“不跟你瞎扯了,背越式的动作要领在哪儿,我看看!”

    “你真要去参加跳高啊?”

    “……说都说了,当然要去参加了,不然不是让普美笑话么!”

    “……说真的,你真的再考虑一下吧,你这个小短腿的跑跑步还行,玩跳高就有点……”

    “你是真的想让我揍你吧?!”

    “……”

    这话都出来了,周贤一点犹豫都没有的打开电脑,在网上搜出来跳高的标准教程,递给恩地看。

    郑恩地没好气的接过来,认真的看起来。

    周贤等了一会儿,发现郑恩地真的在认真的学习,并没有其他的异样……暗自的松口气。

    这个小胖妹啊,该怎么说呢……性格真的很好!

    刚刚周贤明确的能感受到这个小胖妹的怨念的,虽然不知道她的怨念怎么会这么大,但……意外的好哄,几句好话一说,这丫头的怨念明显降下去了。

    如果小胖妹已经不生气了……那么,自己是不是可以去初珑那边看看了?

    嗯,就是去指导一下初珑练习跨栏而已……绝对不是想凑上去说话!绝对!

    “你上哪儿去?”

    “那个……我就是去看看普美她们练习的情况……”

    “哪儿也不准去,过来帮我,我要试一下背越式技术动作!”

    “诶,好咧!”

    嗯,看来还没有完全消气啊……还是先哄小胖妹吧……

    ………………

    就这样,最近的几天时间,新三人组每天都进来,练习了一会儿舞蹈后就会下楼练习体育项目,慢慢的,也有点像样了。

    普美最简单,她就是跑100米而已,需要提高的只是百米赛跑中保持速度的能力和最后冲刺的爆发力,这东西真的不是一天两天能改善的,再加上周贤发现,这几个女孩子都一样,跑一百米能跑出400米的感觉出来……基本上都是菜鸡互啄的水准,说到底还是看谁的身体素质更好而已。

    显然,普美的身体素质算起来还不错。

    恩地这边吧,其实也问题不大。

    背越式的难度并不大,但对初学者来说,最大的困难就是起跳后需要后背着地的恐怖感,只要克服了这个恐怖感,剩下的就是技术动作运用的问题了。

    反正也不是去参加奥运会,就是一帮idol间的菜鸡互啄而已……周贤问过了,这帮女idol们的跳高水准居然只在一米二左右的高度……

    而且背越式真的很帅的,当恩地第一次用背越式成功跳过一米高度后,初珑和普美两只眼睛都是直的……太帅气了,疯狂一般的存在感!

    最大的问题,还是在初珑这儿……周贤都不知道为什么初珑会选这个项目的,这也太难为她了。

    好歹也是合气道馆家的女儿,就运动神经来说,初珑其实并不差的,柔韧性也相当不错,但是为什么这丫头一玩起跨栏就跟一只笨拙的小熊一样?

    “噗哈哈哈……”

    普美很不厚道的笑着,每次初珑试着跨栏的时候,普美都会忍不住笑出声来,憋都憋不住。

    好吧,其实不止普美,连周贤和恩地都有点憋不住,主要是初灵实在是太……嗯,别人跨栏都是看准时机跳起来,脚往前跨过去。而她呢,则是减速,抬头看好了跨栏的位置,然后抬腿,一颠一颠的颠过去的……活脱脱一只可爱的小熊。

    不是没有给她看过跨栏的视频,也不是没有给她讲过动作要领,这姑娘一开始还能记得住,但是跑着跑着,又会回到之前的样子,一颠一颠的颠过去……没人知道为什么,包括初珑,她甚至坚称,自己是按照动作要求做完的全程!

    虽然在偶像运动会上搞笑也不是一个很坏的选择,但是初珑不接受啊,她是认真的想学好的!

    没办法,周贤只能把重心转移到初珑这里来,毕竟初珑是自己的偶像,黑历史什么的,能帮着避免一些是一些吧!

    只是……恩地这丫头也跟着一起过来了!

    “你不是改报跳高了么?”周贤奇怪的问道。

    “偶运会没有强制只能报一个项目的,我都报不行啊!”郑恩地没好气的怼了回去,这几天,终于找回了跟这个家伙的相处方式,恩地心情不错呢!

    嗯,既然你都这么说了,周贤也没啥好说的,教一个是教,教两个也一样!

