月上中天，整个竹林山庄一片幽暗，青山上，树影婆娑随着月影斜动，竹林里，飘叶如歌沙沙而响。
借着池水飘动的月光，少西子清晰的看到瓶隐子身体一阵抖动，一道白光乍影过后，胖胖的身子明显的消瘦下来。隐约间瓶隐子吐出一口黑烟，胖乎乎的脸上因为消瘦而褶皱的老皮随着表情悉悉索索的剥落。
一股淡淡的腥臭随着风声飘了过来。
“我去洗个澡再过来。”
刚刚睁开眼睛的瓶隐子耸动鼻翼，叫了一声，弹身而起，一跃几十丈消失在黑幕之中。
远远的噗通一声传来，显然他已经入水。
“四师兄怎么了。”云涯子愕然问道。
想到那道白光，想到那口黑烟，想到那突然的消瘦，想到那扑鼻的腥臭，少西子心中恍然升起一个念头来。
念头一起，少西子顿时睁大了眼睛，几乎不敢相信的望着沈襄：“前辈莫非”
“瓶隐子的悟性很高的嘛，不愧是在这么贫瘠的土地上还能修炼到炼气十三层的人物。”
沈襄大笑着站了起来，扭过头淡淡的看着后方。
“一日夜就进入到筑基期，如果能有充沛的灵气补给，真不知他能达到什么样的境界。”
感叹了一声，俯身拾起一柄短剑，在他起身的时候，瓶隐子湿漉漉的一身站在他的背后，躬身为礼叫了声：前辈。
沈襄站起身来，一回手拍在他的额头，手中短剑一闪而逝。
“前辈”
看到沈襄的动作，少西子前辈二字刚刚出口，沈襄的手就收了回来，瓶隐子愕然的看着沈襄还不明白发生了什么事情。
沈襄一笑：“这把飞剑我就做主给你了。”
“飞剑给我了。”瓶隐子脸色一变。
“嗯。”沈襄一点头道：“新晋筑基者是飞剑最好的主人，飞剑可以最早的适应你真气转化为灵气的一切变化，日后人器合一心心相映，最为默契不过的了。如果将飞剑交给一位筑基中后期的人，这番打熬就需要不少时间的。”
沈襄说完，瓶隐子也默默的点了下头，他刚刚晋级为筑基期自然明白炼气期转化为筑基期是怎么一回事。
凡人修炼的是真气，也有叫真力的，而后到达神级，也就是炼气士口中的先天炼气期其实就是一个将真气转化为灵气的过程，而这个过程就叫做炼气，在这个灵气匮乏的凡间，转化是如何的漫长就可想而知了。
当炼气士将所有真气全部转化为灵气的时候，就要有一个重要的关口要过，那就是洞开绛宫通紫府，筑下道基。
凡人是只能修炼下丹田的，他们也知道有中丹田和上丹田，他们也知道下丹田炼气，中丹田炼神，上丹田纳虚。但是如何去做就不得而知了，很多年以来很多的才智超绝的奇人也创造性的创作出很多练神功法，虽然并未曾让他们洞开绛宫通紫府却也功力大增。
少西子几个人看着沈襄，看着瓶隐子都晕头胀脑的不明白他们在说什么，好半天，少西子才心怀忐忑的看着沈襄躬了一礼道：“前辈，这，这能否让我们也听个明白。”
沈襄笑了一下，挥手向正铭招了招：“去把你师父师伯还有一仲建文他们都叫来，我开堂给他们讲讲。”
正铭点头响亮的应了一声，转身而去。
清屏峰虽然离着不近，但天级高手跑一个来回还是永不了多长时间的，不大一会儿的功夫莲池旁就聚集了十几个人，有苏从化、东南珪，有正一、正空、正休、正觉，有傅一仲、傅一辛，有苏建文、苏广文，哩哩啦啦的都静静的盘坐在沈襄身旁。
天已过子时，正是人睡眠最香甜的时候，天地万物一片寂静，甚至连风都停了下来。
月光下，空旷的幽谷里唯有沈襄清亮的声音。
“脑为髓海，是为上丹田，有称灵台，有名紫府，又叫泥丸宫；心为绛火，是为中丹田，有称绛宫，有名金阙，又叫黄庭宫；脐下三寸为下丹田，武者也叫气海。”
“下丹田，藏精之府也；故而武者炼体，炼的就是下丹田，所以这步就叫炼精化气。而当一身气血精气收敛达到顶峰之时，就会开启中丹田。中丹田，藏气之府也，气血精气完全转化之后就会凝炼神识，就会洞开绛宫通紫府，这也叫炼气化神；上丹田，藏神之府也，神识通达而成元婴，婴藏紫府，此为纳虚。”
