“弱爆了！”
喊声此起彼伏，声震四野。
秦悠然等人也傻眼了，在他们眼里，根本不可能出现这样的情况。
“哼，你们就在这里自欺欺人吧！”良久之后，秦悠然等人才反应过来，冷冷的说道。
“自欺欺人？”李飞等人翻了翻白眼，做出了一副鄙夷的表情，说道，“你们就滚吧！看不起我们，迟早会后悔的！”
话音一落，李飞等人再也没有理会秦悠然等人。
“你！”
“你们！”
“你们是什么态度？”
秦悠然本来心情就不爽。被人在厕所整了一顿，喝了一嘴的尿，到现在也没有找到罪魁祸首究竟是谁。
一开始，他还打算到李飞面前来找点成就感。没想到李飞等人一样不鸟他们。
这一刻，他再也忍不住了。
“哼！你们究竟长没长眼睛啊？”秦悠然愤怒的咆哮道。
然而，李飞等人完全把秦悠然当成了空气。
“好好好，你们等着，迟早会后悔的！”话音一落，秦悠然就带着一众手下，气呼呼的走了。
李飞等人根本就没有把秦悠然放在心上。在他们看来，训练才是最主要的。
“大家做得很好，继续保持啊！”李飞欣慰的说道。
“呵呵呵！”
“应该的啊！”
“还不是为了我们自己好！”
同学们笑嘻嘻的说道。
听了同学们的话，李飞更加欣慰了。
“大家再打起精神，认真一点！”李飞大吼一声，说道，“想要拥有强壮的体魄，没有勤奋的训练是不可能的。当然，如果你们觉得累了，只要想一想自己的初心，想一想自己的目标，就会好受一点。”
本来，经过一阵的训练，同学们也有些乏味了。
不过，听了李飞的话，同学们却是再次打起了精神。
“我们今天的训练都是最基本的。”李飞对着全班同学说道。
“飞哥哥，我们要什么时候才能进行下一步啊？”一个女生好奇的问道。
李飞皱了皱眉，说道：“训练比不得其它，需要你们勤奋锻炼才行。而且，还需要一步步来。”
“可是我们担心在运动会到来之前，我们提升不了多少啊！”一些女生愁眉苦脸的说道。
一时间，同学们的目光齐刷刷的落在了李飞身上，都希望他给出一个明确的答案。
李飞笑了笑，说道：“难道你们还不相信我吗？现在距离运动会还有四周的时间，足够了！”
“四周啊？”
“这是真的吗？”
“真的是真的吗？”
一双双眼睛都落在了李飞的身上，半信半疑。
李飞笑了笑，说道：“反正我的话说到这里了。信不信由得你们。”
“……”
顿时，同学们都沮丧了。
不过，大家还是相当信服李飞，仍然听从他的命令，认真的训练。
“好了，训练得也差不多了，大家准备准备，最后来一次八分钟长跑吧！”李飞当下说道。
“嘎？”
“八分钟？”
“要跑多远啊？”
一时间，同学们都惊讶了，不禁问道。
“女生一千五，男生两千。这是最低程度！”李飞淡淡的说道。
“什么？”
同学们听了李飞的话，都快要晕倒了。
“飞哥哥，我们跑不了！”
一个个同学都眼巴巴的看着李飞，可怜兮兮的说道。
“试试吧！”李飞淡淡的说道。
“不要啊！我们从来没有跑过这么长的距离。”同学们哀求着说道。
李飞却是摇了摇头，说道：“既然你们要跟我训练，那么就得听我的。”
同学们听了李飞强硬的话语，也是相当焦急。
“跑就跑！有什么大不了的！”
一些男生看到李飞也站到了跑道上，准备就位了，心中也是颇为感动。毕竟，有多少人能够做到李飞这样，不仅给大家训练，还要亲身示范。
一时间，同学们也颇为感动，于是，他们纷纷站出来，来到了跑道上。
“好了，女生先看着，男生先跑！”李飞对着全班同学说道。与此同时，他还对玉冰颜使了一个眼色。玉冰颜冰雪聪明，于是找来了秒表，当起了临时裁判。
“预备……跑！”
当玉冰颜的话音落下，男同学们就奋力朝前跑去。
李飞也不落后，也冲了出去。
不过，李飞并没有跑在队伍最前面，而是在队伍中间，大声说道：“大家别急着用最快的速度猛冲，这是长跑，最好调整自己的速度，匀速前进。能够跑多少圈就算多少圈。”
听到李飞的话，同学们的步伐也渐渐整齐了下来。
本来，一些跑得相当快的同学也学会了放缓了速度。