    周贤拿着电脑,一点点的慢放视频里的技术动作分解,然后有让初珑练习了几次试图纠正,最后得出了一个结论……这丫头不是笨学不会要领,而是无氧冲刺能力太弱,以至于后续的动作因为体能的原因,通通变形没法做到位,而一旦一个做不到位,初珑又想着去矫正,可一矫正,她的速度就会下降,从而打乱整个跨栏的节奏,导致有时候靠的跨栏杆太近,不得不用一颠一颠的方式去通过……

    要是这样的话,周贤还真的就没有办法了,短期内要调整好一个人无氧冲刺能力和体能,简直是天方夜谭。

    “其实吧……我觉得在偶运会上搞笑一下也蛮好的,起码不缺镜头……”周贤只能这么安慰着初珑了。

    珑宝宝不开心了……她不是想搞笑啊,她是想做好的明明……

    “那个,我试试吧?”

    在一边听了半天的恩地,对着周贤说道,她觉得真的没什么难度的。

    所以就试了!

    然后么……

    “22秒56?”

    周贤看看手机里的秒表,再看看撑着腿在喘粗气的郑恩地……他郑重其事的回头对着初珑说道,“那什么,我觉得你还是负责搞笑吧,恩地搞不好真的能拿个奖牌的……”

    初珑幽怨了,躲一边去,找普美要安慰去……

    “哦,对了,普美,你也别愣着,去那边做几组高抬腿,你这个成绩稍微努力一下,搞不好也能拿到奖牌的……”

    “诶,好咧!”

    于是,初珑更幽怨了,一个人蹲一边画圈圈去了……

    嘛,这个有点说笑了,初珑只是心情不好的在场边坐着而已,她不看漫画,不懂什么叫画圈圈。

    周贤则忙着跟郑恩地讲解刚刚她跨栏过程中的问题……

    “你刚刚前半段节奏偏快了,导致后半段为了保证节奏没有体力冲刺了,跨栏这个项目很讲究节奏感跟体力分配的……”

    “你先别说话……让我喘会儿……”恩地上气不接下气的说着,她刚刚不知道怎么回事,一跑起来就收不住。

    周贤看了看手机里的秒表,再看看喘的跟什么似的恩地……

    “……你至不至于啊!”周贤忍不住的吐槽道,“22秒啊,你这成绩也就比菜鸡互啄好点有限,随便找个学校里的运动员都秒杀你哦!”

    “……”

    恩地真的没心情跟周贤斗嘴,她喘气还来不及呢。

    好不容易等到喘匀,郑恩地才抬起头来,白了周贤一眼,问道,“这个成绩……算好算坏?”

    “嗯,比你的初珑欧尼好,她那个笨笨的样子跨栏,基本都在25秒以上,最惨一次28秒多!”

    “……你这么说初珑欧尼,也不怕她生气不理你了?”

    “……不至于吧?初珑的性格不是很温柔的么?”

    “那得分人……呵呵,她跟你很熟么?”

    “……嘛,咱们不说这个……跟你商量个事儿呗!”

    周贤嘿笑着,搓着手,凑到恩地身边,说道,“你们参加偶像运动会的时候,能不能把珠子给带上?”

    郑恩地斜眼看了周贤一下,然后意有所指的说道,“少女时代前辈们是不会参加这种节目的!”

    周贤愣了一下……但随即明白,恩地已经看穿了他的目的,只是方向上,稍微偏了一点,以为周贤是想去看少女时代呢……恩地依然以为周贤饭的是少女时代。

    “那什么……我就是想去现场看看,顺便给你们加个油啊!”周贤赶紧找着借口说道。

    “……呵呵,说实话!”

    “那啥,没有少女时代,不还有t -ara 么……”

    确实,周贤没想着在那儿能看到少女时代,但不还是有很多其他的偶像组合么......虽然饭的是这几个三代团,但是一些可爱的女idol,周贤也是不介意多认识几个的!

    但是!!!!

    “你这个爬墙速度是不是有点快了?”

    “……我是博爱饭!”

    “滚边去,想都别想,就知道你们这些男人靠不住!”

    “喂喂,你这有点打击一大片了……那啥,再商量下行不?”

    “没的商量!”

章节目录

神器有宅男所有内容均来自互联网,笔趣阁只为原作者黑风洞的小说进行宣传。欢迎各位书友支持 第一百一十五章 商量个事儿呗-梦幻西游神器积分抢晶石技巧,神器有宅男,笔趣阁并收藏神器有宅男最新章节 伏天记笔趣阁最新章节下载