沈襄一番解说，让众人变小丹田之秘，大家均不由震惊得说不出话来，他们怎么也没有想到人体三丹田竟然会有如此玄妙纸法门，如此玄妙之境地，他们一位成就天级，成就神级就是实实在在的了不得了，那知道，天级根本算不了什么，神级也不过是刚刚起步而已。想到这里他们真的感觉到天级，神级这么大的名头真是虚妄不知所以的称谓。
震惊了许久，瓶隐子才期期艾艾的张开了嘴，看着沈襄双手拱起道：“前辈，却不知千古道书中所提的金丹、元婴是为何。”
沈襄一笑道：“下丹田藏精，炼精化气，精气固守凝练通达，真阴真阳合二为一而成金丹，金丹驻黄庭；中丹田藏气，炼气化神，心神相和，显化元婴，碎丹成婴，元婴驻紫府。”
“简而言之就是精气凝炼固化，反复淬炼得一颗不生不灭不垢不净的金丹，金丹即成脱离气海，上冲中宫驻黄庭，寻本性而练化元神，谓之‘明心’。身中一点真阳炼化纯圆，飞腾而上于脑中，谓之‘见性’。寻着心中一点真阴，聚结合体在泥丸宫里，霞光满室，遍体生白，一战将息，而又回归于黄庭元神处，合化为命胎。叠起莲台，虚养命胎，进而胎化元神，默默温养，直待紫气虚来时节，碎丹成婴，元婴养育健全，冉冉而出天门，旋而又回，还驻紫府。元婴修炼成功过后，就已经是人仙之体了。”
“这么神奇？？？？”
沈襄话音刚落又掀起一片惊叹。
板着手指，沈襄数道：“练肉，练力，练筋，练劲、炼骨，炼脉、炼髓，炼腑、练血，换血、练皮，不漏、炼精，化气。此为后天炼体期，炼精期，就是炼精化气期，精气锻炼完毕就进入先天，也就是神级。而后就是炼气化神期，此分为先天炼气期，筑基期，金丹期，元婴期，成就了元婴也就进入了人仙道，人中之仙了。”
沈襄说完收回手指，看着四周一片惊讶的眼神笑道：“这些让你们听听，听过了，知道了，也就得了，不要想太多。想太多对你们没有好处。”
东南珪道长哑着嗓子撇着嘴道：“听多了没有好处，那你还和我们说这些，完了，这下晚上睡不着觉了。”
瓶隐子也微微紧了下眉头，看着沈襄道：“前辈，既然听多了没有好处，为什么还要说这些呢？”
过犹不及，瓶隐子可是知道，沈襄的这些话他和少西子、云涯子听到了还没有什么，毕竟他已经进入筑基期，而少西子和云涯子也是先天炼气六层的炼气士了，几十年练就的心神不可能被突然听到的秘闻破掉心境，可他身边这些小家伙可就不同了，见识不高的他们突然知道这么多，有几个明显呼吸渐粗气息不稳，这是会出心魔的。
沈襄一笑，正空正休苏景文傅一辛几个家伙心境出了问题他自然看在眼里，不过却没去管，相反还笑吟吟的看着几个。
身边这几个家伙资质如何，心境如何沈襄自然熟知，让他们听他说这些，自然一切事情都在他心里，绝对不会让他们出现任何偏差。
果然，没用任何人帮助，几个呼吸的时间，四个小家伙就从心障中清醒过来，呼吸脸色逐渐平稳过来。
“呵呵，度过一次心魔劫难，对他们只有好处没有坏处的。”沈襄淡然一笑道：“让你们知道这些就是为了给你们指引一条正确的道路，未来不管如何去走都不会有什么偏差。”
全场所有人同时点头，听过沈襄的话，他们自然知道自己以后如何去走，沈襄刚才的话很清晰的告诉他们，如何去发展，向什么道路去发展，也许他们每个人走的路都不同，但大致方向是不会偏差的。
凡人界自然和修真界不同，沈襄的这些话在修真界几乎是定式一般，人人皆知，可在凡人界，神级一下还没有太多差别，一旦到了神级，几乎没有道路可走。在严重点说，都不要说神级以后的路如何去走，如何到达神级都没多少人知道。
灵气匮乏，顶路难行，神级几乎就是路的顶峰，再往上，没有路了。
没有路，还让他们如何去走。
毕竟，如十八先生岛这样的地方会有几个。
瓶隐子、少西子和云涯子看着沈襄，呼吸着这灵气充沛的地方，满心都是疑窦。
沈襄笑着拾起身前的短剑交给了瓶隐子，又拿起那枚戒指：“这个还认得吗？”
