秦歌扫了一眼倒在地上的四个同学，这四个同学同时也在看着秦歌。
“你们还想赖在地上多久啊！”
秦歌弯腰拉起坐在地上的李维，又走到后面拉起严宽李星辰和潘健。
“秦歌，让我喘口气。”
李维拍了拍胸口，他深深的看了一眼秦歌，觉得自己这个同桌，好像换人了。
不对。
准确的说，是换身体了。
人还是那个人，咋变得这么强了？
李维连吐槽都不知道该怎么吐，这要说的地方实在是太多了。
“对对，休息一下，休息一下！”
严宽跟着点点头，他们刚刚经历了高速奔跑，至少绕着这个场地跑了十圈了。
虽然说体育馆的面积不大，可是这一圈下来，至少也得有两百米。
十圈就是两千米。
以接近百米冲刺的速度跑两千米，就算是这些准武科班学生，体力也有点撑不住了。
毕竟他们还不是武者呢。
李星辰和潘健则是没有说什么，只是默默的以看着怪物的眼神，在看着秦歌。
秦歌看着四人的表情，明白他们都累了。
这才跑几圈啊！
至于累成这样么！
秦歌心中暗暗忖道，他现在有点站着说话不腰疼的感觉，自从他得到自愈的能力之后，就再没感觉到疲累过。
秦歌持续处于体力饱满的姿态，根本无法体会李维四人的累。
“额……”秦歌略微犹豫了一下，说道：“李维，不如你把训练计划跟我吧，我带着你们训练。”
“你还有劲呢？”
李维眼皮猛地一跳，差点从单眼皮，跳成三眼皮，脑壳嗡嗡的。
“嗯，我看你们轮流换比较麻烦，不如都让我带着吧。”秦歌点点头。
“我去，你是怪物吧！”
严宽瞪大眼睛，怔怔的盯着秦歌，他现在完全对秦歌改观了。
严宽回想起秦歌说报名武科班的时候自己说的话，现在只感觉脸颊无比的疼，那时自己的话，就像是耳光，不断你的扇着自己。
李星辰和潘健依旧站在一起，两人还是没说话，不过看向秦歌的眼神，变得更加怪异了。
怪物！
这家伙就是怪物！
“咳咳……”
李维轻咳一声，拿出那张训练清单，交给到秦歌的手上。
“这个特训其实挺简单的，就是这些项目，大家分别带队，坚持不住就到后面跟随，直到每个人都带队一次，就进行下一个项目。”
李维说完之后，心有余悸的看了一眼秦歌。
还好刚才停下来了。
不然以这家伙的体力，怕是今天就带着大家跑步了，而且能把大家的体力都跑没了。
这有点可怕啊！
“那我带你们训练，总得有个具体的标准，这里的项目每个人能够承受的极限不同。”
秦歌思考了一下说道，毕竟跑步可以坚持十圈，但是蛙跳就未必能坚持十圈，他都没问题，这些同学承受不来。
“你难道不累吗？”
李维诧异的看了一眼秦歌，觉得秦歌问的这个问题，有点不切实际。
“不如这样吧，你先带着训练，你累了就换下一项，好吧！”
李维并不知道秦歌根本不会累，只是想哪怕秦歌是体力怪，这样高强度的训练下来，也总会有力有不逮的时候，总不至于他们四个人都撑不过一个人吧。
“换一种吧，你跟在我身后，你坚持不住就拍我一下，我换下一个训练项目。”
秦歌没有同意李维的说法，就是因为他根本就不会累的。
“好了，好了，都休息这么久了，咱们开始下一轮的训练了。”
秦歌向着下方看去，第二项训练就是蛙跳。
秦歌双手背后，蹲了下来。
“训练了！”
李维深吸一口气，蹲在秦歌的身后，这个训练都是他安排的，是为了在这段时间，针对腿部的训练。
严宽、李星辰和潘健，依次跟在李维的身后，全都蹲了下来。
现在这个时候，体育馆的人渐渐多了起来，各个班级的人都来这里进行训练，根本没有人有精力去看秦歌他们。
“开始了。”
秦歌立即向前跳了一下，随即几乎没有任何的时间停留，开始跳第二下，跳的速度很快。
