“免疫力？这是什么东西？”宋氏问道。
“那就是比方说……”
沈琳觉得，这和一个古代的讲这个，挺难的，万一宋氏是个好奇宝宝呢。
因此，沈琳还是用了一种最简单的方法和宋氏讲。
完了，便道，“我是真不知道给贵妃和你带来麻烦的，我这不是想着，多运动下，身体素质提高了，那万一有人又要来害我，下不了手么，咱防不了贼，但是可以从自身做起啊。”
而且自己跑的地方多了，人家也得悠着点，要不然，万一自己身体强了，没事儿，反正误中副军，人家的打击面广了，不是害了自己么。
当然了，这点是不能和宋氏说的。
宋氏自然也知道，不过，她也有听人说过，那香味也不是说是毒，只不过，有些人身体不适应，所以才会中毒，反正这么多年来，容妃没用任何的胭脂水粉，那倒也是事实。
所以，宋氏也就不说沈琳什么了。
沈琳也开始说起一些有的没的来了，“你看啊，我现在走路走多了，消耗得多了吧，人看上去结实了些吧？其实咱年纪大了，有些运动不能搞了，走路那最适合咱了，你也知道，我爱吃些肉啊啥的，这路走多了，多吃些肉，也消化得了。”
宋氏白了眼沈琳，心道，你也不是现在爱吃肉，以前也爱吃好么，只不过，想让儿子少吃，所以控制些。
不过，也懒得说这货。
只不过，对于沈琳这段时间，脸色红润，倒也是挺羡慕的，她一向是挺相信沈琳的所谓养生之法，再加上也问过太医。说走路确实对身体有好处。
毕竟像她这样的深宫贵妇，一向是缺少锻炼的，以前就十分的羡慕这货，怎么老是大口吃肉。最主要的是，人家平时一餐的饭量还是自己几倍的量。
现在想来，估计和人家运动有关了。
从沈琳哪儿探听到了真相，宋氏便去皇后哪儿汇报了。
皇后对沈琳的所作所为很是无语，你说你要锻炼身体。那你就自己走啊，老找人家舒穆禄氏干嘛，这不是给自己拉仇恨么。
至于下午还跑承乾宫，你跑个毛啊，你还要锻炼，你完全可以东西十二宫的外面晃一圈，只要自己这儿报备了下，谁会来管你啊？？
然后宋氏便说了，她是不是以后让她和着容妃一起走走路，反正她在宫里闲着也是闲着啊。而且她看见容妃这么大年纪了，胃口还是不错，很是羡慕。
然后又开始说了，二公主前段时间来信，说她生下了一个儿子，她肯是希望长命百岁，万一能等到二公主的儿子年纪大些了，可以来京城呢？
虽然现在二公主所嫁的部落，人家台吉也常往热河跑的。
只不过，宋氏年纪大了。吃不消往热河啊。
至于人家女婿也未必愿意来京城，当然了，现在外孙年纪还小，也不可能来京城。
万一十年二十的才来京城呢？
宋氏对容月说的。什么能够青春长驻这种鬼话很是相信，因此，便打算也来向皇后批示了。
皇后听了便答应了。
沈琳得到了消息，便开始了每天早上去钟粹宫接宋氏的请安路程。
每天早上从长春宫跑钟粹宫，然后二人一起去承乾宫，请完安。由于长春宫到承乾宫的路程又比较远，所以，现在开始，二人的阵地从钟粹宫跑到了长春宫去。
二人睡了午觉，然后再开始在宫里闲逛，基本上是没一定的线路，这宫里完全属于条条大路通罗马，因此，怎么逛就看二人心情了。
除了刮风下雨，天气太热，下雪啥的，二人就这么闲逛了起来。
当然了，天气热或者冷的时候，大家也跑圆明园，不过，沈琳和宋氏这爱瞎逛的习惯倒也是养成了。
一开始大家觉得这二人是脑子有问题，吃饱了撑着有福不会享，后来也不去说人家了，一来是这是人家的事，你们也管不着。
二来，这宫里最有资格说的皇后也没说二人什么，大家便觉得不知道是不是皇后授意的或者别的。
三来，后来宫里传出了一种说法。