可是，让同学们意想不到的，这样一来，倒是真正让她们的能力提升了不少。
“好神奇啊！”
跑道边上，女同学们正在观看，看到男同学们渐渐改善的状态，也是一阵惊喜。
然而，李飞并没有就此收手，只要看到一个同学跑步出了问题，就跑道了那位同学面前，给他提醒。
“这是跑步啊！”
同学们也发现了李飞这样的举动。一时间，惊疑不定。
可是，李飞并没有就此罢手，而是真心实意的帮助每一位同学。
正是如此，男生的跑步成绩也提升了不少。
八分钟时间说短很短，说长也长。
不过，对于跑步的男生来说，却是有些困难。
只是，这一次赛跑，没有一个同学退缩，大家都坚持了下来。不为别的，就是因为大家都发现了李飞的举动。要知道，李飞也是在跑步，可是，他完全随心所欲的跑着，而且还不停的指导每一位同学的跑步技巧。这么一来，男同学们也好面子，在哪里还愿意停下来？
这一场跑步，只有很少一部分同学没有达到2000米的成绩，至于别的同学都达到了。甚至有几个同学已经跑到了2500米的成绩。
男生跑完了，女生又开始了。
同样的，李飞再次加入了跑步的队伍当中。
“我滴个神啊！”
“太牛叉了！”
“这都跑了两次了！”
同学们看到李飞生龙活虎的在女生队伍当中奔跑，都睁大了眼睛。
跟男生的跑步一样，李飞也是观察着每一位同学的具体的跑步问题，然后跑到她们面前，分别之处相应的问题。
跟男生相比，女生的素质要差一些。才跑了几百米的样子，大家都开始气喘吁吁，有一种跑不下去的趋势。
不过，女生们更加有激情。
毕竟，她们深深的感受到了李飞的真情，深深的知道李飞这么做的良苦用心。
所以，她们奔跑起来也更加的卖力。
加上李飞的指导，女生倒是弥补了不少不足。
一场赛跑下来，甚至有一半的女生能够达到标准。
这样的成绩，对于李飞来说，已经算是相当满意了。
然而，当赛跑完了，同学们的目光却是落在了李飞身上，都像看怪物的一样看着他。
“好啦，大家都早点回去休息吧！”李飞扫了大家一眼，也不想过多解释，于是说道。
话音一落，大家这才意识到全身的疲倦，收拾了东西，回家去了。
李飞回到家，享受了一番家庭的欢乐，努力修炼了一番，第二天，又来到了学校。
可是，当他再次来到教室的时候，却是发现秦悠然站在讲台上，居高临下的看着教室里的同学们。
“你要做什么？”李飞冷冷的看着秦悠然，问道。
“哼，你觉得我要做什么呢？”秦悠然翻了翻白眼，问道。
李飞根本就不想鸟秦悠然，要不是这个家伙不要脸皮的来到了教室，早就把这个家伙给轰出去了。
“鬼才知道！”李飞淡淡的说道。
“我过来，是想要告诉你们，运动会见！”秦悠然得意洋洋的说道。
“谁稀罕你！见与不见，我们都在这里！”李飞冷冷的说道。
“你！”秦悠然被气得不轻，愤怒的说道，“很好，你们等着，等到运动会，你们会哭的。”
李飞眼中的精光一闪即逝，深深的扫了一眼秦悠然，却没有采取什么措施。
他知道，秦悠然之所以这么得意，之所以这么嚣张，肯定是得到了秦家高层的认可。
不过，李飞不想这么快跟秦家正面对抗，也就没有做出什么过激的动作来。否则的话，秦悠然早就完蛋了。
“好啊！运动会见！”李飞对自己班里的身体素质提升相当有信心，大胆的说道。
秦悠然没想到李飞这么直接。本来还准备了一大段的说辞，还以为李飞会悄悄的求他什么。
没想到到了最后关头，李飞仍然没有认输的意思。
“滚吧！”
“敢在我们教室里胡言乱语，也不怕我们割了你舌头！”
一些男同学对着秦悠然吓唬道。
“我这就走，不过，运动会上，你们是跑不掉的！”秦悠然走之前还不忘强调。
对于秦悠然，李飞根本就不屑一顾，扫了全班同学一眼，说道：“别管那些跳梁小丑，我们最大的敌人是自己。只有按照我说的去做，战胜了自己。至于荣誉，自然会落到我们手里！”
“真的吗？”
“这么爽！”
同学们都兴奋了。
不过，大家很快就冷静下来，丝毫不放过任何一点时间，继续努力学习。
