布鲁听到玛塔说的如此神奇，早就按耐不住，急忙伸手，要去拿那本冥想之法。
玛塔伸手狠狠的拍了布鲁的小手，“你着什么急？你根本就看不懂这本冥想之法，这可不是用咱们现在的文字写的，而是用一种上古时期流行的方块字书写的。”
“从今天开始，由我口述你练习之法，你依照练习之法认真修习就可以了。”
布鲁吐了吐舌头，上古时期的方块字，这还是头一次听说，看来这个冥想之法历史悠远啊。
玛塔让布鲁平躺在地上，双腿自然伸直，双手十指交叉放在腹部，闭上双眼。
玛塔告诉他，要自然的轻缓的呼吸，用鼻子呼吸。
呼吸的时候要想象一股清净之气，从身体之外进入体内，然后在体内循环一周，再将已经变成浊气的这股气体呼出体外。
用这股清净之气涤荡身体，用意念想象着把体内的混浊之气、体内的杂质都排出体外。
玛塔叮嘱布鲁，一定要排除脑海中的杂念，只把注意力集中在这一呼一吸之上，这样就能减轻练习之人心理上的压力，也能够减轻体内各器官的压力。
布鲁躺在地上，闭上双眼，按照老师的方法，开始尝试着一呼一吸。
毕竟还是孩子，根本就没有什么杂念，所以很快就进入了冥想的状态，开始遵循着一定规律运转进入体内的气息。
他想象着一股清净之气被他吸入体内，然后在身体之内，从四肢到心脏以及各个器官，周游一圈，然后带着体内的浊气、杂质派出体外。
布鲁闭着眼睛，自然看不到自己的身体，他的身体表面随着他的一呼一吸，竟然出现了略带黑色的汗珠，并且有轻微的腥臭气味，真的把体内的杂质排了出来。
不过他体内的杂质看来不多，只是开始之时排出了一些黑色汗珠，等到后来，颜色就逐渐变成清澈透明了，并且不再有任何异味。
看到这一幕，玛塔露出了欣慰的笑容，布鲁此刻的表现总算没有辜负自己从小对他的精心培养。
她从布鲁很小的时候就每天让瑞德和玛丽给布鲁喝一种药水，喝完之后，布鲁就会经常去腹泻。
这其实就是一种排出体内杂质的药水，非常珍贵，配置的药材都挺不好找的。
布鲁一直喝了两年多，直到后来喝完药水也不怎么腹泻了，这才停止，因为这就证明布鲁已经将体内的杂质都排除的差不多了。
所以今天布鲁第一次冥想成功，排除的体内杂质只有极少的数量，这还是这两年没喝药水之后重新积攒在体内的。
玛塔想起来自己当年跟老巫医学习这冥想之法，都已经十二岁了，结果第一次成功的冥想之后，排出的杂质，味道极大，屋子里面好几天都散不干净。
看来人和人真的是有很大的差距，自己十二岁才开始学习冥想之法，而布鲁六岁就开始学习了，而且效果比自己当年好的多。
而自己当年已经被老师夸赞为百年一遇的天才少年，可是如今碰到了布鲁，这得如何夸赞？
恐怕布鲁是部落有史以来最杰出的天才，甚至是草原各部有史以来最棒的天才！
当布鲁从冥想的境界中醒来，感觉身上有些黏糊糊的，还有一点臭味，低头一看，吓了一跳，竟然是黑黑的一层臭汗。
不过整个人感觉状态极好，头脑格外清醒，而且感觉力气都有所增加。
玛塔看看布鲁，轻轻点头，然后双手捧起面具，重新戴回脸上。
“布鲁，你冥想的很成功，表现不错，第一次冥想就能够成功，值得表扬。“
”不过这只是冥想之法的入门引导之术，皮毛中的皮毛，回家洗个澡，换件衣服，明天再过来吧！”
布鲁赶忙告别老师，退出房间，然后飞奔到营地外的小河边，找了一个没人的河段，一个猛子就扎了进去，衣服都没脱。
清凉的河水让布鲁觉得舒服的很，他清洗掉了身上的黑色污渍，感觉到神清气爽，他觉得这个世界更加生动了，一种没法言说的美妙感觉萦绕心头。
