关山月和周全在通话的时候，江枫和高飞已经回到了江枫的家。进了家门，江枫坐到沙上，摆摆手示意高飞也坐下后，就好像神游物外，翻着眼睛想起了事情。高飞也就等着，他估摸着江枫可能要问他一些关于风门的掌故，就趁着江枫走神的时候赶紧将跟风门有关的事情都回忆了一下。可是当江枫开口的时候，高飞愣了，因为江枫问得是：“高飞啊，你是一枝梅的传人，那么功夫应该不错了，你会不会形意拳？”
高飞茫然的点点头：“形意拳啊，会是会一些，这几十年就是形意太极八卦比较流行，当然多多少少会一点，不过你问这个干什么？”
“你会啊，那能不能教教我？”江枫有点不好意思。
“啊？教你？教你什么？武术？”高飞太吃惊了，江枫可是修行界的人啊，修行界的人，身上的神奇地方多了去了，怎么可能要学习武术呢？再说，江枫自己本身也是一个大高手啊！高飞可是记得很清楚，当初他自己夜探江枫住宅的时候，正好碰到江枫行气，那一下只不过是气机牵动的自然反弹，就让自己吐血受伤，还是用了家传的伤药好好调养了一阵子才好，如果当初江枫是刻意要留下他，高飞觉得自己可能坟墓上都已经长草了。
现在猛一听江枫要他教武术，就好像是一个研究原子弹的物理学家突然跑过来要跟他学习基础物理一样，让高飞的大脑在一瞬间当机了。
“怎么？很困难吗？呵呵，我听说你们这些练功夫的，都有什么功夫不轻传的信条，不过，我这也不是没有办法嘛，好像听说你不是形意的嫡传，我才想问问看，你能不能教教我，放心，你的家传功夫我不会要你教的。”江枫搔了搔头，高飞这样惊讶，让江枫觉得是不是自己提了什么过分的要求。
“教你是没问题……不过，你本身不就是个高手吗？为什么突然要学形意拳？你们修真的，就算要学也是应该学太极拳吧。”高飞很奇怪，看江枫的样子不像是开玩笑，他也有点摸不着头脑了。
“太极拳啊，太极拳虽好，可惜对我现在的情况没用……这个东西，说了你也不明白，你就说能不能教我形意拳吧。”
“形意拳不是我家传武学，教你到没有什么问题，我学的是流传最广的河北派，五行十二形，不过，我这个只是个架子，研究的不是特别的深，毕竟我们家虽然也有一些功夫，但是这样的硬碰硬对于我们来说，已经失败了。我顶多只能教给你拳架，虽然不会有什么偏差，但是真的想练好，你还是得拜师……”高飞好像给江枫挠头的动作感染了，也挠了挠自己的脑袋。
“拜师啊……那有什么好的名师可以推荐？”
“这你问我？你应该找金丹子啊，他不是武协里挂了个号嘛，虽然现在那些教拳的资料不少，不过，真的有功夫的不是很多，就是有，也不会普及的教，金丹子说不定还能给你引荐一些名师，我这边就不行了，没什么交情。”
“行，那你先教我基本的东西吧，我再让金丹子给我推荐几个，今天晚了，明天吧，咱们从明天开始学。”江枫说着从沙上站了起来，走回了卧室。
大床已经给烧毁了，新的床还没有买过来，现在江枫睡得是行军床，不过虽然钢丝折叠床小了一点，不过睡起来还是挺舒服的，再说江枫本来也睡不了多久，能有个地方打坐就已经足够了。
就这样到了第二天，江枫一下班就和高飞回了家，果然，那些盯梢的人，周全已经撤走了，虽然江枫并不在乎周全的盯梢，但是没有了这些人，江枫心里舒坦了一些。
形意拳很简单，直来直去的架势，没有什么繁复的动作，比电视里那些武术表演的简朴多了。不练不知道，一练，江枫才觉得，这个修真果然有点作用。别的不说，那些姿势江枫现在可以轻易的做的很标准。自家事情自家知道，江枫原来可不是这样的，本身人就比较胖，也没有什么特别喜欢的体育运动，当高飞刚刚演示龙形的时候，那腿，江枫就自觉不可能下去。