喊声此起彼伏，声震四野。
秦悠然等人也傻眼了，在他们眼里，根本不可能出现这样的情况。
“哼，你们就在这里自欺欺人吧！”良久之后，秦悠然等人才反应过来，冷冷的说道。
“自欺欺人？”李飞等人翻了翻白眼，做出了一副鄙夷的表情，说道，“你们就滚吧！看不起我们，迟早会后悔的！”
话音一落，李飞等人再也没有理会秦悠然等人。
“你！”
“你们！”
“你们是什么态度？”
秦悠然本来心情就不爽。被人在厕所整了一顿，喝了一嘴的尿，到现在也没有找到罪魁祸首究竟是谁。
一开始，他还打算到李飞面前来找点成就感。没想到李飞等人一样不鸟他们。
这一刻，他再也忍不住了。
“哼！你们究竟长没长眼睛啊？”秦悠然愤怒的咆哮道。
然而，李飞等人完全把秦悠然当成了空气。
“好好好，你们等着，迟早会后悔的！”话音一落，秦悠然就带着一众手下，气呼呼的走了。
李飞等人根本就没有把秦悠然放在心上。在他们看来，训练才是最主要的。
“大家做得很好，继续保持啊！”李飞欣慰的说道。
“呵呵呵！”
“应该的啊！”
“还不是为了我们自己好！”
同学们笑嘻嘻的说道。
听了同学们的话，李飞更加欣慰了。
“大家再打起精神，认真一点！”李飞大吼一声，说道，“想要拥有强壮的体魄，没有勤奋的训练是不可能的。当然，如果你们觉得累了，只要想一想自己的初心，想一想自己的目标，就会好受一点。”
本来，经过一阵的训练，同学们也有些乏味了。
不过，听了李飞的话，同学们却是再次打起了精神。
“我们今天的训练都是最基本的。”李飞对着全班同学说道。
“飞哥哥，我们要什么时候才能进行下一步啊？”一个女生好奇的问道。
李飞皱了皱眉，说道：“训练比不得其它，需要你们勤奋锻炼才行。而且，还需要一步步来。”
“可是我们担心在运动会到来之前，我们提升不了多少啊！”一些女生愁眉苦脸的说道。
一时间，同学们的目光齐刷刷的落在了李飞身上，都希望他给出一个明确的答案。
李飞笑了笑，说道：“难道你们还不相信我吗？现在距离运动会还有四周的时间，足够了！”
“四周啊？”
“这是真的吗？”
“真的是真的吗？”
一双双眼睛都落在了李飞的身上，半信半疑。
李飞笑了笑，说道：“反正我的话说到这里了。信不信由得你们。”
“……”
顿时，同学们都沮丧了。
不过，大家还是相当信服李飞，仍然听从他的命令，认真的训练。
“好了，训练得也差不多了，大家准备准备，最后来一次八分钟长跑吧！”李飞当下说道。
“嘎？”
“八分钟？”
“要跑多远啊？”
一时间，同学们都惊讶了，不禁问道。
“女生一千五，男生两千。这是最低程度！”李飞淡淡的说道。
“什么？”
同学们听了李飞的话，都快要晕倒了。
“飞哥哥，我们跑不了！”
一个个同学都眼巴巴的看着李飞，可怜兮兮的说道。
“试试吧！”李飞淡淡的说道。
“不要啊！我们从来没有跑过这么长的距离。”同学们哀求着说道。
李飞却是摇了摇头，说道：“既然你们要跟我训练，那么就得听我的。”
同学们听了李飞强硬的话语，也是相当焦急。
“跑就跑！有什么大不了的！”
一些男生看到李飞也站到了跑道上，准备就位了，心中也是颇为感动。毕竟，有多少人能够做到李飞这样，不仅给大家训练，还要亲身示范。
一时间，同学们也颇为感动，于是，他们纷纷站出来，来到了跑道上。
“好了，女生先看着，男生先跑！”李飞对着全班同学说道。与此同时，他还对玉冰颜使了一个眼色。玉冰颜冰雪聪明，于是找来了秒表，当起了临时裁判。
“预备……跑！”
当玉冰颜的话音落下，男同学们就奋力朝前跑去。
李飞也不落后，也冲了出去。
不过，李飞并没有跑在队伍最前面，而是在队伍中间，大声说道：“大家别急着用最快的速度猛冲，这是长跑，最好调整自己的速度，匀速前进。能够跑多少圈就算多少圈。”
听到李飞的话，同学们的步伐也渐渐整齐了下来。
本来，一些跑得相当快的同学也学会了放缓了速度。
