划船上岸，因为浑身衣服打湿，陈决下山回到家中冲澡了一番，也没去林家村吃早点，而是自己下了碗面条，顺带把最后一包十全大补汤给炖上。
“又要买补药了！”
看了一眼吃光的包装盒，陈决又去网上重新下订了一份这十全大补汤。
由于练功进度过猛，以至于这种普通人需要分两、三个月才能喝完的计量，都被他半个月之内就喝没了。
不过暴涨的属性，倒是让陈决花起钱来丝毫不手软。
反正现在每个月有6000块的津贴补助，也不怕进补把自己吃穷了。
吃了早饭，刷了会儿手机看了下热搜新闻，陈决坐着恢复了一个小时，才把水下练功耗去的体力恢复了过来。
看了一眼时间，还只是早上9点出头，屋外的阳光刚好跃过雷公尖的山顶照射在自家窗门上，陈决感觉休息地差不多了，就开始在家中继续练功。
易筋经十二式、船拳、八仙桩轮番演练，闭合毛孔后，那种在皮肤下窜动的热流气血越发往双腿、双手位置上聚拢。
这是暗劲即将修成的前兆！
只可惜船拳这门功夫并不太深，也就是俗话说的上限太低，无法把全身暗劲都练到。
那位李向宁师傅练了半辈子，也只是把明劲练到了手脚，足以可见这门小拳种的缺陷。
不过陈决倒是没太在意这点，在他看来这些拳法武功都是提升身体属性点一项工具而已。
有缺陷就换一种继续练就是了，只要熟练度、等级还能提升，还能继续刷属性，陈决练起功来就格外起劲。
……
练功练到了中午11点多，自由属性刷了0.04，算上之前积攒的，此时陈决已经积攒了0.36个自由属性点。
如果不是比武活动耽误了一天，恐怕这会儿足以把易筋经十二式，或者排打功再提升一级上去。
“还是太心急了点！”
陈决摇了摇头，去厨房弄了午饭。
吃过午饭午睡了1个多小时，下午起床开始靠器械锻炼。
单个50KG的哑铃已经有些轻了，陈决又加了一片上去，增重到了75KG。
左右手各抓一个，上下猛举，浑身上下热气直冒，练了半个多小时力量属性跳了0.01上去，这时候力量已经来到了1.70的关卡。
陈决两臂的肌肉也看着极为夸张粗大，而且配合上了明劲闭毛孔的功夫，让他整条胳膊看起来都像是铁铸的一般乌灰发亮。
锻练了2个多小时，跑去厨房喝了一小碗十全大补汤。
看着下降的体质在药力和易筋经十二式配合下慢慢补充回来，陈决就笑地格外开心。
只可惜体质属性破“2”以后并没有引起太大的异象，这倒是让陈决不再像之前那样胡思乱想。
不过体质破“2”之后，陈决的呼吸心跳都开始变得比之前更加绵长深沉起来。
按照电子手表测量，心率已经下降到了30次/分的水平，偶尔还会出现28、29的心率次数，已经彻底够跟水里的王八进行比较了。
而且两次的水下练功，让陈决的心肺功能得到了大幅度的提升，心脏跳动越发雄浑有力。就连体力恢复速度也增长了不少。
……
看了一眼时间，已经是下午5点，陈决做了晚饭。
吃好后休息到了7点，陈决便穿上了之前买的新负重慢跑上山。
新负重由一套50KG的背心和20KG的手脚绑带组成，合计起来足足70公斤重。
如此夸张的重量，就算是部队里的特种兵来了都无法支撑多久。
但是陈决体质、力量大增之后，对于70KG这个重量，不过是单手拎个哑铃的事，甚至比自己那个哑铃还轻一些。
负重上水库慢跑了一圈，出了不少汗，刷出了一小点敏捷属性。
路上遇到一些出来散步的村民，陈决也都是一一笑着打招呼。
