一夜睡到天亮，早上七点半，杨振被chuáng头的手机闹铃叫醒，睁开眼时，只觉得全身精力极为充沛，几乎完全恢复了自己巅峰状态下的精气神。
近两年萎靡不振，练修炼多年的功夫都荒废了，此时精力充沛，他忽然生出一股好好练一次的冲动来。
想到就做。
已经精力充沛的杨振当即从chuáng上起身，套上外套，穿上chuáng底下的运动鞋就出去了。
只在洗漱间刷了牙、洗了脸，他就带着一条干净的白o巾跑步下楼去了。
跑步。
下楼后，杨振先在楼下的小区里跑了七八圈，把身体跑热了，才寻了一处没人的草坪，把脖子上的o巾随手扔在草坪边沿的灌木上，他就开始活动筋骨。
双手向前一探，十指猛然收紧，十指就发出一片啪啪啪的脆响。手背和手心上的皮rou都瞬间紧缩了下去，仿佛被突然抽尽空气的饮料瓶一样，双爪上的皮rou紧紧贴附在骨头上。
粗壮的双臂隐藏在外套下，看不见。
但一股气势已经显lu出来。
“咔咔咔……”
双爪缓缓往回收，他背后的肩骨一块块凸显起来，骨节交错又发出一阵脆响。
双肩再上下左右几个旋转，两肩部位的骨节又发出一片咔咔的脆响。
只是简单的几下活动筋骨，就让他显出与常人不同的地方。
他整个上身的骨头都能受他控制，他想活动哪几块骨头，就能活动哪几块块头。
活动了上身之后，他又前踢、侧踢了几次左右双tui。
他虽然学的是形意鹰形。
但任何一种武功，不管是爪法还是掌法、拳法，都不可能脱离于双tui，而独立存在。
虽然不是专修tui法之人，但他双tui的攻击力还是远远强于普通练武之人。
没一tui踢出，都强劲有力，虎虎生风。
活动了筋骨，杨振才开始施展他从小修炼的形意鹰形。
只见他双爪出击，凌厉非常，几乎都是双爪击向同一个方向，又快又狠，沉腰坐马，随着双tui连续发力，他的身形非常灵活，几乎都是双脚脚尖着地，无论是前扑还是后退，也或是左右侧闪，都极其迅疾灵活。
真如一头强悍的雄鹰一般。
大概一分钟，六式形意鹰爪，杨振连续施展了十七遍。
虽然时间非常短暂，但十七遍之后，杨振全身已经出汗。
鹰爪功讲究的就是速战速胜。
就像雄鹰从高空猛然扑下猎物一般，往往都是一招就结束猎物的性命，谁见雄鹰捕食，跟猎物缠斗不休的？
施展了十七遍形意鹰爪，杨振自我感觉已经找回以前的感觉，便暂停了练习。
练武之人的巅峰状态往往在25岁左右，过了25岁，想在体力上继续提升已经很难，继续提升的，基本上只有技巧和施展经验了。
这也是杨振近年来荒于练功的主要原因。
他的体力在24岁之后，虽然仍然每日苦练，但已经明显感觉不到有什么进步了，之后练功的劲头才一日低于一日。
此时，感觉已经找回，杨振也就不再施展那六式爪法。
那几式爪法他从小练到大，十几年的勤修苦练，早就熟得不能再熟，再多练习几十几百遍，也没多大意义了。
杨振没有立即回去。
而是开始练指力。
鹰爪功，顾名思义，功夫都在双爪上。
指力，肯定是重中之重。
杨振不知道其他门派是怎么练指力的。
他练指力的方式只有一个。
那就是像做俯卧撑一样趴在地上，但他撑在地上的，不是手掌，而是一根手指。
还有一点和俯卧撑不同的是，他一根手指支撑着整个身体，但并不像俯卧撑那样身体上下起伏，而是塑像一样保持这个姿势，一动不动。
鹰觅食桩。
就是这一式的名字。
小时候，杨振跟随爷爷坚持练这一式，是用双手十指支撑整个身体。后来随着十指上的力量越来越大。
支撑身体的手指就越来越少。
从十根变成九根，再变成八根、七根、六根、五根、四根、三根、两根，四年前，他就能够凭右手拇指支撑整个身体的重量了。
