刘柯宏到学院训练营地的时候，时间还不到下午八点，而那帮学员们这时候却还在训练场静静地站立着。
这些学员中当然也不会少了战柔的身影。实际上，刘柯宏给了战柔一个副手的身份，就是为了让她轻松一点，可战柔别看外表温温柔柔的，内心却是极其执拗，尤其是这时候，她绝对不能给学员们怪怨刘柯宏的口实。所以，整整一天的时间里，战柔和所有学员一样都是经历了一天的训练。
刘柯宏到学员训练营地后，连看也没看训练场上的学员们，就直接到了自己那栋三层小楼里，人也直接上了三楼，开始倒腾起自己东西来。
时间过去的很快，转眼就到了八点整，学员们也终于结束了一天的训练各自到了宿舍。就那么在太阳底下静静站了八个小时，然后又是四个小时的队列正步，十二个小时的训练中，也就中间停留了两次所谓的十分钟休息时间。实际上，这份时间也不过是上上厕所，吃点东西而已。如此的境况之下，到宿舍后的众学员哪还有精神做其它，直接就躺在了床上。
“哎呀！真是臭死了，出了一身汗真是太难受了！”女学员宿舍里，一名女学员刚一到宿舍就大声喊着，仿佛天塌下来了一般：“丽丽，你去不去洗澡啊！这个样子怎么睡觉啊！”
“去，当然去！”原本因为疲乏一进宿舍就躺在了床上的罗丽，一听洗澡连忙起身。她原本来也是想拿上洗澡的东西去洗澡的，可是到宿舍看到那张只够一人睡的行军床时，她实在忍不住的就想躺一下。那原来是如此令人不堪的行军床，在躺下的那一刻却显得那么舒适。
“教官也真是的，这样的训练安排不是折磨人嘛！连吃的东西都是药丸，这样子过上一年的话”一名女学员一边收拾东西，一边唠叨着。可是说到最后一想这样的日子要过上一年时间，顿时整个人就像是要死了一般，东西也没心思拿了，直接一屁股颓废的坐在了床上。
“行了吧！你就别埋怨了，赶紧收拾东西去洗澡了！”罗丽拿好了洗澡用的东西催促着，不过她的心里这时候也是对刘柯宏埋怨不已，尤其是一想到刚刚同伴的话语，心中也不由的一颤。
学员宿舍是八人一间，除了睡觉之外根本没有其他多余的地方，可是这并不代表他们真的没有洗漱之地。只不过营地中的洗漱之地是那种公众式样的罢了。这些东西，还是昨天刘柯宏下发的营地须知上列明的。整个营地除了学员宿舍，还有浴场、卫生间、训练室、娱乐室只是这些设施之前要加上公共二字罢了。比起在学院时，那种一人或者几人就会拥有一套设施齐备条件优越的别墅确是有着天壤之别。
罗丽和一帮同伴来到公众浴室的时候，从外面看到还不怎么起眼，可进去后这么一看不由的下了一跳，眼睛都也不由的睁的滚圆。浴室真可谓是大，大的有点不像话，单是更衣室这边都有着两百多平米。一千名学院中女生的总数也就差不多是五分之一的样子不到二百人，几乎每人都有着一个衣柜外加一个简易梳妆台。
更衣室过去是一个淋浴间，面积也有两百多平米。再然后，淋浴间另外三个方向也有着三个同样大的空间，里面一个是浴池，一个是按摩间，最后一个则是桑拿房。因为浴场是今天才开放，所有的学员们当然也是今天才能看到。看着眼前的一切，罗丽她们这帮女学员彻底惊呆。
从昨天到达这里到现在，整个营地的环境让所有人都是大失所望，可此刻，这处浴场却又是让所有人眼前一亮。一名女学员不由的开心的笑道：“我就说嘛！教官那么绅士的男人，怎么可能会完全没有怜香惜玉之心呢？你们看看，单是从这浴场就能看的出来，教官还是很绅士的嘛！”
的确，刘柯宏从昨天到今天这一系列的表现，已经深深的打击了这些女学员们的心，从前那种白马王子的形象也是一落千丈，一下子就暗淡了许多。可浴场给她们带来的惊喜，却又是一下让那副形象再一次明亮了不少。