回到家中，换了一件干净的衣服，把沾有污渍的衣服扔在一旁，玛丽出去窜门去了，艾米丽也不在家，只有巴斯在家里留守。
现在的巴斯早已不再去算计布鲁的那只宠物蛋了，自从蛋蛋上面出现了大量的金色的纹路，巴斯就能隐约感到一种上位者对下位者的震慑，是发自血脉深处的畏惧和臣服。
所以它现在都离蛋蛋远远的，再也不会去尝试打破它了，更何况根本就打不破。
布鲁躺到床上，习惯性的将蛋蛋搂在怀里，两只手在蛋壳上轻轻的抚摸，就好像抚摸巴斯的头顶一般，充满了喜爱之情。
这一次，蛋蛋竟然亮起了身上的金色纹路，而且天天都看着这些图案的布鲁发现好像又多了一些图案，当然还是让人无法看懂。
不过，布鲁收到了蛋蛋传递给他的信息，说是不知道为什么，今天还没喝血，竟然感觉自己的力量得到了很大的加强。
这种感觉就是刚刚布鲁回来之后才有的，蛋蛋说，如果这种程度的加强能够连续，它很快就能破壳而出了，它也很想看看自己的主人长得什么样子。
布鲁虽然年纪还小，却十分聪明，他马上就联想到自己刚刚学会的冥想之法，是不是自己冥想的成功，在增强和改善自身的同时，还影响到了蛋蛋的成长。
想到这，布鲁就想要尝试一下，他没敢躺在自己的床上，怕那些黑色的臭汗弄脏了自己的被窝。
他躺到了平地上，然后在脑海中回想了一遍老师说过的话，然后闭上双眼，再一次开始了一呼一吸的冥想。
他很快就集中了注意力，想象着吸入清净之气，然后在体内的各个器官中流转，最后将浊气和杂质带出体外。
他再一次进入了那种空灵的状态，仿佛能够看到气流在身体内流动，冥冥中自然形成了一个循环，最后把体内的浊气带出体外。
这一次只是出了一层微薄至极的黑汗，也没有什么味道，不过他依然感觉到了身体在不断变得更加强壮，精神状态也非常的好，感觉几天不睡觉都没事。
玛塔伸手狠狠的拍了布鲁的小手，“你着什么急？你根本就看不懂这本冥想之法，这可不是用咱们现在的文字写的，而是用一种上古时期流行的方块字书写的。”
“从今天开始，由我口述你练习之法，你依照练习之法认真修习就可以了。”
布鲁吐了吐舌头，上古时期的方块字，这还是头一次听说，看来这个冥想之法历史悠远啊。
玛塔让布鲁平躺在地上，双腿自然伸直，双手十指交叉放在腹部，闭上双眼。
玛塔告诉他，要自然的轻缓的呼吸，用鼻子呼吸。
呼吸的时候要想象一股清净之气，从身体之外进入体内，然后在体内循环一周，再将已经变成浊气的这股气体呼出体外。
用这股清净之气涤荡身体，用意念想象着把体内的混浊之气、体内的杂质都排出体外。
玛塔叮嘱布鲁，一定要排除脑海中的杂念，只把注意力集中在这一呼一吸之上，这样就能减轻练习之人心理上的压力，也能够减轻体内各器官的压力。
布鲁躺在地上，闭上双眼，按照老师的方法，开始尝试着一呼一吸。
毕竟还是孩子，根本就没有什么杂念，所以很快就进入了冥想的状态，开始遵循着一定规律运转进入体内的气息。
他想象着一股清净之气被他吸入体内，然后在身体之内，从四肢到心脏以及各个器官，周游一圈，然后带着体内的浊气、杂质派出体外。
布鲁闭着眼睛，自然看不到自己的身体，他的身体表面随着他的一呼一吸，竟然出现了略带黑色的汗珠，并且有轻微的腥臭气味，真的把体内的杂质排了出来。
不过他体内的杂质看来不多，只是开始之时排出了一些黑色汗珠，等到后来，颜色就逐渐变成清澈透明了，并且不再有任何异味。
看到这一幕，玛塔露出了欣慰的笑容，布鲁此刻的表现总算没有辜负自己从小对他的精心培养。