再之后是左手拇指，然后是右手食指、右手中指……
三年前的夏天，那天早晨阳光刺眼，杨振记得很清楚，那天早上他穿着一套明黄sè的足球球衣，做到了可以用任何一支手指支撑整个身体一刻钟以上。
那标志着他的指力达到了爷爷以前跟他描述的鹰爪功指力最高境界——指点江山。
此时杨振就在尝试，他想知道这两年时间荒于修炼，他的指力下降了多少。
杨振没有一根手指一根手指的去试。
一开始，他就只用左手尾指独自支撑整个身体。
一根尾指撑在半截红砖上，双脚脚尖撑地，除了这三个地方，他整个身体都悬空在草坪上。
半截红砖是他在草坪边的围墙脚下找到的。
否则只是一根尾指，很可能直接chā进草坪下的泥土里。
那样的话，还怎么检验他的指力？
手机没有带下来，杨振只能在心里默数，从1数到60，就是一分钟。从小练功，这样的默数时间，他已经数过不知多少次。
数得次数太多了，所以他数出来的时间，和确切的时间只有极少的误差。
一分钟……
两分钟……
三分钟……
五分钟……
十分钟……
时间在缓缓流逝。
随着时间的过去，杨振额头上的汗珠越来越大。
第七分钟的时候，一颗豆大的汗珠就滴落下来。
杨振神情不动，左手尾指依然纹丝不动地撑在红砖上。
就在杨振面无表情地测试自己现今指力的时候，一个人住的陶晶伸出懒腰、打着哈欠，穿着一身厚厚的睡衣走出客厅，来到客厅外的阳台上。
一个哈欠打到一半，她的眼角余光就无意间瞥见杨振的身影。
杨振晨练的地方，居然就在斜对面的住宅楼后面，同居一套房子这么久，陶晶对杨振的身形已经很熟悉了。因此虽然只是眼角余光扫到那里，还是被她认出那个一动不动“趴”在草坪上的傻鸟是杨振。
“哎呀！不好了！娟子！阿静啊！你们快出来看啊！杨大哥死在楼下的草坪上了！你们赶紧快出来看哪……”
一声惊恐的尖叫，不仅惊动了还在房间里熟睡的樊素娟和陈静，也把楼上楼下，以及左右隔壁的邻居都吵醒了。
听说外面草坪人死了人，听到声音的房间里都是一阵急急的声响，不几秒钟，就有十几个人跑到各家的阳台上来往下面的草坪上看。
而在这些人跑出来之前，杨振已经微微苦笑着伸出右手撑在地上，然后从草坪上站了起身。
13分钟22秒。
指力比以前退步了很多。
时间越往后，每多坚持一秒，指力就强得越多。
“看来以后早上要多下来练练了。”去灌木丛上拿o巾擦汗的时候，杨振这样自言自语。
“在哪呢？在哪呢？”
“晶晶，你是吓我们的吧？”
这个时候，樊素娟和陈静才穿着睡衣，光着脚丫，披头散发地从房间里跑到阳台上来往楼下草坪上张望。还没有看清楼下草坪上的情景，两人就已经心慌地问陶晶了。
但这个时候陶晶却呆呆地望着楼下草坪上正在若无其事地擦汗的杨振。似乎完全没有听见她们的问题。
就在刚才，她终于看清杨振并不是趴在草坪上，而是用左手小指支撑着整个身体，撑在草坪上。
用左手一根小指支撑整个身体？
看清这一幕，由不得她不发呆、不怀疑自己的眼睛。
没有听到陶晶的回答，陈静和樊素娟跟着也看见了草坪上杨振正在用o巾擦汗的身影。这哪里像是死在草坪上的样子？
樊素娟和陈静顿时“大怒”。
“晶晶！你坏死了！杨大哥那不是好好的站在草坪上吗？”
“坏晶晶！你敢吵醒我的美梦，我跟你拼啦！”
一愣之后，两人顿时开始围攻“撒谎”的陶晶。
陈静哭笑不得地用小手打陶晶手臂。
樊素娟鬼叫着，张牙舞爪地去“追杀”。
她们都没有看见杨振之前用一根手指测试指力的一幕。只有在她们围攻下咯咯笑着躲闪的陶晶眼里还有震惊和疑huo。
那一幕，可是深深的震撼了她。