李维跟着秦歌的节奏，仅仅跳了两下，就觉得这个节奏有点快，容易吃不消。
李维刚想提出来，可是想到秦歌原本的身体素质还不如他，现在若是刚开始，他就说不行的话，怕是一点面子都没有了。
罢了！
奉陪到底！
李维眼中闪过一抹坚决，他就不信了，秦歌能做到的事情，他就做不到。
跟在李维身后的严宽，立即领悟到了李维的意思，也跟着较劲起来。
李星辰蹲下之后，刚想缓一下，见前面的严宽都起来了，为了不被落下，赶忙跟了上去。
潘健在最后一个，他看到秦歌弹跳的速度之后，立即就察觉到了不妙，可是前面几个人，谁都不提出来。
这就尴尬了。
潘健苦笑一声，只能跟上。
一时之间，四个人铆足全力，紧跟秦歌，脸上强自淡定，心中却一直问候着秦歌。
秦歌以固定的节奏向前蛙跳。
虽然这个节奏有点快，但却是固定的，这让秦歌的全身肌肉在一定程度上，进行着反复的抻拉。
这个蛙跳的训练效果，肯定比不上武者之家，不过秦歌很知足了。
秦歌重复着蛙跳的节奏，渐渐进入到往复的状态下，他特别喜欢这种按照固定节奏的训练，特别容易沉浸到训练的状态中。
不知不觉间，秦歌带着李维四人，跳了三圈了。
李维紧紧咬着牙，苦不堪言，他好几次都想要去拍秦歌。
可是，李维想到仅仅跳了这么一会，就跟秦歌说不行了，这简直太丢人了啊！
不仅李维一个人受不了，严宽、李星辰和潘健，他们全都受不了。
在进入第四圈的时候，潘健已经被落下非常远的一段距离了，他是真的追不上啊。
“算了，我去，太累了，秦歌就是个变态！”
潘健直接一屁股坐在地上，不声不响的选择退出训练，视线盯着还在跟着秦歌训练的三个人。
潘健退出之后。
李星辰顿时觉得，压力全在他的身上了，若是没人退出还好，一旦有人放弃，这就仿佛是心中的一扇门被打开了。
“你们还想赖在地上多久啊！”
秦歌弯腰拉起坐在地上的李维，又走到后面拉起严宽李星辰和潘健。
“秦歌，让我喘口气。”
李维拍了拍胸口，他深深的看了一眼秦歌，觉得自己这个同桌，好像换人了。
不对。
准确的说，是换身体了。
人还是那个人，咋变得这么强了？
李维连吐槽都不知道该怎么吐，这要说的地方实在是太多了。
“对对，休息一下，休息一下！”
严宽跟着点点头，他们刚刚经历了高速奔跑，至少绕着这个场地跑了十圈了。
虽然说体育馆的面积不大，可是这一圈下来，至少也得有两百米。
十圈就是两千米。
以接近百米冲刺的速度跑两千米，就算是这些准武科班学生，体力也有点撑不住了。
毕竟他们还不是武者呢。
李星辰和潘健则是没有说什么，只是默默的以看着怪物的眼神，在看着秦歌。
秦歌看着四人的表情，明白他们都累了。
这才跑几圈啊！
至于累成这样么！
秦歌心中暗暗忖道，他现在有点站着说话不腰疼的感觉，自从他得到自愈的能力之后，就再没感觉到疲累过。
秦歌持续处于体力饱满的姿态，根本无法体会李维四人的累。
“额……”秦歌略微犹豫了一下，说道：“李维，不如你把训练计划跟我吧，我带着你们训练。”
“你还有劲呢？”
李维眼皮猛地一跳，差点从单眼皮，跳成三眼皮，脑壳嗡嗡的。
“嗯，我看你们轮流换比较麻烦，不如都让我带着吧。”秦歌点点头。
“我去，你是怪物吧！”
严宽瞪大眼睛，怔怔的盯着秦歌，他现在完全对秦歌改观了。
严宽回想起秦歌说报名武科班的时候自己说的话，现在只感觉脸颊无比的疼，那时自己的话，就像是耳光，不断你的扇着自己。
李星辰和潘健依旧站在一起，两人还是没说话，不过看向秦歌的眼神，变得更加怪异了。
怪物！