没想到轮到自己做的时候，没有费什么功夫，按照高飞说的，做了个三体式，然后左足脚尖外撇横着出去一个垫步，脚的外侧着地，脚心翻起，右足扭直，脚尖着地，脚跟抬起，双手如劈拳，右手伸出，左手抽回，然后大腿根松劲，身子伏下，小腹全放在左腿大腿上，这个姿势说起来简单，但是两条腿吃的力气可不少。没想到，自己就这么轻轻松松的坐了下去。
非但如此，换式的时候，双拳上升，整个人抬起来，然后双脚腾空抽换，又坐了下去，江枫做起来一点难度也没有。当一个原本身形滞重的人，突然现自己轻巧了起来，这种喜悦是不足为外人道的。江枫就这么一下一下的换式，体会着这份喜悦。
在高飞看来，事情就完全不同了。形意拳，高飞不是主练，但是他也知道，这拳里的学问不小。他的姿势虽然标准，但是内力的东西，还是他自己家传的那一套，不过是借了形意的形和劲的一些方法。但是看江枫演练的时候，高飞的冷汗就下来了。
内行看门道，一开始的时候，江枫磕磕巴巴的学正确的姿势，根一般初学者没什么两样，但是一旦他熟悉了以后，开始换式，刚开始高飞还没什么感觉，就是觉得江枫柔韧性还不错，两腿也算是有劲，可是渐渐的，不一样就出来了。
在高飞看来，当江枫坐下去的时候，整个人随着身子下伏双手下按，好像所有的神气一瞬间都收藏到了地下，好像游泳运动员一下钻进了水里，水面上空荡荡的，什么都没有。而当江枫双拳上钻，眼神随着拳动，而下颌微微外伸的时候，虽然他身子和腿都没有动，但是高飞却觉得好像看到一个竹笋在雨后突然从土里顶出来的感觉，而后，就看见江枫身子起来，两腿抽带换式，那一瞬间，整个人好像飘了起来一样，虽然他上身没有任何大的变化，但是给高飞的感觉，是一种极度的舒展，就好像寺庙里那个伸懒腰的和尚一样，而高飞自己体内的内力，也好像升腾了起来，冲达到毛，指甲，牙齿和舌尖，整个人好像突然陷入到一种暖洋洋，晕乎乎的，好像泡了温泉一样的感觉。
而江枫双脚抽带的时候，仿佛脚下有气旋拖住他整个身体一样，显得特别的轻盈，而那一抽一伸之间，就好像蛇在草丛中腾起穿行，又好像看着跨栏高手跨栏那种又高又飘的感觉。
随着江枫抽换了双腿，披掌伏身，便好像龙一下子下降，隐藏到了云彩中。江枫不断的演示着龙形，高飞就随着江枫演示的龙形，心情一收一放，整个内气，也给江枫演练出来的精神气势带动的运行起来，让他不由自主的也随着江枫的换式，开始演练起龙形来。
跟着江枫做起来之后，高飞才恍然明白了，为什么龙形有降龙之式又有伏龙登天之形，为什么说龙从火中出。因为就在这一起一伏之间，高飞感到自己下嘴唇内凹的地方，好像在不停的一涨一缩，然后口中的津液奔涌而出，顺着喉咙落到肚中的时候，烦躁，焦虑这样的情绪全都没有了。心脏好像给清凉的泉水沐浴过一样，一股温热的阳气缓缓的潜藏到了丹田之中。
浑身的毛孔，好像都在随着这一起一伏而张开关闭。等到江枫停下的时候，高飞才现自己双腿已经有点酸，虽然疲劳，但是整个人的精神出奇的好，内力充盈，就在这短短的时间内，高飞现，自己的功夫好像有点进步了。
“这样，今天就先教到这里，刚刚陪你做龙形换式，让我有点累了，明天，明天我们再继续学习……”看着江枫催促他继续教学的眼神，高飞苦笑到。虽然他现在并不感觉难受，但是他的双腿确实酸了。作为一个飞贼，脚力一直是高飞赖以生存的依靠，也是他的骄傲。可是，就这么短短的一刻，他的脚力竟然支持不住了，这才是第一形，后面十一个，高飞可不知道江枫还能练出什么花来，这修真的人，就是不一样啊。