女学员这边见到浴场后全都一副欢天喜地的场面，可男学员那边却是正好相反。首先，累了一天后许多男学员一到宿舍都是直接倒头就睡。而那些前往澡堂准备洗澡的男学员，则是直接傻眼。他们这边的浴场除了能用一个小字来形容外，还是一个小字，更别说还有女学员那边那么多花样了。
女学员的更衣室有两百多平米，相对于她们不到两百的人数其实大小也就勉强差不多，可是对于八百多名男学员来说，那就有些小的可怜了。男学员这边从更衣室进去后，除了一个浴池还大一些可够三分之一的男学员进去不嫌挤之外，就只剩下了一个淋浴间，而淋浴间内的淋浴头实际数量也只有男学员人数的三分之一。还好今天来洗澡的人数还不到三分之一，不然，这帮男学员们一个个赤身**站在浴场中看着其他学员舒服的洗澡时，真不知是一个什么样的情景。
第二天的时候，某一名男学员在得知女学员那边浴场的情况之后，直接在训练开始前向刘柯宏提出了意见。但最终得到的答却是，“男人嘛！也就是洗洗澡而已，又不像女学员们那般还要照看着外表，差不多就行了！”这不答还好，一经答差点没让得到答的男学员们吐血。
随着第二天训练的结束，第三天的训练依旧和第二天一模一样。直到一周过后，训练内容才渐渐开始转变。静立取消变成了体能强化训练，正步取消，换成了训练开始和结束时的早操和晚操。
刘柯宏所制定的体能训练刚开始很轻松，基本就是一些适合学员们初期训练的项目，可是在过了一个星期之后就完全不是那么事了。
首先，每一名学员不管男女，一人一身重力服，平常生活的状态下，重力是为两倍，训练的时候则是调节到三倍。而且在重力服发下去的当天刘柯宏还明确的说明，以后每一个月重力服都会提升一个档位，直到最高档位十档为止。
其次，就是在身穿重力服情况下的训练任务，诸如，五十斤负重沙地蛙跳一万米，一万米急速跑，原地急速抬腿跳跃半小时，腿部负重二十斤跨一米栏一万米，至于像那种诸如俯卧撑、引体向上之类的简单项目更是过千之数。
最后，在这所有的项目进行调节的过程中，还会时不时变着花样加入一些针对性训练。
这一系列的训练方法，全部都是刘柯宏从沉睡期间所记信息中归纳出来的。虽说简单，但是整体训练下来后，却是对应着身体的力量、速度以及协调性。
不过，现代的人类对于两千年前的训练方法多少已经有些遗忘。如今的训练多数都是利用各种器械。猛然见到如此古怪的训练方法，学员们原本还不算太在意，可是真正训练之后才发现自己简直就成了苦哈哈。训练要身穿重力服，然后训练的过程过程中还要进行负重，等好不容易完成一项训练任务后，整个人已经完全累成了白痴。就连那些爱干净的女学员们，在训练结束后都已经没有力气去什么所谓的浴场了，更别说天生就有些犯懒的男学员了。
不过这一切，刘柯宏倒是没有过多的做出询问，除了每一次更新训练内容的时候出面宣布一次之外，剩下的时间几乎都是钻在自己的房间里足不出户。而龙一，想当然的也就成了他的全权代理人。
时间转眼到了学员们来到这里的第三周的最后一天。
“罗勇，你难道就这么默不吭声的闷头训练吗？难道就没有一点多余的其它想法？”当初来到训练营地，对刘柯宏出口不逊的男学员在休息的间隙，询问着身边的罗勇。
听到对方的话语，罗勇只是淡淡的一笑道：“我能说什么，难道去找那家伙单挑？”口中虽然如此答着，但是心里却是暗自想着：“说个屁，虽说这种训练有点像在受非人的待遇，可实际上的效果却是非常不错呢？你们这帮白痴，难道到现在还没有发现？”
的确，就像罗勇所想的那般，虽然训练算上今天才是整整三周时间，可作为已经达到风行武者实力的罗勇却是发现，自己的身体已经比三周前有了不小的进步。不管是速度、力量还是反应协调能力，他都能自己感觉的出。只不过，现在他没有机甲，所以不能实验在操控机甲的情况下会有什么提升罢了。
罗勇答完后，那名男学员不由的心气一泄，再没有多嘴。