在村中生活了半个多月，陈家村现住的村民已经习惯了陈决的存在，看见他上山锻炼，也没感到太好奇。
年轻人嘛！
在这些村中长辈看来，像陈决这样的年轻人还是多运动运动好点！
跑走结合，过了一个小时，敏捷刷了0.02，负重增多，效率明显提升。
等天彻底黑下来，陈决便来到了水库堤坝，下了台阶，把身上的负重脱掉放在了岸边，他自己则是跳上小船，划船到了那处漏斗漩涡。
“噗通”一声，再次沉水下游，闭气来到了那泄洪阀门口，八仙桩一立定，便开始感悟起那水中的暗流涌动。
这一次，陈决坚持了近20分钟。
等到技能栏里的八仙桩熟练度刷满，才堪堪停了下来。
一股陌生的肌肉记忆传遍全身，正打算收功的陈决，突然感受双手双脚热流凝聚，双手横平，往两侧一推，一股汹涌的暗劲透掌而出，卷起水波往两侧涌去。
脚底下，则是同样暗劲勃发，搅动那些水底淤泥一阵浑浊起来。
来不及多想，这四股暗劲勃发后，陈决只感觉心脏猛地连跳了数下，肺中空气耗尽，急忙往水面窜游而去。
等爬上了船，猛喘了几口，陈决才感觉好受了一点。
“八仙桩没有突破到Lv3，跟童子功一样，直接圆满了！”
陈决看了一眼属性面板，新圆满的八仙桩多出了一跟【一气朝阳生】类似的加成注释：“纯阳吕祖，悟道全真。”
【纯阳吕祖，悟道全真】：可大幅度提升道门内家真功修炼速度。
这是属性面板第二个额外衍生的一种神奇加持状态，只是看了一眼这个加持效果，陈决就有些摸不着头脑。
明明是一门沿海渔民手中抗击倭寇的桩功拳法，怎么还涉及到了道家？
抖了抖身上的水渍，划船上岸，背上负重，便一路小跑回到了家。
洗了个热水澡换了一身干净衣服，陈决便开始上网搜起了相关资料。
只是这一查，却是让他思路大开，理顺了很多对船拳、八仙桩来历的猜测。
“又要买补药了！”
看了一眼吃光的包装盒，陈决又去网上重新下订了一份这十全大补汤。
由于练功进度过猛，以至于这种普通人需要分两、三个月才能喝完的计量，都被他半个月之内就喝没了。
不过暴涨的属性，倒是让陈决花起钱来丝毫不手软。
反正现在每个月有6000块的津贴补助，也不怕进补把自己吃穷了。
吃了早饭，刷了会儿手机看了下热搜新闻，陈决坐着恢复了一个小时，才把水下练功耗去的体力恢复了过来。
看了一眼时间，还只是早上9点出头，屋外的阳光刚好跃过雷公尖的山顶照射在自家窗门上，陈决感觉休息地差不多了，就开始在家中继续练功。
易筋经十二式、船拳、八仙桩轮番演练，闭合毛孔后，那种在皮肤下窜动的热流气血越发往双腿、双手位置上聚拢。
这是暗劲即将修成的前兆！
只可惜船拳这门功夫并不太深，也就是俗话说的上限太低，无法把全身暗劲都练到。
那位李向宁师傅练了半辈子，也只是把明劲练到了手脚，足以可见这门小拳种的缺陷。
不过陈决倒是没太在意这点，在他看来这些拳法武功都是提升身体属性点一项工具而已。
有缺陷就换一种继续练就是了，只要熟练度、等级还能提升，还能继续刷属性，陈决练起功来就格外起劲。
……
练功练到了中午11点多，自由属性刷了0.04，算上之前积攒的，此时陈决已经积攒了0.36个自由属性点。
如果不是比武活动耽误了一天，恐怕这会儿足以把易筋经十二式，或者排打功再提升一级上去。
“还是太心急了点！”
陈决摇了摇头，去厨房弄了午饭。
吃过午饭午睡了1个多小时，下午起床开始靠器械锻炼。
