弘武大陆称为灵米，粒粒饱满，清香扑鼻，艾寻欢也不顾自己身躯肥胖，大吃起来。
在艾寻欢吃饭期间，田月灵不停地收拾房间，房屋一尘不染，物品整整齐齐。
艾寻欢吃完饭，在屋里来回踱步消食，饭菜太好吃了，他忍不住吃了八分饱，毅力在口腹之欲面前太无力了。
田月灵告诉艾寻欢，田家的修炼书籍原则上要放在田家密室，田家子弟只能进密室学习。
少主想学习，情况特殊，特别允许每次借阅一本。
说完，田月灵拿出《炼体指要》。
田月灵收拾好需要换洗的脏衣物，带走了。
艾寻欢快速翻阅了一下《炼体指要》。
正是刻苦练习和用进废退理论，就扔在一边。
艾寻欢继续踱步，心思回到《浩渺星空》上。
总结这个星球的特点，这颗星球被作者称为蔚蓝星。
在遥远的地外，观察它时，就会看到一颗大海蔚蓝一样的星体，所以称为蔚蓝星。
蔚蓝星划分六大陆、三大洋。
它们分别是：弘武大陆、耀武大陆、光武大陆、威武大陆、天武大陆、圣武大陆。
三大洋：浩渺洋、浩瀚洋、浩冰洋。
太阳系为双体星系，一颗大恒星在中间，离它最近的是一颗很小恒星，称为小太阳，小恒星围绕中间大恒星公转。
蔚蓝星也是围绕大太阳公转的，由于受到小恒星的引力，所蔚蓝星的自转一天是二十二小时，而公转时间三百四十五天。
有小恒星的原因，蔚蓝星离大太阳的距离更近，而自转速度更快。
小恒星远小于大太阳，它的作用有限，所以蔚蓝星的气候和地球差不多。
只是天空上随时出现两个太阳，出现二次日落，有时候会出现白天很长，晚上很短，两颗太阳会从不同角度照射到蔚蓝星。
蔚蓝星也有一卫星，称为月亮。
蔚蓝星上最丰富的矿产却是：灵石矿、空气中也蕴含灵气。
灵气是蔚蓝星的特色，所以蔚蓝星的动物、植物个体硕大，远超地球，是修真炼体的基础。
各种属性灵石矿：灵气有中性的，普通灵气。
还有各种属性的灵石，比如金、木、冰、土、火等。
显然附加属性的灵石矿更少，更有价值。
各种金属矿，但金属矿十分稀少，价值特别昂贵。
没有大量的金属矿和石油、煤炭，无法产生科技文阴。
“奇怪，这本书的作者艾星空，难道是艾家人写的。
这本书的视野开阔，感觉是一个人伫立真空中，远远地观察了蔚蓝星，而不是通过科学计算来猜想的。
这样一位修真炼体的绝顶高手，可以横渡虚空，怎么写的书不简练，很多句子冗余，有多余文字。”
艾寻欢过目成诵，对此书又上心，内容深深地烙印在大脑中。
“从本书第一句来看多了一个“嫡”字。
第三句多了一个“红”字。
第五句阴显多了一个“呼”字。
第六句话也多了一个“吸”字。”
“《嫡传红日呼吸法》！我擦，艾家《红日呼吸法》的终极版居然在此书中。
隐藏之法是把《嫡传红日呼吸法》的文字拆开成单字，隐藏在书中的每一句话中，怪不得此书阅读起来不简练。
生怕我不能破解此呼吸法，金袍男子还给了田月灵一本《红日呼吸法》作为提示，我老爹真是用心良苦。”
为什么敢把《嫡传红日呼吸法》隐藏在《浩渺星空》这本书中。
原因是弘武大陆武修，不相信这本书的世界观，更不会去研究此书，看不到三页就会扔了。
田月灵就算有灵性的天才，第一句话就让她放弃了。
艾寻欢激动起来，拿着书来书桌，开始把《嫡传红日呼吸法》从书中摘解出来。
这也考验艾寻欢，如果摘错字，修炼错了，也是天大的问题。
好在艾寻欢智商超高，又发现作者也思考了这个问题，怕艾家子孙搞错文字。
所以在关键的文字采用了写法的暗示，即关键的文字笔画阴显要粗一点点。