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这些学员中当然也不会少了战柔的身影。实际上，刘柯宏给了战柔一个副手的身份，就是为了让她轻松一点，可战柔别看外表温温柔柔的，内心却是极其执拗，尤其是这时候，她绝对不能给学员们怪怨刘柯宏的口实。所以，整整一天的时间里，战柔和所有学员一样都是经历了一天的训练。
刘柯宏到学员训练营地后，连看也没看训练场上的学员们，就直接到了自己那栋三层小楼里，人也直接上了三楼，开始倒腾起自己东西来。
时间过去的很快，转眼就到了八点整，学员们也终于结束了一天的训练各自到了宿舍。就那么在太阳底下静静站了八个小时，然后又是四个小时的队列正步，十二个小时的训练中，也就中间停留了两次所谓的十分钟休息时间。实际上，这份时间也不过是上上厕所，吃点东西而已。如此的境况之下，到宿舍后的众学员哪还有精神做其它，直接就躺在了床上。
“哎呀！真是臭死了，出了一身汗真是太难受了！”女学员宿舍里，一名女学员刚一到宿舍就大声喊着，仿佛天塌下来了一般：“丽丽，你去不去洗澡啊！这个样子怎么睡觉啊！”
“去，当然去！”原本因为疲乏一进宿舍就躺在了床上的罗丽，一听洗澡连忙起身。她原本来也是想拿上洗澡的东西去洗澡的，可是到宿舍看到那张只够一人睡的行军床时，她实在忍不住的就想躺一下。那原来是如此令人不堪的行军床，在躺下的那一刻却显得那么舒适。
“教官也真是的，这样的训练安排不是折磨人嘛！连吃的东西都是药丸，这样子过上一年的话”一名女学员一边收拾东西，一边唠叨着。可是说到最后一想这样的日子要过上一年时间，顿时整个人就像是要死了一般，东西也没心思拿了，直接一屁股颓废的坐在了床上。
“行了吧！你就别埋怨了，赶紧收拾东西去洗澡了！”罗丽拿好了洗澡用的东西催促着，不过她的心里这时候也是对刘柯宏埋怨不已，尤其是一想到刚刚同伴的话语，心中也不由的一颤。
学员宿舍是八人一间，除了睡觉之外根本没有其他多余的地方，可是这并不代表他们真的没有洗漱之地。只不过营地中的洗漱之地是那种公众式样的罢了。这些东西，还是昨天刘柯宏下发的营地须知上列明的。整个营地除了学员宿舍，还有浴场、卫生间、训练室、娱乐室只是这些设施之前要加上公共二字罢了。比起在学院时，那种一人或者几人就会拥有一套设施齐备条件优越的别墅确是有着天壤之别。
罗丽和一帮同伴来到公众浴室的时候，从外面看到还不怎么起眼，可进去后这么一看不由的下了一跳，眼睛都也不由的睁的滚圆。浴室真可谓是大，大的有点不像话，单是更衣室这边都有着两百多平米。一千名学院中女生的总数也就差不多是五分之一的样子不到二百人，几乎每人都有着一个衣柜外加一个简易梳妆台。
更衣室过去是一个淋浴间，面积也有两百多平米。再然后，淋浴间另外三个方向也有着三个同样大的空间，里面一个是浴池，一个是按摩间，最后一个则是桑拿房。因为浴场是今天才开放，所有的学员们当然也是今天才能看到。看着眼前的一切，罗丽她们这帮女学员彻底惊呆。
从昨天到达这里到现在，整个营地的环境让所有人都是大失所望，可此刻，这处浴场却又是让所有人眼前一亮。一名女学员不由的开心的笑道：“我就说嘛！教官那么绅士的男人，怎么可能会完全没有怜香惜玉之心呢？你们看看，单是从这浴场就能看的出来，教官还是很绅士的嘛！”
的确，刘柯宏从昨天到今天这一系列的表现，已经深深的打击了这些女学员们的心，从前那种白马王子的形象也是一落千丈，一下子就暗淡了许多。可浴场给她们带来的惊喜，却又是一下让那副形象再一次明亮了不少。
