正所谓外练筋骨皮，内练一口气。
陈决这一周之内是将这“气”给练地融会贯通了，甚至掌握了明劲闭毛孔的上乘功夫，一出手足以将砖砌的墙壁轰出个破洞来。
但是他的皮骨筋膜却是不强，出手还没学会如何打人，就已经把自己给伤着了。
如此一来，陈决就想着试试学门硬功夫，看看能否把身体的抗击打能力提升上去。
这几日经常逛贴吧，也是老听这些大神说：“练功先要学挨打！”
于是乎，就上网搜起了大神们提及的这几门硬功夫。
铁砂掌自不必说，一搜练法一大堆，五花八门，而且练成之后掌能劈砖头，手能碎玻璃瓶。
不过手劈半块腾空的砖头是门物理课程，上高中那会儿陈决还看过物理老师亲自演示过，只要支点卡的好，外加下手的力气够大，没学过这铁砂掌的都能劈掉半块砖来。
这是取巧，不是什么真功夫，普通人多练习几次也能办到。
古代一些行走江湖的杂耍艺人，也喜欢用这手劈浮空砖的把戏唬人，还有什么胸口碎大石背下垫针板等等都是利用了物理方法，哄骗那个愚昧时代的人几乎是一哄一个准。
真正的铁砂掌，是能把砖平放在地上，然后一掌下去开砖裂石。
不过大多数练铁砂掌的，手上老茧都厚的吓人，甚至陈决还有看到把手练成畸形的，拳骨手背的皮肉肿大的跟面包一样，看着十分吓人。
“这应该是方法不对，练地走火入魔了吧？”看到这样的手掌画面，陈决便忍不住摇了摇头。
索性打消了练铁砂掌的念头，又去搜了搜那门排打功。
这排打功很多门派都有，但是陈决第一眼就认准了少林的排打功。
毕竟自己那门易筋经十二式，也是从少林武僧的视频教学里学过来的，感觉自己与少林有缘，就先研究起了这少林排打功。
少林排打功，算是少林七十二绝技里的一种，又称拍打功，算是一门内外兼修的功夫。
练习起来比较耗费时间，第一年先用坚木或者宽大一点的竹子制成长砖拍打全身，第二年把木砖换成正常的窑砖，半年后再换成金砖拍打全身。
这金砖不是名义上的黄金做到，而是铜铁铸成的，再练上半年就能让全身各部肌肉坚实异常，而且有配套的吐纳方法，还能兼顾壮大内脏和身体一些柔软部位。
“学起来倒是不难！就是比较耗费时间，动不动就是拿年来计算。”陈决砸吧了一下嘴，好在有属性面板，费时间这点他倒是不担心。
唯一担心的是这排打功有一些需要排打的身体部位，比如后背这些无法自己兼顾的盲区部位，必须找外人配合练习才行。
陈决现在练功全靠自己瞎鸡儿练，想找个搭伙的都不容易。
毕竟这陈村中居住的村民已经不多了，而且都是上了年纪岁数的老头老太，少有几个中年人也都忙着农事，或者外出工作上班，恐怕很难会答应这种帮助他练功的荒唐事。
“先练能上手的部位，看看能不能把技术能刷出来。”
“如果能刷出这门技能，之后就用属性点强行提升好了。”陈决如此一想，也就放平了心态。
至于大神提及的金钟罩、铁布衫，陈决暂时没精力去学了，毕竟贪多嚼不烂，打算先从这浅学易懂的少林排打功入手。
……
第二天同样起了个大早，昨晚突破了桩功拳法后，陈决的各项属性都得到了大幅度大增长。
特别是体质来到了1.63属性，让他的精力、体力再次得到了提升，一觉醒来神采奕奕。
除此之外，高涨的体质属性也带来了不同凡响的恢复能力。
虽然右手受了点皮肉伤，但是一夜下来，伤口居然已经结起了一层浅浅的黑痂，恐怕过不了三天就能结痂脱落长出新皮。
若是换成以前，这样的伤口少说也要十来天才能好全。
只是内部的细微骨裂却是有点麻烦，昨晚喷了点云南白药，虽然感觉缓解了一些，但是那种不适感还在。
