看完属性面板，陈决感觉好像忘记了什么。
趁着困意还没上来，这才想起白天暴走时感觉那双运动鞋有点磨脚。
自己平日里运动练功时间那么长，没有一双合脚的鞋子可不行。
上网看了一眼那些阿迪耐克，又觉着跟自己这双李宁没多大区别，跑去贴吧里一问，才知道原来练武功的多是穿的布鞋。
也有大神推荐买练功鞋的，陈决看了几眼，有个爆款武术太极鞋，还是李宁专卖，觉着都不算贵，选准了尺码后就各买了一双打算回头挨个试试。
又上贴吧逛了逛，发现自己之前那条求教进补的帖子竟然又有了许多跟评。
点进去一看，竟然有人发了张大力丸的配方出来！
看内容，竟然还是出自少林的易筋经，这一下可让陈决提起了兴致。
要知道，他的体质之所以那么高，全靠了易筋经十二式这门少林神功。只是没想到，这门神功居然还有配套的大力丸可以服用。
如果这配方是真的，那之后修炼易筋经十二式说不定会有更加出乎意料的奇效。
把这配方一复制、拍照，陈决打算明天去县城里的中药店走一趟，看看能不能来个照方抓药。
要是真的有效果，说不定十全大补汤都要被这大力丸取代。
……
一觉无梦睡到天亮，鸡鸣破晓，陈决便起床洗漱。
再一次地换上运动服，负重沙袋，开始了这一天的晨练。
一路小跑上了水库堤坝，发现那几个露营帐篷边上已经升起了火苗，显然是那些野钓的周家人正在准备弄早饭。
陈决见状也没过去打招呼，而是在堤坝上自顾自地练了会拳法。
船拳招式比较少，来来回回一共就八门拳路，简洁易练，配合八仙桩提升起来非常快。
花了一个小时，看着船拳的熟练度来到了（160/200），估计再练个两天这门拳法又要突破了。
这时，那位戴金表的周大叔不知何时已经蹬上了堤坝，见陈决收功便急忙凑了过来：“小兄弟，又看见你上来练功夫了！”
“呆会你去划船，能不能带我跟我女儿上去？我们想到水库中间拍几张照。”
周大叔手里拿着个单反相机，镜头长长的，看着十分高级，他的女儿则是在下面小船位置蹲着玩水自拍。
“可以带你们，不过上去的时候得小心一点，那个船有点小。”陈决点了点头，带着这富态的金表大叔下了阶梯，然后一跃上了船。
那小姑娘见状，本来也是想学着纵身一跃的，可是一个没踩稳，差点掉下船去。
好在陈决眼疾手快，一伸手将把她给拽到了身边。
“唉呀！”
“差点就掉下去了！吓死我了！”小姑娘一脸后怕，双手死死地拽住了陈决的衣服不肯松手。
至于金表大叔看见了，也是惊的长吁了一口气，暗道陈决不愧是练真功夫的同时，嘴上教训起来：“晶晶，你都这么大了还毛手毛脚！刚才要不是小兄弟出手快，你早掉水里去了。”
“没事，这岸边也不太深。只要不被吸到那个泄洪阀里面，问题都不大。”陈决眼睛一眯，指了指水面上一个持续不散的漩涡。
那是直通堤坝下方的排水道的，人一旦被扯进去只有凉凉的结果。
不过陈村水库修建好了四五十年，也从未听说有人在这里淹死过，想来是比较安全的。
一听边上居然还藏着个夺命大漏斗，父女二人都是一阵后怕，连连开口感谢陈决的出手相助。
……
三人上了小船，陈决便拿起船桨撑起了船，往水库中心快速划去。
见陈决能在船沿边站地又直又稳，那金表大叔本也想学着站起身，可是刚一起身就感觉小船颠簸的厉害就立马吓得一屁股坐蹲回了船舱。
“小兄弟！你这功夫真是练到家了，太厉害了！”
金表大叔竖了竖大拇指，陈决手里那个船桨他刚刚上船时也掂量过，全是木头做的，而且常年泡水，重的吓人。
可是陈决能面不改色，不喘大气地把小船划出几百米的距离，足以可见他的体力有多么变态了。
“大叔您过奖了，我就是熟能生巧而已。”
“划到这里就可以了吧？”