高飞茫然的点点头：“形意拳啊，会是会一些，这几十年就是形意太极八卦比较流行，当然多多少少会一点，不过你问这个干什么？”
“你会啊，那能不能教教我？”江枫有点不好意思。
“啊？教你？教你什么？武术？”高飞太吃惊了，江枫可是修行界的人啊，修行界的人，身上的神奇地方多了去了，怎么可能要学习武术呢？再说，江枫自己本身也是一个大高手啊！高飞可是记得很清楚，当初他自己夜探江枫住宅的时候，正好碰到江枫行气，那一下只不过是气机牵动的自然反弹，就让自己吐血受伤，还是用了家传的伤药好好调养了一阵子才好，如果当初江枫是刻意要留下他，高飞觉得自己可能坟墓上都已经长草了。
现在猛一听江枫要他教武术，就好像是一个研究原子弹的物理学家突然跑过来要跟他学习基础物理一样，让高飞的大脑在一瞬间当机了。
“怎么？很困难吗？呵呵，我听说你们这些练功夫的，都有什么功夫不轻传的信条，不过，我这也不是没有办法嘛，好像听说你不是形意的嫡传，我才想问问看，你能不能教教我，放心，你的家传功夫我不会要你教的。”江枫搔了搔头，高飞这样惊讶，让江枫觉得是不是自己提了什么过分的要求。
“教你是没问题……不过，你本身不就是个高手吗？为什么突然要学形意拳？你们修真的，就算要学也是应该学太极拳吧。”高飞很奇怪，看江枫的样子不像是开玩笑，他也有点摸不着头脑了。
“太极拳啊，太极拳虽好，可惜对我现在的情况没用……这个东西，说了你也不明白，你就说能不能教我形意拳吧。”
“形意拳不是我家传武学，教你到没有什么问题，我学的是流传最广的河北派，五行十二形，不过，我这个只是个架子，研究的不是特别的深，毕竟我们家虽然也有一些功夫，但是这样的硬碰硬对于我们来说，已经失败了。我顶多只能教给你拳架，虽然不会有什么偏差，但是真的想练好，你还是得拜师……”高飞好像给江枫挠头的动作感染了，也挠了挠自己的脑袋。
“拜师啊……那有什么好的名师可以推荐？”
“这你问我？你应该找金丹子啊，他不是武协里挂了个号嘛，虽然现在那些教拳的资料不少，不过，真的有功夫的不是很多，就是有，也不会普及的教，金丹子说不定还能给你引荐一些名师，我这边就不行了，没什么交情。”
“行，那你先教我基本的东西吧，我再让金丹子给我推荐几个，今天晚了，明天吧，咱们从明天开始学。”江枫说着从沙上站了起来，走回了卧室。
大床已经给烧毁了，新的床还没有买过来，现在江枫睡得是行军床，不过虽然钢丝折叠床小了一点，不过睡起来还是挺舒服的，再说江枫本来也睡不了多久，能有个地方打坐就已经足够了。
就这样到了第二天，江枫一下班就和高飞回了家，果然，那些盯梢的人，周全已经撤走了，虽然江枫并不在乎周全的盯梢，但是没有了这些人，江枫心里舒坦了一些。
形意拳很简单，直来直去的架势，没有什么繁复的动作，比电视里那些武术表演的简朴多了。不练不知道，一练，江枫才觉得，这个修真果然有点作用。别的不说，那些姿势江枫现在可以轻易的做的很标准。自家事情自家知道，江枫原来可不是这样的，本身人就比较胖，也没有什么特别喜欢的体育运动，当高飞刚刚演示龙形的时候，那腿，江枫就自觉不可能下去。