女学员这边见到浴场后全都一副欢天喜地的场面，可男学员那边却是正好相反。首先，累了一天后许多男学员一到宿舍都是直接倒头就睡。而那些前往澡堂准备洗澡的男学员，则是直接傻眼。他们这边的浴场除了能用一个小字来形容外，还是一个小字，更别说还有女学员那边那么多花样了。
女学员的更衣室有两百多平米，相对于她们不到两百的人数其实大小也就勉强差不多，可是对于八百多名男学员来说，那就有些小的可怜了。男学员这边从更衣室进去后，除了一个浴池还大一些可够三分之一的男学员进去不嫌挤之外，就只剩下了一个淋浴间，而淋浴间内的淋浴头实际数量也只有男学员人数的三分之一。还好今天来洗澡的人数还不到三分之一，不然，这帮男学员们一个个赤身**站在浴场中看着其他学员舒服的洗澡时，真不知是一个什么样的情景。
第二天的时候，某一名男学员在得知女学员那边浴场的情况之后，直接在训练开始前向刘柯宏提出了意见。但最终得到的答却是，“男人嘛！也就是洗洗澡而已，又不像女学员们那般还要照看着外表，差不多就行了！”这不答还好，一经答差点没让得到答的男学员们吐血。
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刘柯宏所制定的体能训练刚开始很轻松，基本就是一些适合学员们初期训练的项目，可是在过了一个星期之后就完全不是那么事了。
首先，每一名学员不管男女，一人一身重力服，平常生活的状态下，重力是为两倍，训练的时候则是调节到三倍。而且在重力服发下去的当天刘柯宏还明确的说明，以后每一个月重力服都会提升一个档位，直到最高档位十档为止。
其次，就是在身穿重力服情况下的训练任务，诸如，五十斤负重沙地蛙跳一万米，一万米急速跑，原地急速抬腿跳跃半小时，腿部负重二十斤跨一米栏一万米，至于像那种诸如俯卧撑、引体向上之类的简单项目更是过千之数。
最后，在这所有的项目进行调节的过程中，还会时不时变着花样加入一些针对性训练。
这一系列的训练方法，全部都是刘柯宏从沉睡期间所记信息中归纳出来的。虽说简单，但是整体训练下来后，却是对应着身体的力量、速度以及协调性。
不过，现代的人类对于两千年前的训练方法多少已经有些遗忘。如今的训练多数都是利用各种器械。猛然见到如此古怪的训练方法，学员们原本还不算太在意，可是真正训练之后才发现自己简直就成了苦哈哈。训练要身穿重力服，然后训练的过程过程中还要进行负重，等好不容易完成一项训练任务后，整个人已经完全累成了白痴。就连那些爱干净的女学员们，在训练结束后都已经没有力气去什么所谓的浴场了，更别说天生就有些犯懒的男学员了。
不过这一切，刘柯宏倒是没有过多的做出询问，除了每一次更新训练内容的时候出面宣布一次之外，剩下的时间几乎都是钻在自己的房间里足不出户。而龙一，想当然的也就成了他的全权代理人。
时间转眼到了学员们来到这里的第三周的最后一天。
“罗勇，你难道就这么默不吭声的闷头训练吗？难道就没有一点多余的其它想法？”当初来到训练营地，对刘柯宏出口不逊的男学员在休息的间隙，询问着身边的罗勇。
听到对方的话语，罗勇只是淡淡的一笑道：“我能说什么，难道去找那家伙单挑？”口中虽然如此答着，但是心里却是暗自想着：“说个屁，虽说这种训练有点像在受非人的待遇，可实际上的效果却是非常不错呢？你们这帮白痴，难道到现在还没有发现？”
的确，就像罗勇所想的那般，虽然训练算上今天才是整整三周时间，可作为已经达到风行武者实力的罗勇却是发现，自己的身体已经比三周前有了不小的进步。不管是速度、力量还是反应协调能力，他都能自己感觉的出。只不过，现在他没有机甲，所以不能实验在操控机甲的情况下会有什么提升罢了。
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