“今天上午的训练，挥剑一万次。”
正式的训练，已经是第二天了。
为了保证在有限的时间内最大程度地开发这些海军士兵的潜能，又需要兼顾体术和剑术的修炼，尤涅若和达尔梅西亚商讨整合了一次训练内容。
对于改动后的训练，达尔梅西亚没有任何异议，主要也是担心会不会被做成狗肉汤吧。
不过，剑术本身也是体术的一种，修行剑术的同时，体术本身也会跟着增长，只要身体素质达标了，学习六式也会变得轻松许多。
既然如此，达尔梅西亚又有什么理由拒绝呢。
于是，新兵们的训练内容，就变成了剑术与体术的修行。
尤涅若对于自己现在带的这群新兵蛋子也算满意，虽然一个个的实力并不是很强，甚至连洛一都不如，但是可以看出，他们的基础打得很牢固，食堂的营养很充足，医疗水平也是不差，所有的配备都十分充足。
站在最前方，尤涅若并非只是看着他们训练，反而是带头练习，不断地讲解着挥剑过程之中需要注意的事项，如何用最好的方式挥剑，以最小的消耗，发挥出最大的力量。
想要变强，就绝对不能放下修行。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
不论在哪个领域都是如此。
正是因为这样，洛一才从来没有松懈过每天的训练，不管是风吹雨淋，他都保持着一定的训练量。
就是尤涅若他们也是如此。
不论是基础还是刀禅，他从来没有停止过。
跟随着尤涅若练习，士兵们每一次的挥剑，似乎都在进步着，虽然以前也不是没有修行过剑术，但是在海军这里，体术和六式的训练毕竟是主流，至于刀剑，那是士兵们自己的爱好，在修行之余可以自己学习。
现在，有着尤涅若的详细指导，本就拥有着一定身体素质的海军士兵们，学习的速度特别快。
一通则百通，一个强大的剑术高手，必然是一个强大的体术高手。
一个上午，没有任何其他的训练，只有反反复复的一个动作，握住竹剑后，从上向下劈砍。
但是锻炼的效果却非常好，每一次挥剑，训练的都是全身的能力，从腰间发力，力量通过背部传递到肩膀，再带动大臂，小臂，手腕，直达剑尖。
挥剑的发力，不仅仅是右手。
实际上，许多人在锻炼的过程中，都会下意识地发挥出他们惯用手的力量，但是想要成为一个强者，不论是左手还是右手，甚至是嘴巴，身上的每一个角落，都是他的武器。
尤涅若没有要求他们多快地完成训练，重要的不是训练量，而是训练效果。
就像某本名为“五三”的神书，有些人甚至都不需要做完，就可以长期霸占榜单前一边，可有些人刷了一本又一本，却依旧只能够垫底。
因此，量并不能决定成就，重要的是，悟。
每一次的挥剑，都是极为认真，不断地调整着士兵们姿势的正确性，尤涅若也渐渐发现这群人中有哪些人的天赋点在了剑术之上。
“真的好强。”
“他的剑术，似乎有着一套完成的传承。”
“是啊，简直就像是千锤百炼之后留下的剑术，这群新兵还真是幸运。”
知道了本部来了个新的教官，大部分中将少将都来观看了一下士兵的训练，只是看着最强方的尤涅若挥剑，就让许多剑术高手汗颜。
没想到啊，只是看到了基础，居然就感觉到了巨大的压力，那一次次的挥剑，甚至看不到任何的破绽，明明只是竹剑，为什么有种自己上去的话，会被砍死的感觉。
“好可怕啊~”
这时候，一个听起来极其猥琐的声音从背后响起。
众人转头看去，果然长得也很猥琐，但是对方的军衔比自己高，所有人还是老老实实地敬了个礼。
“黄猿大将，你也来看新来的教官？”
说话的中将，是一个穿着淡紫色条纹西装，深蓝色衬衣，打折领带，留着莫西干头，蓄着两撇小胡子，头发和胡子都是深紫色的鼯鼠中将。
