维吉尼亚拉拉苏酥的小手说道:“苏, 你今天要练习自由滑的节目吗?”
苏酥摇了摇头, 养生的锻炼当然不是滑冰啦。
自从苏酥开始自己的养生涯,她每天早上就有了一个必备运动,十年来,从来没有中断过。
这项运动结束以后才是和滑冰有关的训练。
维吉尼亚扯了扯苏酥的袖子, 一脸好奇地看向她, 不知道她要做什么。
苏酥放下箱子,打开拉链, 从里面掏出了一个长方体物品,接着苏酥在它的某个地方按了下去。
顿时一个种花人熟悉的声音传出来。
“二十四式简化太极拳。”
“预备, 起势。”
“左右野马分鬃, 一,二”
随着音乐的变化,苏酥的动作也在不停的转变着,双手慢慢抬起,悠然转换身形。
录音机的声音并不大,刚好是苏酥和维吉尼亚能够听到的程度。
本来应该是无人发现这个小角落里发生的事情,但随着苏酥太极拳招式的推进,苏酥的身上仿佛是在发光,吸引着周围的人的目光。
莉莉娅就是那个被苏酥吸引的人。
仅仅是偶然的一瞥,莉莉娅感觉自己的一颗心就遗落在了那个人的身上。
随着时间的转移,越来越多的人注意到了这个悠闲至极的身影。
“哦!这是功夫吗?好奇特!”
“看着有些不像。”
“那就是种花功夫!”
“苏, 你这是?”
苏酥身体动作不慢, 嘴上回答着维吉尼亚的问题:“这是我们国家的太极拳,具有锻炼肺功能、消化功能、强健心脏和血管的作用,而且能够陶冶情操。”
“总之,在运动前当做热身运动非常好, 你要跟我一起来嘛?”
说完,苏酥来了个白鹤亮翅。
“哇哦。”维吉尼亚的嘴巴张大成了一个“o”
这个看着好厉害的样子。
十几岁的小孩子正是好奇心最重的时候,想也不想的点了点头。
既然维吉尼亚要跟着一起,苏酥停下了自己的动作,让维吉尼亚站到自己的身后,这样维吉尼亚既能看到她身后的动作,也能看到镜子里她身前的动作。
苏酥自己则是拿起录音机按下按钮将磁带给倒回开始的地方。
“我们要开始了,准备好了吗?”
“嗯,准备好了!”
“二十四式简化太极拳。”
“预备,起势。”
唐溪像一个幽魂一样在路上左右摇晃着,她的眼下一片青黑。
不知道为何,她昨天晚上兴奋地不行,辗转到凌晨才睡着。
本想着今天可以睡懒觉,晚睡一会儿也没事,但没想到一大早任谦就过来找她,几位教练要来指导他们。
行吧,天大地大教练最大。
“快点醒过来,现在先把这个面包给吃掉,不然等下饿了就没有吃的了。”
任谦抬起双手放在唐溪的脸颊上,稍稍加了一点力气,上下揉搓了几下唐溪软软的脸蛋。
见唐溪清醒了一些,任谦松开手从身后拿过一包面包递给她。
任谦并没有用多大的力气,唐溪一点都没有感觉到疼。
不过任谦的动作确实有用,让她清醒了不少。
唐溪接过面包,抬手揉了揉眼睛,突然像是发现了什么,她驻足侧耳听了一会儿:“不知道是不是我的错觉,我好像听到了一阵耳熟的声音。”
“什么声音?”
任谦一脸茫然,他什么都没听到。
见任谦否认,唐溪也觉得大概是自己熬夜没睡好,出现了幻听现象,于是摇了摇头:“可能是我听错了吧。”
然而,随着两人距离训练室越来越近,唐溪刚刚听到的声音也越来越清晰,就连之前没听见的任谦也清晰地听到了。
“确实很耳熟,但是我想不起来在哪里听到过。”
“好像是”
两人这时已经到了训练室的门口,任谦一把推开门,接着两人就被震在了原地。
“太极拳。”唐溪呐呐道
偌大的训练室里,十几个人正在跟着音乐,不,准确来说是跟着最前面的那个人做着动作。
那个人身影并不高大,此刻却成为了所有人的视觉中心。
她的一举一动都有着一种闲云野鹤的感觉,光看着就有种舒适感。
“左右穿梭,一,二”
任谦战术性后退,咽了咽口水:“我们要不要先走?”
