砸向地球的那块陨石,是一块超大的灵源石,能将生物焕发出的生之力,转化成灵气。

    而灵气,可是不光能让人类变强,系统还说过,其他生命结构简单的物种,那些动植物们,就是没有纳气之法,也能够本能的吸纳灵气,淬炼身体,进化蜕变,慢慢变强。

    可以想象,以后的地球,定会发生大动荡,危险将无处不在。

    再加上,就连传说中的鬼物都出现了,或许,那古代传说中的神话时代,将会重现也说不定。

    所以,李道才有一种深深的紧迫感。不知道未来会如何,他想要在这动荡的初期,就尽量想办法变强,以求未来自保。

    特别是见识到,胡生一脚能踢爆个大石后,李道这种紧迫感就更强烈了。

    这次孙邵能帮他挡下胡生,但下次他若单独碰到胡生,或者跟胡生差不多的高手,又有谁会帮他?

    而且,李道感觉这孙邵也不是什么好鸟,要孙邵真知道了他与牛蓉蓉的那点事,若非王晓玲和江寒在,估计孙邵早就给他好看了......

    随后,王晓玲就向李道,仔细说起了太上练气诀,也就是最简单的吐纳术。

    见此孙邵淡淡笑了笑,没再多说什么,盘膝坐到一边,兀自修练了起来。

    江寒也同样如此,以前他虽极为讨厌练武,以及打坐练气,但现在得知这练武真的能让人变厉害后,他学武之心却是空前高涨起来。

    很快,十来分钟时间,王晓玲就将太上练气诀,给李道前前后后说了一个遍,

    这篇法门,是她在武馆书房一本古籍上看到的,颇有些年代,当时因为她还做着女侠梦,对武学热爱非常,所以就将这篇练气术给记了下来。

    因为事关修行,强大己身,李道听的很聚精会神,比高考最后冲刺时,听老师讲高考要点还认真。再加上他本就比较聪慧,脑袋瓜子很好使,所以在王晓玲说了一遍后,他就已记得七七八八,又问了些不清楚的地方,差不多就彻底理解透彻了。

    这太上练气诀果然简单,只有三部分,包括呼吸,意念,体势。

    其中呼吸,就是一种特殊的呼吸节奏,或者说呼吸方式,并不复杂,只是呼吸深浅,快慢,长短有些讲究,李道试了几下,就很快掌握了。

    第二个意念,则是集中心神,用意念引导着呼吸入口中的那股气,按照身体中一定的经脉路线,运行一个周天。

    这个有些抽象,不过也不是太难,就是呼吸口气,然后想象着将这口气,按着特定经脉路线走一遍,然后在吐出来即可。

    至于最后一个体势,更加简单,盘膝坐着,标准的打坐姿势,王晓玲说这是从自古传承下来的,更加有利于练气,从古至今,就没人发现还有比这更好的姿势了。

    那些高僧老道们,都在蒲团上盘膝参禅打坐,并不是没有道理的。

    “这篇练气决,虽然很简单,但它可是太上老君,道家始祖老子创造的,且老子有云,大道至简,或许这最简单的,才是最牛逼的呢。”

    李道心中想着,按照王晓玲的指导,挺直腰板,盘膝坐好,兴致勃勃的开始了第一次纳气修炼。

    “先调整呼吸,嗯,三浅一深,三深一浅,再浅再深,再深再浅......奇怪,怎么老感觉这节奏,有些不对劲呢?”李道暗暗嘀咕。

    忍着这种怪异感觉,李道深浅有序,粗重相合的呼吸了一会,终于是将呼吸给调整匀称了。

    之后,就是第二步,运气。

    不浅不深的呼口气,按着王晓玲所说,用意念控制着这口气,向经脉运行路线上,引导而去。

    先是口部的鹤桥穴,向下运行到脖颈处的重楼穴,再是胸口处的中丹田,肚脐处的下丹田,再到胯......下的会**,腰部命门穴,然后背后脊椎穴,头顶百会穴,额头上丹田,最后,再次运到口部鹤桥穴,将这口气缓缓吐出。

    如此,就将气运行了一个周天。太上练气诀,也就是这么简单。

    气运一个周天之后,李道并没有任何感觉,不过这才是他第一次练气,并没有气馁,继续吸气,开始运行下一个周天。

    第二个,第三个,第四个,六七分钟过去,一直做了上百个,但李道却是依然没有察觉到身体中,有丝毫的异样,王晓玲所说的气感,也并没有出现。

    “怎么回事,江寒还有王晓玲,他们刚才第一次练气,可就有了感觉的,是我练错了?”李道蹙眉。

    随后,他停止运气,将自己的情况告知王晓玲,询问自己是否练错,

    “没有错啊,跟我在那古书上看到的,一模一样。”王晓玲思索道,她也是第一次练气,对这方面一知半解,想了想又迟疑开口。

    “可能是时间太短吧,听师傅说,打坐练气,贵在坚持,以前我练了好几个月,都没有任何感觉呢。”

    以前都没灵气,当然没有感觉了,李道无奈摇头,扭头看向江寒。

    这家伙也正在盘膝练着气,见他面上一会惊,一会喜的,李道忍不住问道:“感觉如何?”

    “哈哈,感觉很好啊,有一股隐隐的气感在身体中流动,太玄妙了。”江寒笑道,颇有显摆的意味。

    这时,同样正在修炼的孙邵淡声开口道:“师弟,修炼之时,切莫分心,万一气感运行出了岔子,可是会对经脉造成损伤的。”

    “哦!”闻言江寒赶忙收回心神,专注修炼起来。

    李道低头苦思,为什么自己修炼没有感觉,而江海他们,却第一次就有气感了呢。

    想了半天,李道还是将问题归结到了功法上面,自己这太上练气诀,太低级了,与王晓玲他们修炼的那什么六合心法,不能比。

    虽然不知道六合心法有多强,但那能一脚踢爆大石的胡生,在孙邵眼里,也只是练了些野路子而已,想来这心法,定然不差。

    “唉,太上老子也不给力啊……想我李道,从小到大,每次考试都是全校第一名,而学习上的天赋如此,放在修行上,资质定然一样逆天,盖亚各种天才,就算功法简单,我也一样能修到惊天动地的程度。”

    怔了会后,李道一咬牙,暗暗发狠,毅然再次坐下,开始修起气来。

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