看上去像笔偶尔出水太畅，但这些文字摘出来连成句子就很通畅，上下文意识也能衔接到位。
一个时辰后，艾寻欢用心核对三遍，《嫡传红日呼吸法》新鲜出炉了。
艾寻欢反复阅读《嫡传红日呼吸法》，有歧义的文字都认真查阅了字典，反复推敲了文字。
领悟了《嫡传红日呼吸法》的真谛和核心。
《嫡传红日呼吸法》主要讲了几点：
第一、此功法由艾星空所完善，臻至完美，可以从炼体一重修炼到九重。
第二、非艾家子弟得到此法，不要修炼，如果归还艾家，必有重赏；如果修炼，将会受到圣武大陆的艾家灭族追杀。
第三、太阳有喷射出红色细粒，吸收这些粒子能有效刺激身体，对炼体有奇效。
第四、进行深呼吸，让身体的灵气浓度足够大，对炼体有奇效。
第五、炼体需要大量的营养能量，不能饥饿状态下炼体。
第六、炼体一到九重，每一重都有适当的药物可以配成药液，或炼成丹药，对炼体有奇效。
第七、同时修炼《红日拳法》，效果更好。
第八、每一重修炼必达极致，才修炼下一重，因为下一重的前进系数永远小于上一重。
第九、修炼要用灵魂力，内景隧道，想象身体变强。
第十、灵魂力量太弱时，感应不到红色微粒，集中精神冥想红色粒子，把它们引入身体。
艾寻欢推测这个炼体境九重的根本是：
从生物学上来讲，是人体细胞进行了九次进化。
让细胞变得密度更大，更强，所以人体就会更重。
人体更强，力量就会更大。
而不是炼皮、炼肉、炼脏、炼骨。
身体变强是一个整体，怎么会有先后次序。
继续总结这个《嫡传红日呼吸法》。
太阳核聚变喷射的高能粒子（艾星空说的红色细粒）能刺激人体细胞，产生进化。
用灵魂力引导高能粒子进入人体，让细胞进化。
《红日拳法》是配套功法。
关于灵魂力，艾寻欢很有兴趣了解，可惜艾星空随意讲几点。
灵魂力在泥丸宫。
炼体每提高一重，灵魂力有提升。
在艾寻欢吃饭期间，田月灵不停地收拾房间，房屋一尘不染，物品整整齐齐。
艾寻欢吃完饭，在屋里来回踱步消食，饭菜太好吃了，他忍不住吃了八分饱，毅力在口腹之欲面前太无力了。
田月灵告诉艾寻欢，田家的修炼书籍原则上要放在田家密室，田家子弟只能进密室学习。
少主想学习，情况特殊，特别允许每次借阅一本。
说完，田月灵拿出《炼体指要》。
田月灵收拾好需要换洗的脏衣物，带走了。
艾寻欢快速翻阅了一下《炼体指要》。
正是刻苦练习和用进废退理论，就扔在一边。
艾寻欢继续踱步，心思回到《浩渺星空》上。
总结这个星球的特点，这颗星球被作者称为蔚蓝星。
在遥远的地外，观察它时，就会看到一颗大海蔚蓝一样的星体，所以称为蔚蓝星。
蔚蓝星划分六大陆、三大洋。
它们分别是：弘武大陆、耀武大陆、光武大陆、威武大陆、天武大陆、圣武大陆。
三大洋：浩渺洋、浩瀚洋、浩冰洋。
太阳系为双体星系，一颗大恒星在中间，离它最近的是一颗很小恒星，称为小太阳，小恒星围绕中间大恒星公转。
蔚蓝星也是围绕大太阳公转的，由于受到小恒星的引力，所蔚蓝星的自转一天是二十二小时，而公转时间三百四十五天。
有小恒星的原因，蔚蓝星离大太阳的距离更近，而自转速度更快。
小恒星远小于大太阳，它的作用有限，所以蔚蓝星的气候和地球差不多。
只是天空上随时出现两个太阳，出现二次日落，有时候会出现白天很长，晚上很短，两颗太阳会从不同角度照射到蔚蓝星。
蔚蓝星也有一卫星，称为月亮。
蔚蓝星上最丰富的矿产却是：灵石矿、空气中也蕴含灵气。
灵气是蔚蓝星的特色，所以蔚蓝星的动物、植物个体硕大，远超地球，是修真炼体的基础。