等下被大魔王发现就完啦!
这个音乐他们可太熟悉了,苏酥每天早上都要在他们基地的训练室里来一套,打完一套太极拳之后才是苏酥的早餐时间,接着在踩点来训练。
这件事情也只有像唐溪他们这种很早就去训练室开始训练的人才知道。
苏酥曾经还邀请过两人一起打太极,两人当时也鬼迷心窍地答应了,然而几天之后她们就坚持不下去了。
最后还是苏酥一个人在打太极拳。
看着今天的这一幕,唐溪和任谦非常地欣慰,看来苏酥已经找到了一起打太极的外(国)人,他们这些内人可以安心了。
毕竟谁也架不住每天来一次的询问。
唐溪和任谦两人对视一眼,开始齐齐往后退,想要先溜。
“你们两怎么不进去?”
熟悉的声音传来,一道身影已经站在了两人身后,两人颤颤巍巍地回过头去看:“张指导。”
“进去啊!”
张指导老远就看着两人站在门口一动不动的,也不知道在做什么。
“那个,那个,您先进去吧。”两人让开门口的位置,伸出手一摆,做出了一个标准迎宾姿势。
张指导一时摸不清里面发生了什么事情,心里有些忐忑。
不过他什么大风大浪没有见过?现在可是科学社会,还能发生什么事情?
张指导做好心理准备,直接推开门走了进去。
“十字手,一,二”
“这,这”
张指导同样在原地愣住了,这是任谁都想不出来的画面。
唐溪和任谦低头扶额,他们就知道会这样,苏酥简直就是他们队里的一朵大奇葩。
不,现在已经是花滑届的大奇葩。
偏偏没有人能够治得住她,她的脑子里总能有各种奇奇怪怪的想法。
“这好啊!”
张指导退出训练室,轻轻地带上门,过了一会儿,像是缓了过来,重重地拍了一下手:“宣扬我国传统文化,不错不错,等下苏酥出来要表扬一下她。”
唐溪和任谦:“。”
她真的不能再被表扬了啊喂。
等苏斌和王韵知道这件事情的时候已经到了晚饭时间。
鉴于苏酥一贯的省心,再加上张指导也在酒店里,这两人跑出去来了一个久别的约会。
两人世界怎么能被手机打扰。
所以等他们晚上回来的时候才听到消息。
两人能怎么办呢,抽抽嘴角离开了苏酥的房间。
他们已经习惯了,毕竟他们当时也跟着苏酥一起打了一段时间的太极拳。
苏酥身上总有一种魔力,让人忍不住跟着她一起做她的那些养生步骤。
当然能不能坚持就是另一个问题了。
见苏斌和王韵离开,苏酥耸耸肩,她就不去打扰他们的二人世界了。
看看时间,也差不多到了她的泡脚时间。
这么多年过去,苏酥的泡脚装备早就有了巨大的变化。
首先是泡脚桶,早就从之前的迷你尺寸变为了正常尺寸,而且还升级为了可插电版本。
只要设定好温度,泡脚桶里的热水可以一直保持着温度,相当的方便,既可以长时间的泡脚,又不用人工加水,歪瑞奈斯。
在国外不方便带椅子,苏酥只能邮寄两个泡脚桶过来,以免有人想泡脚找不到工具。
黄瓜片也已经被淘汰,每次一动就会往下掉,这是一个大问题。
苏酥拿出了自己的压缩面膜以及玫瑰花露,倒出一些玫瑰花露将压缩面膜给泡开。
至于补水方面,苏酥给自己准备的还是热牛奶。
没办法,运动员不能随便吃东西,那些茶叶之类的也不能喝,苏酥也只能选择热牛奶,总比没有味道的热水好。
一切准备就绪,苏酥准备开启自己的泡脚之旅。
“咚咚咚~”
谁啊,这么晚了还来找她?