她从布鲁很小的时候就每天让瑞德和玛丽给布鲁喝一种药水，喝完之后，布鲁就会经常去腹泻。
这其实就是一种排出体内杂质的药水，非常珍贵，配置的药材都挺不好找的。
布鲁一直喝了两年多，直到后来喝完药水也不怎么腹泻了，这才停止，因为这就证明布鲁已经将体内的杂质都排除的差不多了。
所以今天布鲁第一次冥想成功，排除的体内杂质只有极少的数量，这还是这两年没喝药水之后重新积攒在体内的。
玛塔想起来自己当年跟老巫医学习这冥想之法，都已经十二岁了，结果第一次成功的冥想之后，排出的杂质，味道极大，屋子里面好几天都散不干净。
看来人和人真的是有很大的差距，自己十二岁才开始学习冥想之法，而布鲁六岁就开始学习了，而且效果比自己当年好的多。
而自己当年已经被老师夸赞为百年一遇的天才少年，可是如今碰到了布鲁，这得如何夸赞？
恐怕布鲁是部落有史以来最杰出的天才，甚至是草原各部有史以来最棒的天才！
当布鲁从冥想的境界中醒来，感觉身上有些黏糊糊的，还有一点臭味，低头一看，吓了一跳，竟然是黑黑的一层臭汗。
不过整个人感觉状态极好，头脑格外清醒，而且感觉力气都有所增加。
玛塔看看布鲁，轻轻点头，然后双手捧起面具，重新戴回脸上。
“布鲁，你冥想的很成功，表现不错，第一次冥想就能够成功，值得表扬。“
”不过这只是冥想之法的入门引导之术，皮毛中的皮毛，回家洗个澡，换件衣服，明天再过来吧！”
布鲁赶忙告别老师，退出房间，然后飞奔到营地外的小河边，找了一个没人的河段，一个猛子就扎了进去，衣服都没脱。
清凉的河水让布鲁觉得舒服的很，他清洗掉了身上的黑色污渍，感觉到神清气爽，他觉得这个世界更加生动了，一种没法言说的美妙感觉萦绕心头。
回到家中，换了一件干净的衣服，把沾有污渍的衣服扔在一旁，玛丽出去窜门去了，艾米丽也不在家，只有巴斯在家里留守。
现在的巴斯早已不再去算计布鲁的那只宠物蛋了，自从蛋蛋上面出现了大量的金色的纹路，巴斯就能隐约感到一种上位者对下位者的震慑，是发自血脉深处的畏惧和臣服。
所以它现在都离蛋蛋远远的，再也不会去尝试打破它了，更何况根本就打不破。
布鲁躺到床上，习惯性的将蛋蛋搂在怀里，两只手在蛋壳上轻轻的抚摸，就好像抚摸巴斯的头顶一般，充满了喜爱之情。
这一次，蛋蛋竟然亮起了身上的金色纹路，而且天天都看着这些图案的布鲁发现好像又多了一些图案，当然还是让人无法看懂。
不过，布鲁收到了蛋蛋传递给他的信息，说是不知道为什么，今天还没喝血，竟然感觉自己的力量得到了很大的加强。
这种感觉就是刚刚布鲁回来之后才有的，蛋蛋说，如果这种程度的加强能够连续，它很快就能破壳而出了，它也很想看看自己的主人长得什么样子。
布鲁虽然年纪还小，却十分聪明，他马上就联想到自己刚刚学会的冥想之法，是不是自己冥想的成功，在增强和改善自身的同时，还影响到了蛋蛋的成长。
想到这，布鲁就想要尝试一下，他没敢躺在自己的床上，怕那些黑色的臭汗弄脏了自己的被窝。
他躺到了平地上，然后在脑海中回想了一遍老师说过的话，然后闭上双眼，再一次开始了一呼一吸的冥想。
他很快就集中了注意力，想象着吸入清净之气，然后在体内的各个器官中流转，最后将浊气和杂质带出体外。
他再一次进入了那种空灵的状态，仿佛能够看到气流在身体内流动，冥冥中自然形成了一个循环，最后把体内的浊气带出体外。
这一次只是出了一层微薄至极的黑汗，也没有什么味道，不过他依然感觉到了身体在不断变得更加强壮，精神状态也非常的好，感觉几天不睡觉都没事。