“师尊，刚才那个人好恐怖，也不知道他到底想要干什么。”李延被张桥放走之后，很快便回到了自己的家中，想起张桥冰冷的眼神，李延不禁又是一阵心悸。
“李延，那个人是南极仙境金剑宗的人，金剑宗的人主修仙剑，攻击力可以说是南极仙境之中最高的。不过，据我所知，金剑宗的人大多都是不离开南极仙境的，今天竟然在这里见到一个，肯定是有什么事情才对。”灭罗魔王细细回忆着方才的情景，心中也是感到危机四伏。
“金剑宗……竟然这么嚣张，等到我实力够强，一定要让他们知道嚣张的后果。”想起自己方才差点就被张桥要了小命，李延忍不住发下了狠话。
人不犯我，我不犯人！长期以来，李延一直坚守的观念，都是如此。
“眼下一共有三件事，一是找到王康的下落，二是为我的父亲报仇，三是b计划的实施。除了第三件事，其他两件都需要我不断提升自己的实力才可以，既然这样，修炼就从现在就开始吧！”李延内心中细细算罢，双手结印，施展遁术瞬间便潜入到了地底之下。
………………
地底之下，李延再次利用灭罗戒的收纳能力将地底挖出了一个地洞，在这个地洞之中，李延正在拼命练习着那《九转练体术》，一个个诡异的动作施展开来，李延的身影如同是翻飞在风中的落叶，轨迹看似凌乱，实则自然。
《九转练体术》乃是魔界的辰帝依据星辰演变的轨迹所创，是魔界之中专门炼体的功法中最强的一种。
九转练体术一共八十一个动作，单独将这八十一个动作分解开来看，每一个都是匪夷所思，毫无用处。但是一旦连贯起来，却是攻防兼备的杀招。
出其不意攻其无备，凭着被淬炼之后的强悍身体，用这《九转练体术》中的招数，杀人夺命，自然不在话下。
………………
转眼一个月过去了，地洞之中，李延正在尝试着突破那《九转练体术》第三重的最后一个动作。
九转练体术，一共九重，每重都是九个动作，李延正在突破的第三重最后一个动作，正是这九转练体术中的第十八个动作。
李延周身被灭罗戒吐出的一道白sè灵气围绕着，身体紧紧绷在一起，如同一棵被云雾包裹着的松树一般。
站了半天，李延都没有动，这个动作，他已经练习了整整三天，但是现在，还是没有成功。
忽然，李延深深地吸了一口气，同时腰部猛然用力，将自己的身体侧向下压了下去。
“咔嚓嚓——”
周身关节完全被拉伸了开来，李延的头部只差一点便能点到地上了。
“啊——”
钻心的疼痛，让他忍不住小声呻吟了起来。
“混账啊！明明就差一点了，再来啊！”
李延陡然怒吼了一声，自己那已经完全拉伸开来的关节，顿时再次被拉开了半分，他的头终于点在了地上。
“哈哈哈，终于完成了！”
李延长长地呼出一口浊气，开始依照《九转练体术》前三重那十八个动作舞动了起来。
在一团白sè灵气的环绕之下，李延的身体时而化作一道不可思议的弧线，时而抱紧在一起变成匪夷所思的一团，十八个动作，此时连贯起来，看上去更像是一个杂耍的人在卖弄自己华而不实的那些肢体技巧！
但是，李延知道，这十八个动作，每一个都是极为强悍的杀招！
出其不意，防不胜防，十八个动作在略加变化之后，更是能够发挥出奇制胜的奇招。
李延的身形不断变化着，随着那十八个动作的舞动，李延清楚地感到，围绕在他身周的白sè灵气开始大量地进入他的身体之中，疯狂地对那已经被拉伸开来的关节进行着滋养，速度之快，是之前任何时候都无法比拟的。
能量疯狂地被自己的筋骨吞噬着，李延能感到，自己的筋骨被一次一次地淬炼着，所有的细胞如同是新生了一般，疯狂地发生着新陈代谢，将他的**一遍一遍地改造着。
将这套动作舞动了九九八十一遍之后，李延戛然停止了下来。
“滋滋滋——”
李延感到自己身周的毛孔忽然间全部张开了，忽然间，地洞之中刮起了一阵狂躁的大风，天地灵气疯一般地顺着张开的毛孔涌入李延的身体之中，李延感应到这与以往的不同，连忙盘腿坐了下来。
大量的能量涌入李延的身体之中，随着他经脉的流转，一边疯狂地滋养重铸着他的经脉和骨骼，一边随着他经脉的流转进行着提纯转换，化作如同水滴一般透明的形态。
许久之后，李延终于感到那能量的吸收停止了，在他的经脉之中充满了透明的水流，此时能量的充盈，已经达到了饱和的状态。