“今天去买点大棒骨，回来炖骨头汤补补好了。再吃点补钙的虾子，这样的小伤也用不着去看医生。”陈决这样一想，便换了个纱布重新喷药裹上。
看了一眼屋外的天气，阴雨绵绵，燥热了一个夏天，总算是来了点雨水。
下雨天是没办法再上水库堤坝练功了，陈决只好打了把伞，拎了把爷爷留下的砍柴刀来到了村后的一片竹林中。
看到林子里有折倒的竹子，顺手砍了一截回来，然后拿刀削成了一根宽大的竹板。
“试试这排打功！”
回家把门一关，调出了昨晚睡前下的视频投映到了新买的大电视上。
然后学着电视里的少林武僧，开始拿着竹板排打起了自己能兼顾的部位。
“啪啪”“啪啪”有节奏的拍击声在屋内响起，四肢、手足、胸膛、腹部、左右两肋、头部，除了受伤的右手和背部无法拍击到，全身上下大部分的位置都兼顾到了。
而且陈决在尝试练习这少林排打功时，还融入了昨晚刚掌握的明劲上乘功夫，浑身毛孔时闭时松，配合模仿视频里的武僧呼吸吐纳，很快就形成了他自己练功时的特有节奏。
如此排打练习了小半个小时，属性面板上的技能栏里，总算是模糊一闪，多出了一串【少林排打功Lv0（1/100）】的字眼。
“看来又是门跟易筋经十二式一样的武功，练了半个小时熟练度才+1点。”陈决忍不住暗叹了一声。
如此又坚持练习了半小时，看着这熟练度又慢腾腾地+1上涨了一点，陈决感觉实在无法忍受如此龟爬一样的修炼速度，只好放弃了靠自己练习此功的念头，转而跳上了实木方桌，站起了八仙桩。
因为这少林排打功练了1个小时，效率低下不说，连一点自由属性都没增长，对于陈决来讲太耽误时间。
有这功夫，还不如多练练桩功，多刷点自由属性点出来直接加点呢！
陈决这一周之内是将这“气”给练地融会贯通了，甚至掌握了明劲闭毛孔的上乘功夫，一出手足以将砖砌的墙壁轰出个破洞来。
但是他的皮骨筋膜却是不强，出手还没学会如何打人，就已经把自己给伤着了。
如此一来，陈决就想着试试学门硬功夫，看看能否把身体的抗击打能力提升上去。
这几日经常逛贴吧，也是老听这些大神说：“练功先要学挨打！”
于是乎，就上网搜起了大神们提及的这几门硬功夫。
铁砂掌自不必说，一搜练法一大堆，五花八门，而且练成之后掌能劈砖头，手能碎玻璃瓶。
不过手劈半块腾空的砖头是门物理课程，上高中那会儿陈决还看过物理老师亲自演示过，只要支点卡的好，外加下手的力气够大，没学过这铁砂掌的都能劈掉半块砖来。
这是取巧，不是什么真功夫，普通人多练习几次也能办到。
古代一些行走江湖的杂耍艺人，也喜欢用这手劈浮空砖的把戏唬人，还有什么胸口碎大石背下垫针板等等都是利用了物理方法，哄骗那个愚昧时代的人几乎是一哄一个准。
真正的铁砂掌，是能把砖平放在地上，然后一掌下去开砖裂石。
不过大多数练铁砂掌的，手上老茧都厚的吓人，甚至陈决还有看到把手练成畸形的，拳骨手背的皮肉肿大的跟面包一样，看着十分吓人。
“这应该是方法不对，练地走火入魔了吧？”看到这样的手掌画面，陈决便忍不住摇了摇头。
索性打消了练铁砂掌的念头，又去搜了搜那门排打功。
这排打功很多门派都有，但是陈决第一眼就认准了少林的排打功。
毕竟自己那门易筋经十二式，也是从少林武僧的视频教学里学过来的，感觉自己与少林有缘，就先研究起了这少林排打功。
少林排打功，算是少林七十二绝技里的一种，又称拍打功，算是一门内外兼修的功夫。