谁能想到她们那个老老实实的宅男房东，居然有这么变态的手指力量？
近两年萎靡不振，练修炼多年的功夫都荒废了，此时精力充沛，他忽然生出一股好好练一次的冲动来。
想到就做。
已经精力充沛的杨振当即从chuáng上起身，套上外套，穿上chuáng底下的运动鞋就出去了。
只在洗漱间刷了牙、洗了脸，他就带着一条干净的白o巾跑步下楼去了。
跑步。
下楼后，杨振先在楼下的小区里跑了七八圈，把身体跑热了，才寻了一处没人的草坪，把脖子上的o巾随手扔在草坪边沿的灌木上，他就开始活动筋骨。
双手向前一探，十指猛然收紧，十指就发出一片啪啪啪的脆响。手背和手心上的皮rou都瞬间紧缩了下去，仿佛被突然抽尽空气的饮料瓶一样，双爪上的皮rou紧紧贴附在骨头上。
粗壮的双臂隐藏在外套下，看不见。
但一股气势已经显lu出来。
“咔咔咔……”
双爪缓缓往回收，他背后的肩骨一块块凸显起来，骨节交错又发出一阵脆响。
双肩再上下左右几个旋转，两肩部位的骨节又发出一片咔咔的脆响。
只是简单的几下活动筋骨，就让他显出与常人不同的地方。
他整个上身的骨头都能受他控制，他想活动哪几块骨头，就能活动哪几块块头。
活动了上身之后，他又前踢、侧踢了几次左右双tui。
他虽然学的是形意鹰形。
但任何一种武功，不管是爪法还是掌法、拳法，都不可能脱离于双tui，而独立存在。
虽然不是专修tui法之人，但他双tui的攻击力还是远远强于普通练武之人。
没一tui踢出，都强劲有力，虎虎生风。
活动了筋骨，杨振才开始施展他从小修炼的形意鹰形。
只见他双爪出击，凌厉非常，几乎都是双爪击向同一个方向，又快又狠，沉腰坐马，随着双tui连续发力，他的身形非常灵活，几乎都是双脚脚尖着地，无论是前扑还是后退，也或是左右侧闪，都极其迅疾灵活。
真如一头强悍的雄鹰一般。
大概一分钟，六式形意鹰爪，杨振连续施展了十七遍。
虽然时间非常短暂，但十七遍之后，杨振全身已经出汗。
鹰爪功讲究的就是速战速胜。
就像雄鹰从高空猛然扑下猎物一般，往往都是一招就结束猎物的性命，谁见雄鹰捕食，跟猎物缠斗不休的？
施展了十七遍形意鹰爪，杨振自我感觉已经找回以前的感觉，便暂停了练习。
练武之人的巅峰状态往往在25岁左右，过了25岁，想在体力上继续提升已经很难，继续提升的，基本上只有技巧和施展经验了。
这也是杨振近年来荒于练功的主要原因。
他的体力在24岁之后，虽然仍然每日苦练，但已经明显感觉不到有什么进步了，之后练功的劲头才一日低于一日。
此时，感觉已经找回，杨振也就不再施展那六式爪法。
那几式爪法他从小练到大，十几年的勤修苦练，早就熟得不能再熟，再多练习几十几百遍，也没多大意义了。
杨振没有立即回去。
而是开始练指力。
鹰爪功，顾名思义，功夫都在双爪上。
指力，肯定是重中之重。
杨振不知道其他门派是怎么练指力的。
他练指力的方式只有一个。
那就是像做俯卧撑一样趴在地上，但他撑在地上的，不是手掌，而是一根手指。
还有一点和俯卧撑不同的是，他一根手指支撑着整个身体，但并不像俯卧撑那样身体上下起伏，而是塑像一样保持这个姿势，一动不动。
鹰觅食桩。
就是这一式的名字。
小时候，杨振跟随爷爷坚持练这一式，是用双手十指支撑整个身体。后来随着十指上的力量越来越大。
支撑身体的手指就越来越少。
从十根变成九根，再变成八根、七根、六根、五根、四根、三根、两根，四年前，他就能够凭右手拇指支撑整个身体的重量了。
再之后是左手拇指，然后是右手食指、右手中指……