“聚！”
李延暴喝一声，心神催动那在经脉中已经饱和的能量朝着自己的丹田汇聚了过去。
一股温暖的清流，快速顺着李延的经脉流转到了他的丹田之中。如同水流一般的能量刚一涌入丹田之中，便立刻分成了两股，依照太极yin阳两鱼之行旋转了起来。
李延的丹田之中本来就已经充满了无数水滴，在这无数的水滴正中间，则是一颗体积略大的水滴。这无数的水滴不停地围绕着中间的那颗水滴在旋转，这化成两股的能量，进入丹田之后，自然也是围绕着中间的那颗水滴旋转了起来。
水流越转越快，能量也越来越凝聚，渐渐地，这两股yin阳鱼一般旋转的水流，化作了一滴晶莹的液滴，与其他液滴一般，围绕着中间那颗体积较大的液滴快速旋转了起来。
“轰——”
就在那两股能量汇聚成液滴之后，李延的丹田之中，发生了巨大的变化。
李延的丹田之中，原本已经充满了无数的液滴，在液滴的正中，更是有着一滴体积较大的液滴，但是，当这一滴液滴进入丹田之后，那无数的液滴忽然间疯一般地朝着中间那颗液滴快速地凝聚了过去。
“轰，轰，轰——”
每一颗液滴撞击在中间的液滴之上，李延的脑海之中都发出了巨大的轰鸣之声，他知道，这是代表先天大圆满即将到达的标志，一旦丹田之中的液滴被中间那颗体积较大的液滴吸收完毕化成一个先天水球，这先天大圆满之境就算达到了。
“轰，轰，轰，轰，轰——”
撞击声越来越大，李延也闭上了眼睛，用心细细感受着这先天大圆满之境即将到来的微妙感觉。
半个小时之后，李延的丹田之中，所有的小液滴都消失了，剩下的，只有缓缓旋转的硕大水球一个。
“李延，恭喜你达到了先天大圆满之境……”灭罗魔王的声音传来，李延感受着丹田之中的变化，一个月前心里的yin霾，瞬间便一扫而光了。
“先天大圆满之后，就要结金丹了，一旦结了金丹，就能拥有灵识，并且可以修炼灵魂秘技了。看来，还要继续加倍努力啊！”李延只是高兴了一会儿，旋即便再次盘膝坐下，从灭罗戒中唤出一道灵气，将身体再次环绕了起来。
“停！”就在李延刚刚坐下的时候，灭罗魔王却忽然打断了李延的修炼。
“李延，那个人是南极仙境金剑宗的人，金剑宗的人主修仙剑，攻击力可以说是南极仙境之中最高的。不过，据我所知，金剑宗的人大多都是不离开南极仙境的，今天竟然在这里见到一个，肯定是有什么事情才对。”灭罗魔王细细回忆着方才的情景，心中也是感到危机四伏。
“金剑宗……竟然这么嚣张，等到我实力够强，一定要让他们知道嚣张的后果。”想起自己方才差点就被张桥要了小命，李延忍不住发下了狠话。
人不犯我，我不犯人！长期以来，李延一直坚守的观念，都是如此。
“眼下一共有三件事，一是找到王康的下落，二是为我的父亲报仇，三是b计划的实施。除了第三件事，其他两件都需要我不断提升自己的实力才可以，既然这样，修炼就从现在就开始吧！”李延内心中细细算罢，双手结印，施展遁术瞬间便潜入到了地底之下。
………………
地底之下，李延再次利用灭罗戒的收纳能力将地底挖出了一个地洞，在这个地洞之中，李延正在拼命练习着那《九转练体术》，一个个诡异的动作施展开来，李延的身影如同是翻飞在风中的落叶，轨迹看似凌乱，实则自然。
《九转练体术》乃是魔界的辰帝依据星辰演变的轨迹所创，是魔界之中专门炼体的功法中最强的一种。
九转练体术一共八十一个动作，单独将这八十一个动作分解开来看，每一个都是匪夷所思，毫无用处。但是一旦连贯起来，却是攻防兼备的杀招。
出其不意攻其无备，凭着被淬炼之后的强悍身体，用这《九转练体术》中的招数，杀人夺命，自然不在话下。
………………
转眼一个月过去了，地洞之中，李延正在尝试着突破那《九转练体术》第三重的最后一个动作。
九转练体术，一共九重，每重都是九个动作，李延正在突破的第三重最后一个动作，正是这九转练体术中的第十八个动作。
李延周身被灭罗戒吐出的一道白sè灵气围绕着，身体紧紧绷在一起，如同一棵被云雾包裹着的松树一般。
站了半天，李延都没有动，这个动作，他已经练习了整整三天，但是现在，还是没有成功。