本着或许是有事情找她的原因,苏酥跑到门口去看了一眼。
哟呵!
竟然是维吉尼亚小姑娘。
“你怎么来了?”这个点不是应该都在自己的房间里吗?
维吉尼亚皱着一张精致的小脸,说话间还带着些委屈:“和我一起住的姐姐去外面了,我一个人好孤单,就来找你玩。”
苏酥懂了,此事只可意会不可言传。
“进来吧。”
“哇,你一个人住啊,这些是什么?”
维吉尼亚还是第一次来苏酥的房间,白天的时候都没有进来,她本来还以为苏酥跟自己一样是有室友的。
还有这些摆在地上还有桌子上的是什么?
“啊,这些是我用来泡脚的。”
苏酥看了过去,要是维吉尼亚此时还没有过来,她估计已经泡上了。
维吉尼亚皱眉,她没听太懂:“是洗脚吗?可是这不是洗澡的时候洗的吗?”
“nonono,这是我们种花用来养生的一种方式,可以加快血液循环,简而言之可以放松全身,减少疲劳。”
眼见着话题要跑偏了,苏酥赶紧拉回来:“你要试试吗?非常非常舒服。”
真的吗?维吉尼亚眨巴着一双大眼睛看着苏酥,仿佛再说你不能骗我。
苏酥:“。”
你也没有很值得人骗的好吧。
既然维吉尼亚也要一起,苏酥给她弄了一个跟自己一样的套餐。
维吉尼亚看着自己面前和苏酥一模一样的工具心满意足了,翘起嘴角,显露出一对小酒窝。
苏真是一个好人。
泡脚对于维吉尼亚来说是一件很新奇的事情,这是她前十四年都没有经历过的。
苏酥拿着面膜开始往贴脸上着:“把脚放进去,接着跟我一样拿起面膜往脸上贴着,你可以用镜子。”
她就是这么的神奇,继以前闭眼贴黄瓜之后又多了一个盲贴面膜的技能。
维吉尼亚学着苏酥的动作,先将自己的小脚丫子给放在了水中,这水还有些烫,她猛地就把脚给收了回来。
“烫!”
苏酥靠在沙发上,享受的表情都已经透过面膜显露了出来:“泡脚就是要烫,放心我也是这个温度,不会有事的。”
见苏酥已经开始享受起来,维吉尼亚也试探着伸出自己的脚丫子,一开始这泡脚桶里的水还是很烫,但过了没多久烫的感觉逐渐消退,暖和舒爽的感觉开始上升。
“好厉害。”维吉尼亚目瞪口呆地看着苏酥说道。
苏酥依旧老神在在的:“是吧,你把面膜贴上,然后时不时喝上一口牛奶,保准舒服的仿佛上天一样。”
说着,苏酥自己就拿起牛奶吸溜了一大口。
维吉尼亚平时显然也是贴过面膜的,拿起来展开,接着照着镜子往脸上贴着,贴上去之后还抚平上面的褶皱。
确认过眼神,都是爱保养的人。
贴完面膜,维吉尼亚也学着苏酥那样拿起热牛奶喝了一口。
这一口热牛奶配合着脚下的热水,瞬间有了一种通达全身的感觉。
“unbelievable!”
“嗯哼,我们种花的传统都是精华。”苏酥脸上的面膜动了动,不难看出她是挑了挑眉。
“我以后也要泡脚。”维吉尼亚开心地说着,仿佛是小孩子找到了一个自己很喜欢的玩具一样。
苏酥大手一挥:“泡,我的这个泡脚桶送给你,以后还能给你寄一些药包,泡着更加舒服。”
“嗯嗯。”维吉尼亚两眼放光的看着苏酥。
两人的友谊除了太极拳又多了一个泡脚桶。
维吉尼亚当晚就带着泡脚桶回了自己的房间,后面几天遇到苏酥的时候还和她分享心得。
苏酥轻嘬了一口杯子里的热水:很好,有在认真泡脚。
至于沃尔斯在自由滑当天看苏酥的复杂眼神。
苏酥表示自己管不了那么多辣。
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