那就是说这是容妃娘娘的独门秘籍。
你想啊，人家能得宠几十年，这么老了还能得圣上的宠爱，没半点方法？
有些人想上门问问，可又想到，这种独门秘籍，人家怎么会告诉咱呢？
因此，便想着，或者咱也跟着走走？
万一能碰到些什么呢？
然后有些在走的，运气好些的，便碰上了四爷。
四爷在养心殿有的时候也是闲得慌，主要是人家奏折改累了，也会去让眼睛休息休息。
这也是沈琳和他说的，让他多休息，本来他的眼睛就不好。
因此，被几个小贵人，小常在碰到一次后，人家就知道了，原来秘密在这儿！！
这哪是来锻炼啊，这压根就是来四爷面前刷存在感！！
你说要不然，为啥四爷老跑人家哪儿，明显啊，那是人家在借假装散步的时候，和四爷说，皇上，人家洗白白等你哟！！
约好了，四爷能不去吗？
四爷那可是最讲这究诚信的主儿了！！
因此，一有人知道这消息后，本来就五个贵人常在在闲逛的，便发展成所有的女人都出来瞎逛了。
而且打扮得花枝招展的，穿了花盆底逛着，也不闪了脚。
以前诺大的宫也就沈琳和宋氏最多几个宫女太监的，可现不得了了，沈琳和宋氏逛着逛着便碰到一大帮子人，特别是在靠近养心殿附近。
沈琳一向不怎么关心某些事，还和宋氏显摆，“看，人家被咱带动了潮流吧，也爱运动起来了，真好啊。”
就是替接下去的帝王着急了，你想啊，哪天四爷走了，给他这么一大堆身体健康的活祖宗，他要怎么招呼哦。
自己反正是有弘昼的，还有弘瞻，到时候跟着儿子过日子，不给下面的帝王找麻烦。
宋氏看了眼沈琳，很是无语，人家哪是要运动啊，人家那是来堵皇帝的好么，也就这货后知后觉的。
而大家爱运动的事儿也没几天，便被四爷明令禁止了！！(未完待续。)
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“那就是比方说……”
沈琳觉得，这和一个古代的讲这个，挺难的，万一宋氏是个好奇宝宝呢。
因此，沈琳还是用了一种最简单的方法和宋氏讲。
完了，便道，“我是真不知道给贵妃和你带来麻烦的，我这不是想着，多运动下，身体素质提高了，那万一有人又要来害我，下不了手么，咱防不了贼，但是可以从自身做起啊。”
而且自己跑的地方多了，人家也得悠着点，要不然，万一自己身体强了，没事儿，反正误中副军，人家的打击面广了，不是害了自己么。
当然了，这点是不能和宋氏说的。
宋氏自然也知道，不过，她也有听人说过，那香味也不是说是毒，只不过，有些人身体不适应，所以才会中毒，反正这么多年来，容妃没用任何的胭脂水粉，那倒也是事实。
所以，宋氏也就不说沈琳什么了。
沈琳也开始说起一些有的没的来了，“你看啊，我现在走路走多了，消耗得多了吧，人看上去结实了些吧？其实咱年纪大了，有些运动不能搞了，走路那最适合咱了，你也知道，我爱吃些肉啊啥的，这路走多了，多吃些肉，也消化得了。”
宋氏白了眼沈琳，心道，你也不是现在爱吃肉，以前也爱吃好么，只不过，想让儿子少吃，所以控制些。
不过，也懒得说这货。
只不过，对于沈琳这段时间，脸色红润，倒也是挺羡慕的，她一向是挺相信沈琳的所谓养生之法，再加上也问过太医。说走路确实对身体有好处。
毕竟像她这样的深宫贵妇，一向是缺少锻炼的，以前就十分的羡慕这货，怎么老是大口吃肉。最主要的是，人家平时一餐的饭量还是自己几倍的量。
现在想来，估计和人家运动有关了。
从沈琳哪儿探听到了真相，宋氏便去皇后哪儿汇报了。
皇后对沈琳的所作所为很是无语，你说你要锻炼身体。那你就自己走啊，老找人家舒穆禄氏干嘛，这不是给自己拉仇恨么。