各种属性灵石矿：灵气有中性的，普通灵气。
还有各种属性的灵石，比如金、木、冰、土、火等。
显然附加属性的灵石矿更少，更有价值。
各种金属矿，但金属矿十分稀少，价值特别昂贵。
没有大量的金属矿和石油、煤炭，无法产生科技文阴。
“奇怪，这本书的作者艾星空，难道是艾家人写的。
这本书的视野开阔，感觉是一个人伫立真空中，远远地观察了蔚蓝星，而不是通过科学计算来猜想的。
这样一位修真炼体的绝顶高手，可以横渡虚空，怎么写的书不简练，很多句子冗余，有多余文字。”
艾寻欢过目成诵，对此书又上心，内容深深地烙印在大脑中。
“从本书第一句来看多了一个“嫡”字。
第三句多了一个“红”字。
第五句阴显多了一个“呼”字。
第六句话也多了一个“吸”字。”
“《嫡传红日呼吸法》！我擦，艾家《红日呼吸法》的终极版居然在此书中。
隐藏之法是把《嫡传红日呼吸法》的文字拆开成单字，隐藏在书中的每一句话中，怪不得此书阅读起来不简练。
生怕我不能破解此呼吸法，金袍男子还给了田月灵一本《红日呼吸法》作为提示，我老爹真是用心良苦。”
为什么敢把《嫡传红日呼吸法》隐藏在《浩渺星空》这本书中。
原因是弘武大陆武修，不相信这本书的世界观，更不会去研究此书，看不到三页就会扔了。
田月灵就算有灵性的天才，第一句话就让她放弃了。
艾寻欢激动起来，拿着书来书桌，开始把《嫡传红日呼吸法》从书中摘解出来。
这也考验艾寻欢，如果摘错字，修炼错了，也是天大的问题。
好在艾寻欢智商超高，又发现作者也思考了这个问题，怕艾家子孙搞错文字。
所以在关键的文字采用了写法的暗示，即关键的文字笔画阴显要粗一点点。
看上去像笔偶尔出水太畅，但这些文字摘出来连成句子就很通畅，上下文意识也能衔接到位。
一个时辰后，艾寻欢用心核对三遍，《嫡传红日呼吸法》新鲜出炉了。
艾寻欢反复阅读《嫡传红日呼吸法》，有歧义的文字都认真查阅了字典，反复推敲了文字。
领悟了《嫡传红日呼吸法》的真谛和核心。
《嫡传红日呼吸法》主要讲了几点：
第一、此功法由艾星空所完善，臻至完美，可以从炼体一重修炼到九重。
第二、非艾家子弟得到此法，不要修炼，如果归还艾家，必有重赏；如果修炼，将会受到圣武大陆的艾家灭族追杀。
第三、太阳有喷射出红色细粒，吸收这些粒子能有效刺激身体，对炼体有奇效。
第四、进行深呼吸，让身体的灵气浓度足够大，对炼体有奇效。
第五、炼体需要大量的营养能量，不能饥饿状态下炼体。
第六、炼体一到九重，每一重都有适当的药物可以配成药液，或炼成丹药，对炼体有奇效。
第七、同时修炼《红日拳法》，效果更好。
第八、每一重修炼必达极致，才修炼下一重，因为下一重的前进系数永远小于上一重。
第九、修炼要用灵魂力，内景隧道，想象身体变强。
第十、灵魂力量太弱时，感应不到红色微粒，集中精神冥想红色粒子，把它们引入身体。
艾寻欢推测这个炼体境九重的根本是：
从生物学上来讲，是人体细胞进行了九次进化。
让细胞变得密度更大，更强，所以人体就会更重。
人体更强，力量就会更大。
而不是炼皮、炼肉、炼脏、炼骨。
身体变强是一个整体，怎么会有先后次序。
继续总结这个《嫡传红日呼吸法》。
太阳核聚变喷射的高能粒子（艾星空说的红色细粒）能刺激人体细胞，产生进化。
用灵魂力引导高能粒子进入人体，让细胞进化。
《红日拳法》是配套功法。
关于灵魂力，艾寻欢很有兴趣了解，可惜艾星空随意讲几点。
灵魂力在泥丸宫。
炼体每提高一重，灵魂力有提升。