“你们继续拍照就好，我还得练功，呆会再带你们划回去。”陈决笑了笑，看位置距离已经差不多，便放下船桨，开始了八仙桩的练习。
这也是他头一次在两个外人面前练习桩功，心中有些异样的感觉。
那位叫晶晶的小姑娘则是见四周风景宜人，玩心大起，忘记了刚才差点落水的经历，拿起手机就是一阵乱拍。
“慧慧现在还在睡懒觉，错过了这样的风景，回去让她知道肯定气的要命！”周晶晶跟着父亲闲聊了起来，眼睛却是时不时地瞟向了正在船首腾挪起伏的陈决。
在她看来，这个跟自己差不多岁数的男生，虽然看着普普通通，甚至有些小发福，但是对方身上却是有一种令人十分舒服的气质。
特别是那个白里透红的皮肤，昨天夜里由于光线太黑没仔细瞧，今早再遇见却是令她这个做女人的都有些嫉妒。
“这是吃了什么美白产品？怎么皮肤气色会这么好！”周晶晶心中有些羡慕。
至于金表大叔则是看了几眼陈决练的桩功，啧啧称奇了几句，便拿起单反抓拍了几张，然后就跟着女儿一起拍摄四周风景了。
陈决自然看到这金表大叔拍自己的动作，也没出口制止，而是专注一心，练习八极桩功。
等到一小时练完收功，这对周氏父女俩已经拍了不少的水库美景，顺带还照了不少陈决练功时的照片。
“小兄弟，我加你个微信，等我回去把照片修出来发给你看看。”金表大叔提议道，看来是有心打算结交一下陈决这个会武功的乡土奇人。
陈决也没拒绝，报了一下自己的手机号码，然后撑着船把父女二人先送到了那处营地旁的岸边，引来了营地众人的一片呼声，然后再把船撑回去系到了那处阶梯闸口处的栏杆上，这才一路下山。
本来那位金表大叔还邀请陈决对付两口营地锅里煮的面条，但是陈决想趁着早上去一趟县城，于是就推辞了一番。
下山回家换了衣服，卸了负重，一路走到林家村吃了早点，然后搭上小面包就去了公路边坐上了5路公交车直奔安县县城。
趁着困意还没上来，这才想起白天暴走时感觉那双运动鞋有点磨脚。
自己平日里运动练功时间那么长，没有一双合脚的鞋子可不行。
上网看了一眼那些阿迪耐克，又觉着跟自己这双李宁没多大区别，跑去贴吧里一问，才知道原来练武功的多是穿的布鞋。
也有大神推荐买练功鞋的，陈决看了几眼，有个爆款武术太极鞋，还是李宁专卖，觉着都不算贵，选准了尺码后就各买了一双打算回头挨个试试。
又上贴吧逛了逛，发现自己之前那条求教进补的帖子竟然又有了许多跟评。
点进去一看，竟然有人发了张大力丸的配方出来！
看内容，竟然还是出自少林的易筋经，这一下可让陈决提起了兴致。
要知道，他的体质之所以那么高，全靠了易筋经十二式这门少林神功。只是没想到，这门神功居然还有配套的大力丸可以服用。
如果这配方是真的，那之后修炼易筋经十二式说不定会有更加出乎意料的奇效。
把这配方一复制、拍照，陈决打算明天去县城里的中药店走一趟，看看能不能来个照方抓药。
要是真的有效果，说不定十全大补汤都要被这大力丸取代。
……
一觉无梦睡到天亮，鸡鸣破晓，陈决便起床洗漱。
再一次地换上运动服，负重沙袋，开始了这一天的晨练。
一路小跑上了水库堤坝，发现那几个露营帐篷边上已经升起了火苗，显然是那些野钓的周家人正在准备弄早饭。
陈决见状也没过去打招呼，而是在堤坝上自顾自地练了会拳法。
船拳招式比较少，来来回回一共就八门拳路，简洁易练，配合八仙桩提升起来非常快。
花了一个小时，看着船拳的熟练度来到了（160/200），估计再练个两天这门拳法又要突破了。
这时，那位戴金表的周大叔不知何时已经蹬上了堤坝，见陈决收功便急忙凑了过来：“小兄弟，又看见你上来练功夫了！”
“呆会你去划船，能不能带我跟我女儿上去？我们想到水库中间拍几张照。”