至于下午还跑承乾宫，你跑个毛啊，你还要锻炼，你完全可以东西十二宫的外面晃一圈，只要自己这儿报备了下，谁会来管你啊？？
然后宋氏便说了，她是不是以后让她和着容妃一起走走路，反正她在宫里闲着也是闲着啊。而且她看见容妃这么大年纪了，胃口还是不错，很是羡慕。
然后又开始说了，二公主前段时间来信，说她生下了一个儿子，她肯是希望长命百岁，万一能等到二公主的儿子年纪大些了，可以来京城呢？
虽然现在二公主所嫁的部落，人家台吉也常往热河跑的。
只不过，宋氏年纪大了。吃不消往热河啊。
至于人家女婿也未必愿意来京城，当然了，现在外孙年纪还小，也不可能来京城。
万一十年二十的才来京城呢？
宋氏对容月说的。什么能够青春长驻这种鬼话很是相信，因此，便打算也来向皇后批示了。
皇后听了便答应了。
沈琳得到了消息，便开始了每天早上去钟粹宫接宋氏的请安路程。
每天早上从长春宫跑钟粹宫，然后二人一起去承乾宫，请完安。由于长春宫到承乾宫的路程又比较远，所以，现在开始，二人的阵地从钟粹宫跑到了长春宫去。
二人睡了午觉，然后再开始在宫里闲逛，基本上是没一定的线路，这宫里完全属于条条大路通罗马，因此，怎么逛就看二人心情了。
除了刮风下雨，天气太热，下雪啥的，二人就这么闲逛了起来。
当然了，天气热或者冷的时候，大家也跑圆明园，不过，沈琳和宋氏这爱瞎逛的习惯倒也是养成了。
一开始大家觉得这二人是脑子有问题，吃饱了撑着有福不会享，后来也不去说人家了，一来是这是人家的事，你们也管不着。
二来，这宫里最有资格说的皇后也没说二人什么，大家便觉得不知道是不是皇后授意的或者别的。
三来，后来宫里传出了一种说法。
那就是说这是容妃娘娘的独门秘籍。
你想啊，人家能得宠几十年，这么老了还能得圣上的宠爱，没半点方法？
有些人想上门问问，可又想到，这种独门秘籍，人家怎么会告诉咱呢？
因此，便想着，或者咱也跟着走走？
万一能碰到些什么呢？
然后有些在走的，运气好些的，便碰上了四爷。
四爷在养心殿有的时候也是闲得慌，主要是人家奏折改累了，也会去让眼睛休息休息。
这也是沈琳和他说的，让他多休息，本来他的眼睛就不好。
因此，被几个小贵人，小常在碰到一次后，人家就知道了，原来秘密在这儿！！
这哪是来锻炼啊，这压根就是来四爷面前刷存在感！！
你说要不然，为啥四爷老跑人家哪儿，明显啊，那是人家在借假装散步的时候，和四爷说，皇上，人家洗白白等你哟！！
约好了，四爷能不去吗？
四爷那可是最讲这究诚信的主儿了！！
因此，一有人知道这消息后，本来就五个贵人常在在闲逛的，便发展成所有的女人都出来瞎逛了。
而且打扮得花枝招展的，穿了花盆底逛着，也不闪了脚。
以前诺大的宫也就沈琳和宋氏最多几个宫女太监的，可现不得了了，沈琳和宋氏逛着逛着便碰到一大帮子人，特别是在靠近养心殿附近。
沈琳一向不怎么关心某些事，还和宋氏显摆，“看，人家被咱带动了潮流吧，也爱运动起来了，真好啊。”
就是替接下去的帝王着急了，你想啊，哪天四爷走了，给他这么一大堆身体健康的活祖宗，他要怎么招呼哦。
自己反正是有弘昼的，还有弘瞻，到时候跟着儿子过日子，不给下面的帝王找麻烦。
宋氏看了眼沈琳，很是无语，人家哪是要运动啊，人家那是来堵皇帝的好么，也就这货后知后觉的。
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