八点十五分若兰拿着早报走进医院大门路上跟每个人打招呼迷人的微笑引来路人的驻足回一刹那的四目相对足以在他们心中激起长久的回味认真考察起来真有不少病人每天早起散步为的就是一睹“林美人”顾盼生辉的微笑呢。
报纸上健康专家撰文呼吁人们关注“蓝色病毒”的蔓延若兰今天正巧穿了一套湖蓝色旗袍来上班看完文章不免自嘲：作为心理医生穿这种颜色未免太欠考虑如果因此加重抑郁症患者的病情罪过可就大了……候诊室的塑胶椅子上早已坐满了人准确地说他们不能称之为病人只不过赶上星期六比较有时间来接受心理咨询而已。
若兰走出电梯立刻把报纸丢尽垃圾桶。她不愿意在病人的注视下边看报纸边走进办公室这会给人留下不耐烦地印象而心理医生最重要的职责素养就是耐心无限的耐心。
从家庭主妇到心理医生的角色转变需要一个过程一杯香醇的冰咖啡正好填补期间几分钟的空白。若兰把磨细的咖啡豆装入咖啡机上面均匀的压一层冰块。自用的细瓷杯贴着卡通大头贴提醒鲁莽的病人此杯乃是主人专用。
给病人准备的纸杯和小点心摆在茶几上若兰才不管人家的喜好待客咖啡中照例加满满一勺砂糖。甜味有助于缓解精神紧张。准备就绪若兰按下电铃邀请今天的第一位病人进门。
一位中年男子走进来衬衫衣领洁白如新皮鞋擦得一尘不染脸上却带着无法掩饰的疲惫。他一进门就不堪重负似的坐在沙上随即低头看表好像奔波数十公里来赶飞机。环顾四周寻找着什么目光转回若兰身上眼睛不顿时为之一亮。
“护士小姐请问医生在哪里？”
虽然这种事已经碰到好几次了若兰还是忍不住笑。忽然兴起作弄之心一本正经得说：“手术室在楼上我这就带你过去。”
“等一等我干吗要手术！”男子跳起来探头去看门牌。“没看错吧？这里不是心理咨询室么……”
若兰指着胸前的铭牌笑着说：“不是只有门牌需要仔细看。”
男子尴尬的搓手“真抱歉原来您就是林医生久仰大名久仰大名没想到你这么年轻……”
“我倒希望自己是个老太婆能给病人多一点安全感。别介意一个小玩笑而已喝杯咖啡？”
“不了。”
“尝尝点心我亲手做的味道相当不错哦。”
医生的建议是很难拒绝的况且是年轻貌美的女孩。
男子勉为其难的尝了块点心喝了口咖啡随后一不可收拾不用若兰推销就把点心吃光咖啡也一饮而尽。
若兰替他重新添满咖啡注意到他的精神比刚进门时稳定了很多但仍不时地看表。
若兰微微含笑在听诊记录上画了一个“正”字。走进诊室不到十分钟他已经看了五次表。
“请问你有急事要办？”
“哦没有……今天休假。”男子找到开启话题的入口滔滔不绝的说“医生我的身体一向很健康感冒烧都很少有可是最近不知道为什么感觉怪怪的看了几家医院查不出什么毛病朋友推荐我来这里做一下咨询我本不想来工作太忙了而且我也不相信自己精神有什么问题可是实在不好意思推辞朋友的好意就来了。”
若兰面带微笑用心聆听随着话语的韵律恰到好处的点头绝不打断他的话茬。一般而言病人从觉身体不舒服到决心向医生求助期间要经历相当复杂的挣扎承认心理不健康承认与扭曲的精神斗争失败需要很大的勇气。
当他们走进诊所大门心情往往变得异常极端。要么不必要的自卑——迫切想把康复的责任推给医生；要么毫无道理的自负——来看病只是为了让权威人士证明自己没有病。前者因为忧虑几乎不能畅所欲言；后者为了证明自己理智健全会滔滔不绝的说下去俨然比医生还专业。这位先生显然属于后者。