身为海军的老牌中将，鼯鼠的实力强劲，作战经验丰富，性格严肃又认真，使用的武器也是武士刀，擅长剑术和六式，知道新来的教官是剑术教官，鼯鼠也是非常好奇。
“不是哦，是战国元帅的命令呢。”
黄猿的脸上，全是一副“不想上班”的表情，但是这副表情的背后，又是一副“不想被扣工资”的无奈。
“元帅的命令？”
听到这句话，所有人都严肃起来。
“是啊，虽然这个人现在是教官，但是元帅让我去给他当陪练呢，但是你看他挥剑的样子，好可怕啊。”
听到前半句的内容，所有人都有些意外，居然让一名海军大将去给他当陪练，这人到底什么来头？
遮着脸，不会是天龙人的私生子吧，那是新发明的隔绝外界空气的面具吗？
至于后半句，大家都知道黄猿是怎么回事，你这个用霸气剪指甲的家伙有资格说这种话？
“哇，训练结束了呢，好强的战意啊。”
看着一群训练过后互相搀扶着去休息的海军士兵，尤涅若早早就感受到了训练场外出现的那个强大气息。
那是一块很好的磨刀石，尤涅若是这么觉得的。
一上午的挥剑，并没有让尤涅若觉得疲惫，甚至身体才刚刚热乎起来。
没有想到，海军这边的办事效率这么高，自己昨天才和战国提出想要和剑术高手切磋一下，居然就直接让黄猿来了。
海军三大将，尤涅若也从洛一那里了解了许多，那是属于这个世界的顶尖战力之一，尤涅若本来就有挑战的心思，只是为了不给洛一添麻烦，才没有直接打上海军本部。
看来洛一的提议还是不错的，来海军本部当一个教官，便可以利用职权完成很多事情。
“就在这里，还是换个地方？”
走到黄猿面前，尤涅若直接开口，从他的语气里，可以听出迫不及待。
“拆了东西，可能要赔偿啊。”
看了看周围的建筑，黄猿觉得，还是去海边比较靠谱一些，至少自己今年的年终奖应该可以保住。
不对，自己是得到了元帅的命令啊，面前这个人的实力这么强大，得加钱。
正式的训练，已经是第二天了。
为了保证在有限的时间内最大程度地开发这些海军士兵的潜能，又需要兼顾体术和剑术的修炼，尤涅若和达尔梅西亚商讨整合了一次训练内容。
对于改动后的训练，达尔梅西亚没有任何异议，主要也是担心会不会被做成狗肉汤吧。
不过，剑术本身也是体术的一种，修行剑术的同时，体术本身也会跟着增长，只要身体素质达标了，学习六式也会变得轻松许多。
既然如此，达尔梅西亚又有什么理由拒绝呢。
于是，新兵们的训练内容，就变成了剑术与体术的修行。
尤涅若对于自己现在带的这群新兵蛋子也算满意，虽然一个个的实力并不是很强，甚至连洛一都不如，但是可以看出，他们的基础打得很牢固，食堂的营养很充足，医疗水平也是不差，所有的配备都十分充足。
站在最前方，尤涅若并非只是看着他们训练，反而是带头练习，不断地讲解着挥剑过程之中需要注意的事项，如何用最好的方式挥剑，以最小的消耗，发挥出最大的力量。
想要变强，就绝对不能放下修行。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
不论在哪个领域都是如此。
正是因为这样，洛一才从来没有松懈过每天的训练，不管是风吹雨淋，他都保持着一定的训练量。
就是尤涅若他们也是如此。
不论是基础还是刀禅，他从来没有停止过。
跟随着尤涅若练习，士兵们每一次的挥剑，似乎都在进步着，虽然以前也不是没有修行过剑术，但是在海军这里，体术和六式的训练毕竟是主流，至于刀剑，那是士兵们自己的爱好，在修行之余可以自己学习。
现在，有着尤涅若的详细指导，本就拥有着一定身体素质的海军士兵们，学习的速度特别快。
一通则百通，一个强大的剑术高手，必然是一个强大的体术高手。