忽然，李延深深地吸了一口气，同时腰部猛然用力，将自己的身体侧向下压了下去。
“咔嚓嚓——”
周身关节完全被拉伸了开来，李延的头部只差一点便能点到地上了。
“啊——”
钻心的疼痛，让他忍不住小声呻吟了起来。
“混账啊！明明就差一点了，再来啊！”
李延陡然怒吼了一声，自己那已经完全拉伸开来的关节，顿时再次被拉开了半分，他的头终于点在了地上。
“哈哈哈，终于完成了！”
李延长长地呼出一口浊气，开始依照《九转练体术》前三重那十八个动作舞动了起来。
在一团白sè灵气的环绕之下，李延的身体时而化作一道不可思议的弧线，时而抱紧在一起变成匪夷所思的一团，十八个动作，此时连贯起来，看上去更像是一个杂耍的人在卖弄自己华而不实的那些肢体技巧！
但是，李延知道，这十八个动作，每一个都是极为强悍的杀招！
出其不意，防不胜防，十八个动作在略加变化之后，更是能够发挥出奇制胜的奇招。
李延的身形不断变化着，随着那十八个动作的舞动，李延清楚地感到，围绕在他身周的白sè灵气开始大量地进入他的身体之中，疯狂地对那已经被拉伸开来的关节进行着滋养，速度之快，是之前任何时候都无法比拟的。
能量疯狂地被自己的筋骨吞噬着，李延能感到，自己的筋骨被一次一次地淬炼着，所有的细胞如同是新生了一般，疯狂地发生着新陈代谢，将他的**一遍一遍地改造着。
将这套动作舞动了九九八十一遍之后，李延戛然停止了下来。
“滋滋滋——”
李延感到自己身周的毛孔忽然间全部张开了，忽然间，地洞之中刮起了一阵狂躁的大风，天地灵气疯一般地顺着张开的毛孔涌入李延的身体之中，李延感应到这与以往的不同，连忙盘腿坐了下来。
大量的能量涌入李延的身体之中，随着他经脉的流转，一边疯狂地滋养重铸着他的经脉和骨骼，一边随着他经脉的流转进行着提纯转换，化作如同水滴一般透明的形态。
许久之后，李延终于感到那能量的吸收停止了，在他的经脉之中充满了透明的水流，此时能量的充盈，已经达到了饱和的状态。
“聚！”
李延暴喝一声，心神催动那在经脉中已经饱和的能量朝着自己的丹田汇聚了过去。
一股温暖的清流，快速顺着李延的经脉流转到了他的丹田之中。如同水流一般的能量刚一涌入丹田之中，便立刻分成了两股，依照太极yin阳两鱼之行旋转了起来。
李延的丹田之中本来就已经充满了无数水滴，在这无数的水滴正中间，则是一颗体积略大的水滴。这无数的水滴不停地围绕着中间的那颗水滴在旋转，这化成两股的能量，进入丹田之后，自然也是围绕着中间的那颗水滴旋转了起来。
水流越转越快，能量也越来越凝聚，渐渐地，这两股yin阳鱼一般旋转的水流，化作了一滴晶莹的液滴，与其他液滴一般，围绕着中间那颗体积较大的液滴快速旋转了起来。
“轰——”
就在那两股能量汇聚成液滴之后，李延的丹田之中，发生了巨大的变化。
李延的丹田之中，原本已经充满了无数的液滴，在液滴的正中，更是有着一滴体积较大的液滴，但是，当这一滴液滴进入丹田之后，那无数的液滴忽然间疯一般地朝着中间那颗液滴快速地凝聚了过去。
“轰，轰，轰——”
每一颗液滴撞击在中间的液滴之上，李延的脑海之中都发出了巨大的轰鸣之声，他知道，这是代表先天大圆满即将到达的标志，一旦丹田之中的液滴被中间那颗体积较大的液滴吸收完毕化成一个先天水球，这先天大圆满之境就算达到了。
“轰，轰，轰，轰，轰——”
撞击声越来越大，李延也闭上了眼睛，用心细细感受着这先天大圆满之境即将到来的微妙感觉。
半个小时之后，李延的丹田之中，所有的小液滴都消失了，剩下的，只有缓缓旋转的硕大水球一个。
“李延，恭喜你达到了先天大圆满之境……”灭罗魔王的声音传来，李延感受着丹田之中的变化，一个月前心里的yin霾，瞬间便一扫而光了。
“先天大圆满之后，就要结金丹了，一旦结了金丹，就能拥有灵识，并且可以修炼灵魂秘技了。看来，还要继续加倍努力啊！”李延只是高兴了一会儿，旋即便再次盘膝坐下，从灭罗戒中唤出一道灵气，将身体再次环绕了起来。
“停！”就在李延刚刚坐下的时候，灭罗魔王却忽然打断了李延的修炼。