这家伙就是怪物！
“咳咳……”
李维轻咳一声，拿出那张训练清单，交给到秦歌的手上。
“这个特训其实挺简单的，就是这些项目，大家分别带队，坚持不住就到后面跟随，直到每个人都带队一次，就进行下一个项目。”
李维说完之后，心有余悸的看了一眼秦歌。
还好刚才停下来了。
不然以这家伙的体力，怕是今天就带着大家跑步了，而且能把大家的体力都跑没了。
这有点可怕啊！
“那我带你们训练，总得有个具体的标准，这里的项目每个人能够承受的极限不同。”
秦歌思考了一下说道，毕竟跑步可以坚持十圈，但是蛙跳就未必能坚持十圈，他都没问题，这些同学承受不来。
“你难道不累吗？”
李维诧异的看了一眼秦歌，觉得秦歌问的这个问题，有点不切实际。
“不如这样吧，你先带着训练，你累了就换下一项，好吧！”
李维并不知道秦歌根本不会累，只是想哪怕秦歌是体力怪，这样高强度的训练下来，也总会有力有不逮的时候，总不至于他们四个人都撑不过一个人吧。
“换一种吧，你跟在我身后，你坚持不住就拍我一下，我换下一个训练项目。”
秦歌没有同意李维的说法，就是因为他根本就不会累的。
“好了，好了，都休息这么久了，咱们开始下一轮的训练了。”
秦歌向着下方看去，第二项训练就是蛙跳。
秦歌双手背后，蹲了下来。
“训练了！”
李维深吸一口气，蹲在秦歌的身后，这个训练都是他安排的，是为了在这段时间，针对腿部的训练。
严宽、李星辰和潘健，依次跟在李维的身后，全都蹲了下来。
现在这个时候，体育馆的人渐渐多了起来，各个班级的人都来这里进行训练，根本没有人有精力去看秦歌他们。
“开始了。”
秦歌立即向前跳了一下，随即几乎没有任何的时间停留，开始跳第二下，跳的速度很快。
李维跟着秦歌的节奏，仅仅跳了两下，就觉得这个节奏有点快，容易吃不消。
李维刚想提出来，可是想到秦歌原本的身体素质还不如他，现在若是刚开始，他就说不行的话，怕是一点面子都没有了。
罢了！
奉陪到底！
李维眼中闪过一抹坚决，他就不信了，秦歌能做到的事情，他就做不到。
跟在李维身后的严宽，立即领悟到了李维的意思，也跟着较劲起来。
李星辰蹲下之后，刚想缓一下，见前面的严宽都起来了，为了不被落下，赶忙跟了上去。
潘健在最后一个，他看到秦歌弹跳的速度之后，立即就察觉到了不妙，可是前面几个人，谁都不提出来。
这就尴尬了。
潘健苦笑一声，只能跟上。
一时之间，四个人铆足全力，紧跟秦歌，脸上强自淡定，心中却一直问候着秦歌。
秦歌以固定的节奏向前蛙跳。
虽然这个节奏有点快，但却是固定的，这让秦歌的全身肌肉在一定程度上，进行着反复的抻拉。
这个蛙跳的训练效果，肯定比不上武者之家，不过秦歌很知足了。
秦歌重复着蛙跳的节奏，渐渐进入到往复的状态下，他特别喜欢这种按照固定节奏的训练，特别容易沉浸到训练的状态中。
不知不觉间，秦歌带着李维四人，跳了三圈了。
李维紧紧咬着牙，苦不堪言，他好几次都想要去拍秦歌。
可是，李维想到仅仅跳了这么一会，就跟秦歌说不行了，这简直太丢人了啊！
不仅李维一个人受不了，严宽、李星辰和潘健，他们全都受不了。
在进入第四圈的时候，潘健已经被落下非常远的一段距离了，他是真的追不上啊。
“算了，我去，太累了，秦歌就是个变态！”
潘健直接一屁股坐在地上，不声不响的选择退出训练，视线盯着还在跟着秦歌训练的三个人。
潘健退出之后。
李星辰顿时觉得，压力全在他的身上了，若是没人退出还好，一旦有人放弃，这就仿佛是心中的一扇门被打开了。