没想到轮到自己做的时候，没有费什么功夫，按照高飞说的，做了个三体式，然后左足脚尖外撇横着出去一个垫步，脚的外侧着地，脚心翻起，右足扭直，脚尖着地，脚跟抬起，双手如劈拳，右手伸出，左手抽回，然后大腿根松劲，身子伏下，小腹全放在左腿大腿上，这个姿势说起来简单，但是两条腿吃的力气可不少。没想到，自己就这么轻轻松松的坐了下去。
非但如此，换式的时候，双拳上升，整个人抬起来，然后双脚腾空抽换，又坐了下去，江枫做起来一点难度也没有。当一个原本身形滞重的人，突然现自己轻巧了起来，这种喜悦是不足为外人道的。江枫就这么一下一下的换式，体会着这份喜悦。
在高飞看来，事情就完全不同了。形意拳，高飞不是主练，但是他也知道，这拳里的学问不小。他的姿势虽然标准，但是内力的东西，还是他自己家传的那一套，不过是借了形意的形和劲的一些方法。但是看江枫演练的时候，高飞的冷汗就下来了。
内行看门道，一开始的时候，江枫磕磕巴巴的学正确的姿势，根一般初学者没什么两样，但是一旦他熟悉了以后，开始换式，刚开始高飞还没什么感觉，就是觉得江枫柔韧性还不错，两腿也算是有劲，可是渐渐的，不一样就出来了。
在高飞看来，当江枫坐下去的时候，整个人随着身子下伏双手下按，好像所有的神气一瞬间都收藏到了地下，好像游泳运动员一下钻进了水里，水面上空荡荡的，什么都没有。而当江枫双拳上钻，眼神随着拳动，而下颌微微外伸的时候，虽然他身子和腿都没有动，但是高飞却觉得好像看到一个竹笋在雨后突然从土里顶出来的感觉，而后，就看见江枫身子起来，两腿抽带换式，那一瞬间，整个人好像飘了起来一样，虽然他上身没有任何大的变化，但是给高飞的感觉，是一种极度的舒展，就好像寺庙里那个伸懒腰的和尚一样，而高飞自己体内的内力，也好像升腾了起来，冲达到毛，指甲，牙齿和舌尖，整个人好像突然陷入到一种暖洋洋，晕乎乎的，好像泡了温泉一样的感觉。
而江枫双脚抽带的时候，仿佛脚下有气旋拖住他整个身体一样，显得特别的轻盈，而那一抽一伸之间，就好像蛇在草丛中腾起穿行，又好像看着跨栏高手跨栏那种又高又飘的感觉。
随着江枫抽换了双腿，披掌伏身，便好像龙一下子下降，隐藏到了云彩中。江枫不断的演示着龙形，高飞就随着江枫演示的龙形，心情一收一放，整个内气，也给江枫演练出来的精神气势带动的运行起来，让他不由自主的也随着江枫的换式，开始演练起龙形来。
跟着江枫做起来之后，高飞才恍然明白了，为什么龙形有降龙之式又有伏龙登天之形，为什么说龙从火中出。因为就在这一起一伏之间，高飞感到自己下嘴唇内凹的地方，好像在不停的一涨一缩，然后口中的津液奔涌而出，顺着喉咙落到肚中的时候，烦躁，焦虑这样的情绪全都没有了。心脏好像给清凉的泉水沐浴过一样，一股温热的阳气缓缓的潜藏到了丹田之中。
浑身的毛孔，好像都在随着这一起一伏而张开关闭。等到江枫停下的时候，高飞才现自己双腿已经有点酸，虽然疲劳，但是整个人的精神出奇的好，内力充盈，就在这短短的时间内，高飞现，自己的功夫好像有点进步了。
“这样，今天就先教到这里，刚刚陪你做龙形换式，让我有点累了，明天，明天我们再继续学习……”看着江枫催促他继续教学的眼神，高飞苦笑到。虽然他现在并不感觉难受，但是他的双腿确实酸了。作为一个飞贼，脚力一直是高飞赖以生存的依靠，也是他的骄傲。可是，就这么短短的一刻，他的脚力竟然支持不住了，这才是第一形，后面十一个，高飞可不知道江枫还能练出什么花来，这修真的人，就是不一样啊。