三年前的夏天，那天早晨阳光刺眼，杨振记得很清楚，那天早上他穿着一套明黄sè的足球球衣，做到了可以用任何一支手指支撑整个身体一刻钟以上。
那标志着他的指力达到了爷爷以前跟他描述的鹰爪功指力最高境界——指点江山。
此时杨振就在尝试，他想知道这两年时间荒于修炼，他的指力下降了多少。
杨振没有一根手指一根手指的去试。
一开始，他就只用左手尾指独自支撑整个身体。
一根尾指撑在半截红砖上，双脚脚尖撑地，除了这三个地方，他整个身体都悬空在草坪上。
半截红砖是他在草坪边的围墙脚下找到的。
否则只是一根尾指，很可能直接chā进草坪下的泥土里。
那样的话，还怎么检验他的指力？
手机没有带下来，杨振只能在心里默数，从1数到60，就是一分钟。从小练功，这样的默数时间，他已经数过不知多少次。
数得次数太多了，所以他数出来的时间，和确切的时间只有极少的误差。
一分钟……
两分钟……
三分钟……
五分钟……
十分钟……
时间在缓缓流逝。
随着时间的过去，杨振额头上的汗珠越来越大。
第七分钟的时候，一颗豆大的汗珠就滴落下来。
杨振神情不动，左手尾指依然纹丝不动地撑在红砖上。
就在杨振面无表情地测试自己现今指力的时候，一个人住的陶晶伸出懒腰、打着哈欠，穿着一身厚厚的睡衣走出客厅，来到客厅外的阳台上。
一个哈欠打到一半，她的眼角余光就无意间瞥见杨振的身影。
杨振晨练的地方，居然就在斜对面的住宅楼后面，同居一套房子这么久，陶晶对杨振的身形已经很熟悉了。因此虽然只是眼角余光扫到那里，还是被她认出那个一动不动“趴”在草坪上的傻鸟是杨振。
“哎呀！不好了！娟子！阿静啊！你们快出来看啊！杨大哥死在楼下的草坪上了！你们赶紧快出来看哪……”
一声惊恐的尖叫，不仅惊动了还在房间里熟睡的樊素娟和陈静，也把楼上楼下，以及左右隔壁的邻居都吵醒了。
听说外面草坪人死了人，听到声音的房间里都是一阵急急的声响，不几秒钟，就有十几个人跑到各家的阳台上来往下面的草坪上看。
而在这些人跑出来之前，杨振已经微微苦笑着伸出右手撑在地上，然后从草坪上站了起身。
13分钟22秒。
指力比以前退步了很多。
时间越往后，每多坚持一秒，指力就强得越多。
“看来以后早上要多下来练练了。”去灌木丛上拿o巾擦汗的时候，杨振这样自言自语。
“在哪呢？在哪呢？”
“晶晶，你是吓我们的吧？”
这个时候，樊素娟和陈静才穿着睡衣，光着脚丫，披头散发地从房间里跑到阳台上来往楼下草坪上张望。还没有看清楼下草坪上的情景，两人就已经心慌地问陶晶了。
但这个时候陶晶却呆呆地望着楼下草坪上正在若无其事地擦汗的杨振。似乎完全没有听见她们的问题。
就在刚才，她终于看清杨振并不是趴在草坪上，而是用左手小指支撑着整个身体，撑在草坪上。
用左手一根小指支撑整个身体？
看清这一幕，由不得她不发呆、不怀疑自己的眼睛。
没有听到陶晶的回答，陈静和樊素娟跟着也看见了草坪上杨振正在用o巾擦汗的身影。这哪里像是死在草坪上的样子？
樊素娟和陈静顿时“大怒”。
“晶晶！你坏死了！杨大哥那不是好好的站在草坪上吗？”
“坏晶晶！你敢吵醒我的美梦，我跟你拼啦！”
一愣之后，两人顿时开始围攻“撒谎”的陶晶。
陈静哭笑不得地用小手打陶晶手臂。
樊素娟鬼叫着，张牙舞爪地去“追杀”。
她们都没有看见杨振之前用一根手指测试指力的一幕。只有在她们围攻下咯咯笑着躲闪的陶晶眼里还有震惊和疑huo。
那一幕，可是深深的震撼了她。
谁能想到她们那个老老实实的宅男房东，居然有这么变态的手指力量？