练习起来比较耗费时间，第一年先用坚木或者宽大一点的竹子制成长砖拍打全身，第二年把木砖换成正常的窑砖，半年后再换成金砖拍打全身。
这金砖不是名义上的黄金做到，而是铜铁铸成的，再练上半年就能让全身各部肌肉坚实异常，而且有配套的吐纳方法，还能兼顾壮大内脏和身体一些柔软部位。
“学起来倒是不难！就是比较耗费时间，动不动就是拿年来计算。”陈决砸吧了一下嘴，好在有属性面板，费时间这点他倒是不担心。
唯一担心的是这排打功有一些需要排打的身体部位，比如后背这些无法自己兼顾的盲区部位，必须找外人配合练习才行。
陈决现在练功全靠自己瞎鸡儿练，想找个搭伙的都不容易。
毕竟这陈村中居住的村民已经不多了，而且都是上了年纪岁数的老头老太，少有几个中年人也都忙着农事，或者外出工作上班，恐怕很难会答应这种帮助他练功的荒唐事。
“先练能上手的部位，看看能不能把技术能刷出来。”
“如果能刷出这门技能，之后就用属性点强行提升好了。”陈决如此一想，也就放平了心态。
至于大神提及的金钟罩、铁布衫，陈决暂时没精力去学了，毕竟贪多嚼不烂，打算先从这浅学易懂的少林排打功入手。
……
第二天同样起了个大早，昨晚突破了桩功拳法后，陈决的各项属性都得到了大幅度大增长。
特别是体质来到了1.63属性，让他的精力、体力再次得到了提升，一觉醒来神采奕奕。
除此之外，高涨的体质属性也带来了不同凡响的恢复能力。
虽然右手受了点皮肉伤，但是一夜下来，伤口居然已经结起了一层浅浅的黑痂，恐怕过不了三天就能结痂脱落长出新皮。
若是换成以前，这样的伤口少说也要十来天才能好全。
只是内部的细微骨裂却是有点麻烦，昨晚喷了点云南白药，虽然感觉缓解了一些，但是那种不适感还在。
“今天去买点大棒骨，回来炖骨头汤补补好了。再吃点补钙的虾子，这样的小伤也用不着去看医生。”陈决这样一想，便换了个纱布重新喷药裹上。
看了一眼屋外的天气，阴雨绵绵，燥热了一个夏天，总算是来了点雨水。
下雨天是没办法再上水库堤坝练功了，陈决只好打了把伞，拎了把爷爷留下的砍柴刀来到了村后的一片竹林中。
看到林子里有折倒的竹子，顺手砍了一截回来，然后拿刀削成了一根宽大的竹板。
“试试这排打功！”
回家把门一关，调出了昨晚睡前下的视频投映到了新买的大电视上。
然后学着电视里的少林武僧，开始拿着竹板排打起了自己能兼顾的部位。
“啪啪”“啪啪”有节奏的拍击声在屋内响起，四肢、手足、胸膛、腹部、左右两肋、头部，除了受伤的右手和背部无法拍击到，全身上下大部分的位置都兼顾到了。
而且陈决在尝试练习这少林排打功时，还融入了昨晚刚掌握的明劲上乘功夫，浑身毛孔时闭时松，配合模仿视频里的武僧呼吸吐纳，很快就形成了他自己练功时的特有节奏。
如此排打练习了小半个小时，属性面板上的技能栏里，总算是模糊一闪，多出了一串【少林排打功Lv0（1/100）】的字眼。
“看来又是门跟易筋经十二式一样的武功，练了半个小时熟练度才+1点。”陈决忍不住暗叹了一声。
如此又坚持练习了半小时，看着这熟练度又慢腾腾地+1上涨了一点，陈决感觉实在无法忍受如此龟爬一样的修炼速度，只好放弃了靠自己练习此功的念头，转而跳上了实木方桌，站起了八仙桩。
因为这少林排打功练了1个小时，效率低下不说，连一点自由属性都没增长，对于陈决来讲太耽误时间。
有这功夫，还不如多练练桩功，多刷点自由属性点出来直接加点呢！