瓶隐子双眼定睛观看，黑幕中，双眸间闪烁着点点光明，密室如电，说的就是这对双眸吧。
借着池水飘动的月光，少西子清晰的看到瓶隐子身体一阵抖动，一道白光乍影过后，胖胖的身子明显的消瘦下来。隐约间瓶隐子吐出一口黑烟，胖乎乎的脸上因为消瘦而褶皱的老皮随着表情悉悉索索的剥落。
一股淡淡的腥臭随着风声飘了过来。
“我去洗个澡再过来。”
刚刚睁开眼睛的瓶隐子耸动鼻翼，叫了一声，弹身而起，一跃几十丈消失在黑幕之中。
远远的噗通一声传来，显然他已经入水。
“四师兄怎么了。”云涯子愕然问道。
想到那道白光，想到那口黑烟，想到那突然的消瘦，想到那扑鼻的腥臭，少西子心中恍然升起一个念头来。
念头一起，少西子顿时睁大了眼睛，几乎不敢相信的望着沈襄：“前辈莫非”
“瓶隐子的悟性很高的嘛，不愧是在这么贫瘠的土地上还能修炼到炼气十三层的人物。”
沈襄大笑着站了起来，扭过头淡淡的看着后方。
“一日夜就进入到筑基期，如果能有充沛的灵气补给，真不知他能达到什么样的境界。”
感叹了一声，俯身拾起一柄短剑，在他起身的时候，瓶隐子湿漉漉的一身站在他的背后，躬身为礼叫了声：前辈。
沈襄站起身来，一回手拍在他的额头，手中短剑一闪而逝。
“前辈”
看到沈襄的动作，少西子前辈二字刚刚出口，沈襄的手就收了回来，瓶隐子愕然的看着沈襄还不明白发生了什么事情。
沈襄一笑：“这把飞剑我就做主给你了。”
“飞剑给我了。”瓶隐子脸色一变。
“嗯。”沈襄一点头道：“新晋筑基者是飞剑最好的主人，飞剑可以最早的适应你真气转化为灵气的一切变化，日后人器合一心心相映，最为默契不过的了。如果将飞剑交给一位筑基中后期的人，这番打熬就需要不少时间的。”
沈襄说完，瓶隐子也默默的点了下头，他刚刚晋级为筑基期自然明白炼气期转化为筑基期是怎么一回事。
凡人修炼的是真气，也有叫真力的，而后到达神级，也就是炼气士口中的先天炼气期其实就是一个将真气转化为灵气的过程，而这个过程就叫做炼气，在这个灵气匮乏的凡间，转化是如何的漫长就可想而知了。
当炼气士将所有真气全部转化为灵气的时候，就要有一个重要的关口要过，那就是洞开绛宫通紫府，筑下道基。
凡人是只能修炼下丹田的，他们也知道有中丹田和上丹田，他们也知道下丹田炼气，中丹田炼神，上丹田纳虚。但是如何去做就不得而知了，很多年以来很多的才智超绝的奇人也创造性的创作出很多练神功法，虽然并未曾让他们洞开绛宫通紫府却也功力大增。
少西子几个人看着沈襄，看着瓶隐子都晕头胀脑的不明白他们在说什么，好半天，少西子才心怀忐忑的看着沈襄躬了一礼道：“前辈，这，这能否让我们也听个明白。”
沈襄笑了一下，挥手向正铭招了招：“去把你师父师伯还有一仲建文他们都叫来，我开堂给他们讲讲。”
正铭点头响亮的应了一声，转身而去。
清屏峰虽然离着不近，但天级高手跑一个来回还是永不了多长时间的，不大一会儿的功夫莲池旁就聚集了十几个人，有苏从化、东南珪，有正一、正空、正休、正觉，有傅一仲、傅一辛，有苏建文、苏广文，哩哩啦啦的都静静的盘坐在沈襄身旁。
天已过子时，正是人睡眠最香甜的时候，天地万物一片寂静，甚至连风都停了下来。
月光下，空旷的幽谷里唯有沈襄清亮的声音。
“脑为髓海，是为上丹田，有称灵台，有名紫府，又叫泥丸宫；心为绛火，是为中丹田，有称绛宫，有名金阙，又叫黄庭宫；脐下三寸为下丹田，武者也叫气海。”
“下丹田，藏精之府也；故而武者炼体，炼的就是下丹田，所以这步就叫炼精化气。而当一身气血精气收敛达到顶峰之时，就会开启中丹田。中丹田，藏气之府也，气血精气完全转化之后就会凝炼神识，就会洞开绛宫通紫府，这也叫炼气化神；上丹田，藏神之府也，神识通达而成元婴，婴藏紫府，此为纳虚。”