单个50KG的哑铃已经有些轻了，陈决又加了一片上去，增重到了75KG。
左右手各抓一个，上下猛举，浑身上下热气直冒，练了半个多小时力量属性跳了0.01上去，这时候力量已经来到了1.70的关卡。
陈决两臂的肌肉也看着极为夸张粗大，而且配合上了明劲闭毛孔的功夫，让他整条胳膊看起来都像是铁铸的一般乌灰发亮。
锻练了2个多小时，跑去厨房喝了一小碗十全大补汤。
看着下降的体质在药力和易筋经十二式配合下慢慢补充回来，陈决就笑地格外开心。
只可惜体质属性破“2”以后并没有引起太大的异象，这倒是让陈决不再像之前那样胡思乱想。
不过体质破“2”之后，陈决的呼吸心跳都开始变得比之前更加绵长深沉起来。
按照电子手表测量，心率已经下降到了30次/分的水平，偶尔还会出现28、29的心率次数，已经彻底够跟水里的王八进行比较了。
而且两次的水下练功，让陈决的心肺功能得到了大幅度的提升，心脏跳动越发雄浑有力。就连体力恢复速度也增长了不少。
……
看了一眼时间，已经是下午5点，陈决做了晚饭。
吃好后休息到了7点，陈决便穿上了之前买的新负重慢跑上山。
新负重由一套50KG的背心和20KG的手脚绑带组成，合计起来足足70公斤重。
如此夸张的重量，就算是部队里的特种兵来了都无法支撑多久。
但是陈决体质、力量大增之后，对于70KG这个重量，不过是单手拎个哑铃的事，甚至比自己那个哑铃还轻一些。
负重上水库慢跑了一圈，出了不少汗，刷出了一小点敏捷属性。
路上遇到一些出来散步的村民，陈决也都是一一笑着打招呼。
在村中生活了半个多月，陈家村现住的村民已经习惯了陈决的存在，看见他上山锻炼，也没感到太好奇。
年轻人嘛！
在这些村中长辈看来，像陈决这样的年轻人还是多运动运动好点！
跑走结合，过了一个小时，敏捷刷了0.02，负重增多，效率明显提升。
等天彻底黑下来，陈决便来到了水库堤坝，下了台阶，把身上的负重脱掉放在了岸边，他自己则是跳上小船，划船到了那处漏斗漩涡。
“噗通”一声，再次沉水下游，闭气来到了那泄洪阀门口，八仙桩一立定，便开始感悟起那水中的暗流涌动。
这一次，陈决坚持了近20分钟。
等到技能栏里的八仙桩熟练度刷满，才堪堪停了下来。
一股陌生的肌肉记忆传遍全身，正打算收功的陈决，突然感受双手双脚热流凝聚，双手横平，往两侧一推，一股汹涌的暗劲透掌而出，卷起水波往两侧涌去。
脚底下，则是同样暗劲勃发，搅动那些水底淤泥一阵浑浊起来。
来不及多想，这四股暗劲勃发后，陈决只感觉心脏猛地连跳了数下，肺中空气耗尽，急忙往水面窜游而去。
等爬上了船，猛喘了几口，陈决才感觉好受了一点。
“八仙桩没有突破到Lv3，跟童子功一样，直接圆满了！”
陈决看了一眼属性面板，新圆满的八仙桩多出了一跟【一气朝阳生】类似的加成注释：“纯阳吕祖，悟道全真。”
【纯阳吕祖，悟道全真】：可大幅度提升道门内家真功修炼速度。
这是属性面板第二个额外衍生的一种神奇加持状态，只是看了一眼这个加持效果，陈决就有些摸不着头脑。
明明是一门沿海渔民手中抗击倭寇的桩功拳法，怎么还涉及到了道家？
抖了抖身上的水渍，划船上岸，背上负重，便一路小跑回到了家。
洗了个热水澡换了一身干净衣服，陈决便开始上网搜起了相关资料。
只是这一查，却是让他思路大开，理顺了很多对船拳、八仙桩来历的猜测。