周大叔手里拿着个单反相机，镜头长长的，看着十分高级，他的女儿则是在下面小船位置蹲着玩水自拍。
“可以带你们，不过上去的时候得小心一点，那个船有点小。”陈决点了点头，带着这富态的金表大叔下了阶梯，然后一跃上了船。
那小姑娘见状，本来也是想学着纵身一跃的，可是一个没踩稳，差点掉下船去。
好在陈决眼疾手快，一伸手将把她给拽到了身边。
“唉呀！”
“差点就掉下去了！吓死我了！”小姑娘一脸后怕，双手死死地拽住了陈决的衣服不肯松手。
至于金表大叔看见了，也是惊的长吁了一口气，暗道陈决不愧是练真功夫的同时，嘴上教训起来：“晶晶，你都这么大了还毛手毛脚！刚才要不是小兄弟出手快，你早掉水里去了。”
“没事，这岸边也不太深。只要不被吸到那个泄洪阀里面，问题都不大。”陈决眼睛一眯，指了指水面上一个持续不散的漩涡。
那是直通堤坝下方的排水道的，人一旦被扯进去只有凉凉的结果。
不过陈村水库修建好了四五十年，也从未听说有人在这里淹死过，想来是比较安全的。
一听边上居然还藏着个夺命大漏斗，父女二人都是一阵后怕，连连开口感谢陈决的出手相助。
……
三人上了小船，陈决便拿起船桨撑起了船，往水库中心快速划去。
见陈决能在船沿边站地又直又稳，那金表大叔本也想学着站起身，可是刚一起身就感觉小船颠簸的厉害就立马吓得一屁股坐蹲回了船舱。
“小兄弟！你这功夫真是练到家了，太厉害了！”
金表大叔竖了竖大拇指，陈决手里那个船桨他刚刚上船时也掂量过，全是木头做的，而且常年泡水，重的吓人。
可是陈决能面不改色，不喘大气地把小船划出几百米的距离，足以可见他的体力有多么变态了。
“大叔您过奖了，我就是熟能生巧而已。”
“划到这里就可以了吧？”
“你们继续拍照就好，我还得练功，呆会再带你们划回去。”陈决笑了笑，看位置距离已经差不多，便放下船桨，开始了八仙桩的练习。
这也是他头一次在两个外人面前练习桩功，心中有些异样的感觉。
那位叫晶晶的小姑娘则是见四周风景宜人，玩心大起，忘记了刚才差点落水的经历，拿起手机就是一阵乱拍。
“慧慧现在还在睡懒觉，错过了这样的风景，回去让她知道肯定气的要命！”周晶晶跟着父亲闲聊了起来，眼睛却是时不时地瞟向了正在船首腾挪起伏的陈决。
在她看来，这个跟自己差不多岁数的男生，虽然看着普普通通，甚至有些小发福，但是对方身上却是有一种令人十分舒服的气质。
特别是那个白里透红的皮肤，昨天夜里由于光线太黑没仔细瞧，今早再遇见却是令她这个做女人的都有些嫉妒。
“这是吃了什么美白产品？怎么皮肤气色会这么好！”周晶晶心中有些羡慕。
至于金表大叔则是看了几眼陈决练的桩功，啧啧称奇了几句，便拿起单反抓拍了几张，然后就跟着女儿一起拍摄四周风景了。
陈决自然看到这金表大叔拍自己的动作，也没出口制止，而是专注一心，练习八极桩功。
等到一小时练完收功，这对周氏父女俩已经拍了不少的水库美景，顺带还照了不少陈决练功时的照片。
“小兄弟，我加你个微信，等我回去把照片修出来发给你看看。”金表大叔提议道，看来是有心打算结交一下陈决这个会武功的乡土奇人。
陈决也没拒绝，报了一下自己的手机号码，然后撑着船把父女二人先送到了那处营地旁的岸边，引来了营地众人的一片呼声，然后再把船撑回去系到了那处阶梯闸口处的栏杆上，这才一路下山。
本来那位金表大叔还邀请陈决对付两口营地锅里煮的面条，但是陈决想趁着早上去一趟县城，于是就推辞了一番。
下山回家换了衣服，卸了负重，一路走到林家村吃了早点，然后搭上小面包就去了公路边坐上了5路公交车直奔安县县城。