可是，让同学们意想不到的，这样一来，倒是真正让她们的能力提升了不少。
“好神奇啊！”
跑道边上，女同学们正在观看，看到男同学们渐渐改善的状态，也是一阵惊喜。
然而，李飞并没有就此收手，只要看到一个同学跑步出了问题，就跑道了那位同学面前，给他提醒。
“这是跑步啊！”
同学们也发现了李飞这样的举动。一时间，惊疑不定。
可是，李飞并没有就此罢手，而是真心实意的帮助每一位同学。
正是如此，男生的跑步成绩也提升了不少。
八分钟时间说短很短，说长也长。
不过，对于跑步的男生来说，却是有些困难。
只是，这一次赛跑，没有一个同学退缩，大家都坚持了下来。不为别的，就是因为大家都发现了李飞的举动。要知道，李飞也是在跑步，可是，他完全随心所欲的跑着，而且还不停的指导每一位同学的跑步技巧。这么一来，男同学们也好面子，在哪里还愿意停下来？
这一场跑步，只有很少一部分同学没有达到2000米的成绩，至于别的同学都达到了。甚至有几个同学已经跑到了2500米的成绩。
男生跑完了，女生又开始了。
同样的，李飞再次加入了跑步的队伍当中。
“我滴个神啊！”
“太牛叉了！”
“这都跑了两次了！”
同学们看到李飞生龙活虎的在女生队伍当中奔跑，都睁大了眼睛。
跟男生的跑步一样，李飞也是观察着每一位同学的具体的跑步问题，然后跑到她们面前，分别之处相应的问题。
跟男生相比，女生的素质要差一些。才跑了几百米的样子，大家都开始气喘吁吁，有一种跑不下去的趋势。
不过，女生们更加有激情。
毕竟，她们深深的感受到了李飞的真情，深深的知道李飞这么做的良苦用心。
所以，她们奔跑起来也更加的卖力。
加上李飞的指导，女生倒是弥补了不少不足。
一场赛跑下来，甚至有一半的女生能够达到标准。
这样的成绩，对于李飞来说，已经算是相当满意了。
然而，当赛跑完了，同学们的目光却是落在了李飞身上，都像看怪物的一样看着他。
“好啦，大家都早点回去休息吧！”李飞扫了大家一眼，也不想过多解释，于是说道。
话音一落，大家这才意识到全身的疲倦，收拾了东西，回家去了。
李飞回到家，享受了一番家庭的欢乐，努力修炼了一番，第二天，又来到了学校。
可是，当他再次来到教室的时候，却是发现秦悠然站在讲台上，居高临下的看着教室里的同学们。
“你要做什么？”李飞冷冷的看着秦悠然，问道。
“哼，你觉得我要做什么呢？”秦悠然翻了翻白眼，问道。
李飞根本就不想鸟秦悠然，要不是这个家伙不要脸皮的来到了教室，早就把这个家伙给轰出去了。
“鬼才知道！”李飞淡淡的说道。
“我过来，是想要告诉你们，运动会见！”秦悠然得意洋洋的说道。
“谁稀罕你！见与不见，我们都在这里！”李飞冷冷的说道。
“你！”秦悠然被气得不轻，愤怒的说道，“很好，你们等着，等到运动会，你们会哭的。”
李飞眼中的精光一闪即逝，深深的扫了一眼秦悠然，却没有采取什么措施。
他知道，秦悠然之所以这么得意，之所以这么嚣张，肯定是得到了秦家高层的认可。
不过，李飞不想这么快跟秦家正面对抗，也就没有做出什么过激的动作来。否则的话，秦悠然早就完蛋了。
“好啊！运动会见！”李飞对自己班里的身体素质提升相当有信心，大胆的说道。
秦悠然没想到李飞这么直接。本来还准备了一大段的说辞，还以为李飞会悄悄的求他什么。
没想到到了最后关头，李飞仍然没有认输的意思。
“滚吧！”
“敢在我们教室里胡言乱语，也不怕我们割了你舌头！”
一些男同学对着秦悠然吓唬道。
“我这就走，不过，运动会上，你们是跑不掉的！”秦悠然走之前还不忘强调。
对于秦悠然，李飞根本就不屑一顾，扫了全班同学一眼，说道：“别管那些跳梁小丑，我们最大的敌人是自己。只有按照我说的去做，战胜了自己。至于荣誉，自然会落到我们手里！”
“真的吗？”
“这么爽！”
同学们都兴奋了。
不过，大家很快就冷静下来，丝毫不放过任何一点时间，继续努力学习。