“简单的说你正在为失眠而苦恼”若兰好不容易找到开口机会随即被他打断。
“不止是失眠还有失忆。”
“失忆？”若兰忍俊不禁怕是科幻电影看多了吧。
“没有那么严重但记忆力变得很差从前我很容易就能记住陌生的电话号码和银行账户可现在不行了写在纸上都会忘记简直莫名其妙！”男子气愤地锤了下膝盖随即低头看表。
“睡眠不足大脑皮层就会供血不足的确会引起记忆力的暂时衰退……”若兰给第二个正字画上最后一划。
“我用过很多种安眠药都不管用我当然没有做过什么亏心事也没受刺激一没失业二没失恋莫名其妙的就睡不着了你说这到底是它妈……呃怎么回事呢？”
“这不好说呀‘季节性失眠’也是有的环境的变化粉尘和空气湿度的变化甚至月亮潮汐都会引起微妙的生理反应因人而异。”
男子大摇其头：“我没有那么敏感别说月亮潮汐就算打雷下暴雨照样睡得香……真怀念从前躺倒就睡的日子啊。”
“幸福就是这么微小的难以捉摸直到失去才觉它的可贵。有兴趣陪我做一个小游戏吗？”
明明是给病人做心理测试却说成“陪我做游戏”这话听着舒服极了。男子尽量不把受宠若惊的心情表露出来看了下表说：“行啊反正我今天闲得很简直不知道该怎么打时间。”
若兰摊开一页白纸在上面画了一根数轴。拿笔尖指着原点说“我们把这根轴比作入睡的完整过程原点代表的就是清醒和睡眠的临界点左侧是睡眠区右侧是清醒区我这么说是不是很难懂？”
“笑话！我数学棒极了大学时微积分经常考满分数轴有什么难懂的继续！”
若兰在原点两侧相等的距离标注“+1”和“-1”。
“在‘1’和‘-1’其间的线段我们叫做‘睡眠过程’大于‘1’是完全清醒区也就是你我现今所处的状态小于‘-1’是熟睡区大脑处于完全休眠状态不管身外生了什么事当事人都不会察觉。每个人的睡眠过程都不一样有的人很长需要几个小时才能完成从‘1’到‘-1’的过渡有得人则很短只需要几秒钟就能从完全清醒进入睡熟区。来点咖啡可好？”
“不渴继续说！”男子盯着数轴兴致勃勃地催促道。讲述抽象话题时适当的中断反而会激倾听者的兴趣同时给他们留下思考的空间。“医生我明白你的意思了你是说我的睡眠过程突然变长了长的难以忍受。”
“你很聪明。”若兰冲他嫣然一笑继续道：“我们先不忙着寻找睡眠过程突变的原因平心静气的探寻从‘1’到‘-1’这段过程里究竟生了什么有趣的事让我们从清醒进入睡眠。你能告诉我吗？”
“这我怎么知道……大概是脑细胞放电啦、分泌化学物质啦之类的东西我对生物学可没啥研究应该你告诉我才对。”
“不用那么抽象我只想知道你从躺在床上决定睡觉开始到进入梦乡其间会想些什么。”
男子茫然的说：“没有什么特别的事可想琐琐碎碎的……”
“就是那些琐碎的思绪能举几个例子告诉我吗？以我来说经常会在入睡前提醒自己冰箱里缺少蔬菜和水果明天记得去市买牛奶恐怕过期了明早上班时顺手丢掉……”
“哦这些事情我也会想啊。不过更多的是工作方面的比如客户的订单老板的应酬之类如果跟未婚妻约会也要想一想送她什么礼物……”
“最近你有想过这些吗？”