沈襄一番解说，让众人变小丹田之秘，大家均不由震惊得说不出话来，他们怎么也没有想到人体三丹田竟然会有如此玄妙纸法门，如此玄妙之境地，他们一位成就天级，成就神级就是实实在在的了不得了，那知道，天级根本算不了什么，神级也不过是刚刚起步而已。想到这里他们真的感觉到天级，神级这么大的名头真是虚妄不知所以的称谓。
震惊了许久，瓶隐子才期期艾艾的张开了嘴，看着沈襄双手拱起道：“前辈，却不知千古道书中所提的金丹、元婴是为何。”
沈襄一笑道：“下丹田藏精，炼精化气，精气固守凝练通达，真阴真阳合二为一而成金丹，金丹驻黄庭；中丹田藏气，炼气化神，心神相和，显化元婴，碎丹成婴，元婴驻紫府。”
“简而言之就是精气凝炼固化，反复淬炼得一颗不生不灭不垢不净的金丹，金丹即成脱离气海，上冲中宫驻黄庭，寻本性而练化元神，谓之‘明心’。身中一点真阳炼化纯圆，飞腾而上于脑中，谓之‘见性’。寻着心中一点真阴，聚结合体在泥丸宫里，霞光满室，遍体生白，一战将息，而又回归于黄庭元神处，合化为命胎。叠起莲台，虚养命胎，进而胎化元神，默默温养，直待紫气虚来时节，碎丹成婴，元婴养育健全，冉冉而出天门，旋而又回，还驻紫府。元婴修炼成功过后，就已经是人仙之体了。”
“这么神奇？？？？”
沈襄话音刚落又掀起一片惊叹。
板着手指，沈襄数道：“练肉，练力，练筋，练劲、炼骨，炼脉、炼髓，炼腑、练血，换血、练皮，不漏、炼精，化气。此为后天炼体期，炼精期，就是炼精化气期，精气锻炼完毕就进入先天，也就是神级。而后就是炼气化神期，此分为先天炼气期，筑基期，金丹期，元婴期，成就了元婴也就进入了人仙道，人中之仙了。”
沈襄说完收回手指，看着四周一片惊讶的眼神笑道：“这些让你们听听，听过了，知道了，也就得了，不要想太多。想太多对你们没有好处。”
东南珪道长哑着嗓子撇着嘴道：“听多了没有好处，那你还和我们说这些，完了，这下晚上睡不着觉了。”
瓶隐子也微微紧了下眉头，看着沈襄道：“前辈，既然听多了没有好处，为什么还要说这些呢？”
过犹不及，瓶隐子可是知道，沈襄的这些话他和少西子、云涯子听到了还没有什么，毕竟他已经进入筑基期，而少西子和云涯子也是先天炼气六层的炼气士了，几十年练就的心神不可能被突然听到的秘闻破掉心境，可他身边这些小家伙可就不同了，见识不高的他们突然知道这么多，有几个明显呼吸渐粗气息不稳，这是会出心魔的。
沈襄一笑，正空正休苏景文傅一辛几个家伙心境出了问题他自然看在眼里，不过却没去管，相反还笑吟吟的看着几个。
身边这几个家伙资质如何，心境如何沈襄自然熟知，让他们听他说这些，自然一切事情都在他心里，绝对不会让他们出现任何偏差。
果然，没用任何人帮助，几个呼吸的时间，四个小家伙就从心障中清醒过来，呼吸脸色逐渐平稳过来。
“呵呵，度过一次心魔劫难，对他们只有好处没有坏处的。”沈襄淡然一笑道：“让你们知道这些就是为了给你们指引一条正确的道路，未来不管如何去走都不会有什么偏差。”
全场所有人同时点头，听过沈襄的话，他们自然知道自己以后如何去走，沈襄刚才的话很清晰的告诉他们，如何去发展，向什么道路去发展，也许他们每个人走的路都不同，但大致方向是不会偏差的。
凡人界自然和修真界不同，沈襄的这些话在修真界几乎是定式一般，人人皆知，可在凡人界，神级一下还没有太多差别，一旦到了神级，几乎没有道路可走。在严重点说，都不要说神级以后的路如何去走，如何到达神级都没多少人知道。
灵气匮乏，顶路难行，神级几乎就是路的顶峰，再往上，没有路了。
没有路，还让他们如何去走。
毕竟，如十八先生岛这样的地方会有几个。
瓶隐子、少西子和云涯子看着沈襄，呼吸着这灵气充沛的地方，满心都是疑窦。
沈襄笑着拾起身前的短剑交给了瓶隐子，又拿起那枚戒指：“这个还认得吗？”
瓶隐子双眼定睛观看，黑幕中，双眸间闪烁着点点光明，密室如电，说的就是这对双眸吧。