了呀”，曹甜甜要哭了，她可想不到开拍第一天的额第一件事就难倒她了。
“接下来我会交大家怎么叠好被子，大家认真学。”容理没有理会曹甜甜的哀嚎。
容理在剩下的那个空床上做示范，他讲的不快，甚至可以说是非常细致非常慢了，但是颜欣感觉被子在自己手里就像是软豆腐，一捏就变形了，歪七扭八不像样子，抬头看曹甜甜和何玫她们也是一脸懊恼的正在和被子较量。
“队长，你来帮我，”曹甜甜有些着急了，叫容理帮忙。
容理走过去帮曹甜甜重新整理，又交了她一遍，何玫也在旁边看着学习。
几分钟后在容理的帮助下，曹甜甜的被子终于像个模样。
“哇，谢谢队长，这样的被子我已经决定不能打开睡觉了。”曹甜甜看着好不容易成型的被子说道。
“队长，也来帮我”何玫看见曹甜甜的被子成型也想让帮忙。
只有颜欣自己在那整理自己的被子，容理在帮助何玫也完成自己的首秀后转头看向颜欣，走了过来：“要帮忙么？”
“不用了，谢谢队长，队长也不能一直帮助我们吧，还是自己学会比较重要。”颜欣回答。
容理点点头深深看了一眼颜欣又转身说道：“每天的内务卫生都会有专门的人检查，如果做的不好，会被惩罚，所以要仔细整理自己的内务，床上床边床头都不要有尘，不要杂乱。”
“那整理不好会被怎样惩罚啊？”何玫问道。
“负重五公里跑？”容理也不知道，毕竟她们不是真正的军人。
“啊！！不要啊。”曹甜甜一听顿时仰在床上。
“今天上午主要的任务就是分宿舍和整理内务，一会该吃饭了，吃完饭可以休息一会”下午一点半宿舍门口集合。容理看了手表时间说道，说完又加了一句：“集合的时候，整理好自己的衣服。”
中午吃饭的时候和男生们汇合，看他们也是一副苦大仇深的样子，导演在旁边打气：“慢慢来，别着急，我们剪辑最好的进去”。
吃完饭回到宿舍，看到自己好不容易才叠好的被子，三个人都有点舍不得摊开睡觉。
“晚上怎么办啊？”曹甜甜转头看向摄像大哥，“晚上还拍么？”
摄像大哥点头：“这三天是全方位的拍摄记录。”
“晚上别开被子睡觉了，所幸天不冷这个衣服比较厚，穿着衣服睡觉也不会冷”何玫建议说道。
“同意”曹甜甜点头。
颜欣也表示可以。
三人都斜躺在床上休息了一会，怕弄折被子都把脚放到地上，没有脱鞋子。
一点半集合，三个人都有点手忙脚乱，到宿舍楼下的时候队长和男生们都已经到了，三个人看着已经站好的三位男生和站在前面的两位队长，一时有点不敢上前。
吴俊看了看手表，已经一点三十二分。
“迟到了两分钟。”今天的吴俊不像是昨天的那个笑嘻嘻的样子了。
“队长我们刚才在整理腰带，不大会弄，所以”何玫想解释。
“没有理由，迟到就是迟到，不要讲任何借口，还有讲话的时候要提前打报告，得到同意后才能说”吴俊有些严肃的说道。
“迟到两分钟，俯卧撑20个”
“啊，”三人一听傻眼了。
“报告”卫东突然说话。
“讲”
“念她们是初犯，惩罚我就替她们做吧”卫东说道。
吴俊转头看了看身后的容理，容理点点头。
“好，念在今天第一天报道，是初犯，这次惩罚可以由男生代替，以后要注意一定要准时，可以提前到，但是绝对不能推后，陆晓和向之函同意么？”
“同意。”两人回答。
“好，开始。”
看着三人做俯卧撑，颜欣她们三个女明星终于感到紧张与压力，曹甜甜转头看颜欣，对方给了她一个加油的眼神。
做完俯卧撑，三人归队，吴俊开始讲话。
“接下来我们要去做体能训练，去前面的训练场，全体都有，向右转。”
军区有好几个训练场，他们去的是其中一个并不算大的，到了目的后，吴俊说：“先进行热身训练，跑步三公里，现在开始”。
还没开始哀嚎就只能迈开脚步了，男生在前面步子迈的大，可能也经常做健身训练，跑的并不困难，反观女生这边，不一会就被拉下一段距离。
因为要保持身材，吃的也少，所以颜欣平常的时候也很少锻炼，顶多会做做瑜伽，这次的三公里她感觉她已经有三年没有跑过了，以前在大学时候还经常和同学打球跑步，回国后就很少运动了。
跑了两圈颜欣就感觉有点眼冒金星，腿迈不开步了，肚子也有点痛，看着曹甜甜和何玫都在自己前面，颜欣咬咬牙还是坚持跑。
“调整呼吸，步幅不要太大。”容理不知道什么时候过来，跟在颜欣的身旁对她说道。
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