男子滔滔不绝的话流仿佛突然冻结慢慢抬起头来两眼迷茫的说：“奇怪……最近完全没有想过这些东西一躺在床上就觉得心烦脑子里空洞洞的什么也想不出来！”
报纸上健康专家撰文呼吁人们关注“蓝色病毒”的蔓延若兰今天正巧穿了一套湖蓝色旗袍来上班看完文章不免自嘲：作为心理医生穿这种颜色未免太欠考虑如果因此加重抑郁症患者的病情罪过可就大了……候诊室的塑胶椅子上早已坐满了人准确地说他们不能称之为病人只不过赶上星期六比较有时间来接受心理咨询而已。
若兰走出电梯立刻把报纸丢尽垃圾桶。她不愿意在病人的注视下边看报纸边走进办公室这会给人留下不耐烦地印象而心理医生最重要的职责素养就是耐心无限的耐心。
从家庭主妇到心理医生的角色转变需要一个过程一杯香醇的冰咖啡正好填补期间几分钟的空白。若兰把磨细的咖啡豆装入咖啡机上面均匀的压一层冰块。自用的细瓷杯贴着卡通大头贴提醒鲁莽的病人此杯乃是主人专用。
给病人准备的纸杯和小点心摆在茶几上若兰才不管人家的喜好待客咖啡中照例加满满一勺砂糖。甜味有助于缓解精神紧张。准备就绪若兰按下电铃邀请今天的第一位病人进门。
一位中年男子走进来衬衫衣领洁白如新皮鞋擦得一尘不染脸上却带着无法掩饰的疲惫。他一进门就不堪重负似的坐在沙上随即低头看表好像奔波数十公里来赶飞机。环顾四周寻找着什么目光转回若兰身上眼睛不顿时为之一亮。
“护士小姐请问医生在哪里？”
虽然这种事已经碰到好几次了若兰还是忍不住笑。忽然兴起作弄之心一本正经得说：“手术室在楼上我这就带你过去。”
“等一等我干吗要手术！”男子跳起来探头去看门牌。“没看错吧？这里不是心理咨询室么……”
若兰指着胸前的铭牌笑着说：“不是只有门牌需要仔细看。”
男子尴尬的搓手“真抱歉原来您就是林医生久仰大名久仰大名没想到你这么年轻……”
“我倒希望自己是个老太婆能给病人多一点安全感。别介意一个小玩笑而已喝杯咖啡？”
“不了。”
“尝尝点心我亲手做的味道相当不错哦。”
医生的建议是很难拒绝的况且是年轻貌美的女孩。
男子勉为其难的尝了块点心喝了口咖啡随后一不可收拾不用若兰推销就把点心吃光咖啡也一饮而尽。
若兰替他重新添满咖啡注意到他的精神比刚进门时稳定了很多但仍不时地看表。
若兰微微含笑在听诊记录上画了一个“正”字。走进诊室不到十分钟他已经看了五次表。
“请问你有急事要办？”
“哦没有……今天休假。”男子找到开启话题的入口滔滔不绝的说“医生我的身体一向很健康感冒烧都很少有可是最近不知道为什么感觉怪怪的看了几家医院查不出什么毛病朋友推荐我来这里做一下咨询我本不想来工作太忙了而且我也不相信自己精神有什么问题可是实在不好意思推辞朋友的好意就来了。”
若兰面带微笑用心聆听随着话语的韵律恰到好处的点头绝不打断他的话茬。一般而言病人从觉身体不舒服到决心向医生求助期间要经历相当复杂的挣扎承认心理不健康承认与扭曲的精神斗争失败需要很大的勇气。
当他们走进诊所大门心情往往变得异常极端。要么不必要的自卑——迫切想把康复的责任推给医生；要么毫无道理的自负——来看病只是为了让权威人士证明自己没有病。前者因为忧虑几乎不能畅所欲言；后者为了证明自己理智健全会滔滔不绝的说下去俨然比医生还专业。这位先生显然属于后者。