一个上午，没有任何其他的训练，只有反反复复的一个动作，握住竹剑后，从上向下劈砍。
但是锻炼的效果却非常好，每一次挥剑，训练的都是全身的能力，从腰间发力，力量通过背部传递到肩膀，再带动大臂，小臂，手腕，直达剑尖。
挥剑的发力，不仅仅是右手。
实际上，许多人在锻炼的过程中，都会下意识地发挥出他们惯用手的力量，但是想要成为一个强者，不论是左手还是右手，甚至是嘴巴，身上的每一个角落，都是他的武器。
尤涅若没有要求他们多快地完成训练，重要的不是训练量，而是训练效果。
就像某本名为“五三”的神书，有些人甚至都不需要做完，就可以长期霸占榜单前一边，可有些人刷了一本又一本，却依旧只能够垫底。
因此，量并不能决定成就，重要的是，悟。
每一次的挥剑，都是极为认真，不断地调整着士兵们姿势的正确性，尤涅若也渐渐发现这群人中有哪些人的天赋点在了剑术之上。
“真的好强。”
“他的剑术，似乎有着一套完成的传承。”
“是啊，简直就像是千锤百炼之后留下的剑术，这群新兵还真是幸运。”
知道了本部来了个新的教官，大部分中将少将都来观看了一下士兵的训练，只是看着最强方的尤涅若挥剑，就让许多剑术高手汗颜。
没想到啊，只是看到了基础，居然就感觉到了巨大的压力，那一次次的挥剑，甚至看不到任何的破绽，明明只是竹剑，为什么有种自己上去的话，会被砍死的感觉。
“好可怕啊~”
这时候，一个听起来极其猥琐的声音从背后响起。
众人转头看去，果然长得也很猥琐，但是对方的军衔比自己高，所有人还是老老实实地敬了个礼。
“黄猿大将，你也来看新来的教官？”
说话的中将，是一个穿着淡紫色条纹西装，深蓝色衬衣，打折领带，留着莫西干头，蓄着两撇小胡子，头发和胡子都是深紫色的鼯鼠中将。
身为海军的老牌中将，鼯鼠的实力强劲，作战经验丰富，性格严肃又认真，使用的武器也是武士刀，擅长剑术和六式，知道新来的教官是剑术教官，鼯鼠也是非常好奇。
“不是哦，是战国元帅的命令呢。”
黄猿的脸上，全是一副“不想上班”的表情，但是这副表情的背后，又是一副“不想被扣工资”的无奈。
“元帅的命令？”
听到这句话，所有人都严肃起来。
“是啊，虽然这个人现在是教官，但是元帅让我去给他当陪练呢，但是你看他挥剑的样子，好可怕啊。”
听到前半句的内容，所有人都有些意外，居然让一名海军大将去给他当陪练，这人到底什么来头？
遮着脸，不会是天龙人的私生子吧，那是新发明的隔绝外界空气的面具吗？
至于后半句，大家都知道黄猿是怎么回事，你这个用霸气剪指甲的家伙有资格说这种话？
“哇，训练结束了呢，好强的战意啊。”
看着一群训练过后互相搀扶着去休息的海军士兵，尤涅若早早就感受到了训练场外出现的那个强大气息。
那是一块很好的磨刀石，尤涅若是这么觉得的。
一上午的挥剑，并没有让尤涅若觉得疲惫，甚至身体才刚刚热乎起来。
没有想到，海军这边的办事效率这么高，自己昨天才和战国提出想要和剑术高手切磋一下，居然就直接让黄猿来了。
海军三大将，尤涅若也从洛一那里了解了许多，那是属于这个世界的顶尖战力之一，尤涅若本来就有挑战的心思，只是为了不给洛一添麻烦，才没有直接打上海军本部。
看来洛一的提议还是不错的，来海军本部当一个教官，便可以利用职权完成很多事情。
“就在这里，还是换个地方？”
走到黄猿面前，尤涅若直接开口，从他的语气里，可以听出迫不及待。
“拆了东西，可能要赔偿啊。”
看了看周围的建筑，黄猿觉得，还是去海边比较靠谱一些，至少自己今年的年终奖应该可以保住。
不对，自己是得到了元帅的命令啊，面前这个人的实力这么强大，得加钱。