“简单的说你正在为失眠而苦恼”若兰好不容易找到开口机会随即被他打断。
“不止是失眠还有失忆。”
“失忆？”若兰忍俊不禁怕是科幻电影看多了吧。
“没有那么严重但记忆力变得很差从前我很容易就能记住陌生的电话号码和银行账户可现在不行了写在纸上都会忘记简直莫名其妙！”男子气愤地锤了下膝盖随即低头看表。
“睡眠不足大脑皮层就会供血不足的确会引起记忆力的暂时衰退……”若兰给第二个正字画上最后一划。
“我用过很多种安眠药都不管用我当然没有做过什么亏心事也没受刺激一没失业二没失恋莫名其妙的就睡不着了你说这到底是它妈……呃怎么回事呢？”
“这不好说呀‘季节性失眠’也是有的环境的变化粉尘和空气湿度的变化甚至月亮潮汐都会引起微妙的生理反应因人而异。”
男子大摇其头：“我没有那么敏感别说月亮潮汐就算打雷下暴雨照样睡得香……真怀念从前躺倒就睡的日子啊。”
“幸福就是这么微小的难以捉摸直到失去才觉它的可贵。有兴趣陪我做一个小游戏吗？”
明明是给病人做心理测试却说成“陪我做游戏”这话听着舒服极了。男子尽量不把受宠若惊的心情表露出来看了下表说：“行啊反正我今天闲得很简直不知道该怎么打时间。”
若兰摊开一页白纸在上面画了一根数轴。拿笔尖指着原点说“我们把这根轴比作入睡的完整过程原点代表的就是清醒和睡眠的临界点左侧是睡眠区右侧是清醒区我这么说是不是很难懂？”
“笑话！我数学棒极了大学时微积分经常考满分数轴有什么难懂的继续！”
若兰在原点两侧相等的距离标注“+1”和“-1”。
“在‘1’和‘-1’其间的线段我们叫做‘睡眠过程’大于‘1’是完全清醒区也就是你我现今所处的状态小于‘-1’是熟睡区大脑处于完全休眠状态不管身外生了什么事当事人都不会察觉。每个人的睡眠过程都不一样有的人很长需要几个小时才能完成从‘1’到‘-1’的过渡有得人则很短只需要几秒钟就能从完全清醒进入睡熟区。来点咖啡可好？”
“不渴继续说！”男子盯着数轴兴致勃勃地催促道。讲述抽象话题时适当的中断反而会激倾听者的兴趣同时给他们留下思考的空间。“医生我明白你的意思了你是说我的睡眠过程突然变长了长的难以忍受。”
“你很聪明。”若兰冲他嫣然一笑继续道：“我们先不忙着寻找睡眠过程突变的原因平心静气的探寻从‘1’到‘-1’这段过程里究竟生了什么有趣的事让我们从清醒进入睡眠。你能告诉我吗？”
“这我怎么知道……大概是脑细胞放电啦、分泌化学物质啦之类的东西我对生物学可没啥研究应该你告诉我才对。”
“不用那么抽象我只想知道你从躺在床上决定睡觉开始到进入梦乡其间会想些什么。”
男子茫然的说：“没有什么特别的事可想琐琐碎碎的……”
“就是那些琐碎的思绪能举几个例子告诉我吗？以我来说经常会在入睡前提醒自己冰箱里缺少蔬菜和水果明天记得去市买牛奶恐怕过期了明早上班时顺手丢掉……”
“哦这些事情我也会想啊。不过更多的是工作方面的比如客户的订单老板的应酬之类如果跟未婚妻约会也要想一想送她什么礼物……”
“最近你有想过这些吗？”
男子滔滔不绝的话流仿佛突然冻结慢慢抬起头来两眼迷茫的说：“奇怪……最近完全没有想过这些东西一躺在床上就觉得心烦脑子里空洞洞的什么也想不出来！”