“你这丫头。”陌凡揉了揉千羽柔的小脑袋，说道：“烤肉那也得有食材啊！而且你姐姐刚起来，不能吃这些油腻的。”
“那行吧。”千羽柔低下头，语气中有点失望，她虽然喜欢吃烤肉，但考虑到姐姐的身体原因，还是可以妥协的。
“哥，我带小柔去看看有什么食材买吧。”小七开口道，“小柔想吃什么我也可以直接买给她。”
“可以啊！”陌凡问小七：“你钱还够吗？要不要我给你点？”
“不用的。”小七笑了笑摇头道，言罢便牵着小柔走出了房间。
“注意安全啊！”陌凡叮嘱道。
“知道啦！”两个小丫头语气愉悦地说道，看样子对单独出门表示很开心。
门砰的一声关上了，屋子里恢复了寂静。
陌凡看了眼正在昏迷的千羽曦，精致的脸庞挂起了一道若有若无的恬静笑容，睫毛长长的，很漂亮。
他摸了摸鼻子，没有再看下去。
妈耶！这孤男寡女共处一室的，自己身为君子，怎么能想龌龊下流之事！
嘴里默念着清心咒，陌凡服下了一枚醒神丹，盘膝端正坐好，打坐冥想修炼。
他已经好久没正经修炼过了，一品炼骨，二品炼脏，并不是晋升了一品后，之前的修炼就得终止。
举个例子，筑基期锻炼的是气血之力，当气血之力圆满后，便晋升一品修士，一品修士想要晋级二品，就需要淬炼一遍全身的骨骼，而晋升二品，就得在淬炼骨骼的基础上，再加上淬炼内脏这一任务。
之所以要渡天劫，原因就在于不破不立，当你一品炼骨结束后，你的灵力再怎么洗刷，骨头的硬度也不会提升，可一旦闯过天劫，打破桎梏，骨头的硬度便可继续提升，后边的二品炼脏也是，等渡了天劫，同样的也能继续淬炼提升强度。
五脏六腑，大致上分为了十一处，但要细分，可以说是数不胜数，因为与骨骼不同，这些器官都是有血液蕴含于此，也是说，毛细血管多到数不过来，陌凡想了想，打算分批进行修炼，先选择一个对于男人来讲，最关键的器官之一，肾！
将灵力按照功法对腰间两边的双肾进行淬炼，陌凡只感觉到了一阵阵的酥麻温热感不断的在腰间产生。
爽啊！
强忍住心神的宣泄，陌凡继续修炼着，肾脏，由众多肾小球组成，他现在只是总体上大致淬炼一番，就好比拿着一根还在滴水的湿毛巾，只是稍微扭了一下，将大部分水分去掉，令其不再滴水而已，可毛巾依旧是湿的。
没有机缘走大运的情况下，修炼的进程是非常缓慢的，半个小时后，陌凡睁开双眼，心想道：“珊珊，帮我搞出个系统栏来，我要一个修炼进度条！”
“了解！安排上了！”
陌凡：“……”
你这丫头，从哪学来的话，那么花里胡哨。
眼前出现一个光屏，正是之前陌凡看过的，何珊珊精简了一下，只保留了一个修炼进度条，也就是说，这个系统只有几行字以及一根细长进度条。
宿主：陌凡
修为：二品初期
具体修为：炼脏初期，心脏（0%）肝脏（0%）脾脏（0%）肺脏（0%）肾脏（0.02%）
在此下方还有一个进度条，在头端的一点点位置，陌凡放大了好几倍，才看到一个像素的小光点。
五脏六腑，先五脏再六腑，这五脏前前后后加起来有五百的百分值，这如今修炼了半小时就有0.02的进度，要是想要彻底淬炼五脏……
陌凡默算了一下，修炼二十五小时就有1的进度，想要完成五百大关，就得需要一万两千五百个小时，不眠不休的进行修炼才能完成。
五百二十多天，不吃不喝一直修炼一年多才能完成五脏的淬炼，在这之后还有六腑。
陌凡不由叹了一口气，之前跟羽曦说过的要在一年内晋级三品，话好像说的太满了点，如果这一年在灵气世界没有什么机遇的话，自己真的得失信了。
一想起灵气世界，陌凡又把之前拿到的一个牌位取出来。
他摩挲着牌位后面的几个字：混沌谷中通地狱，奈何桥前彼岸花，彼岸花开开彼岸，彼岸花落落黄泉，慎哉，慎哉！
混沌谷，这是他在灵气世界的目标。
只要争得了第一名，他就有一个月的时间在里面寻找，当然，他也没指望一个月的时间能找到，只要能缩小搜索范围即可，反正当了修仙学院的辅导员后，每个小学期结束，寒暑假都能提供一个月的灵气世界历练，功夫不负有心人，迟早能找到的。
“嗯~”千羽曦躺在了床上发出了声音。
陌凡连忙站起身看向对方，轻轻呼唤着她的名字。
“羽曦，羽曦，你怎么样？”
千羽曦睁开了有些迷茫的眼睛，入眼的便是陌凡的脸，她发觉自己身上没有丝毫的力气，便停止了想起身的冲动。
“我这是怎么了？”她问道，显然意识还是不怎么清醒。
陌凡拿了杯水给她，耐心的把整件事的来龙去脉讲给了对方听。
千羽曦回过神来，记起了自己输掉比赛的事，苦笑了下，道：“月轮还真是强呢！我的实力比不过她。”
“没事，起码争取过了。”陌凡安慰道：“你俩的差距又不大，等下次交手，说不定就赢了呀！你说对不对？”
千羽曦勉强笑了笑，算是接受了对方的善意。
“对了，你饿吗？”陌凡问道。
“有点。”
“那你在这里等着！”说罢，陌凡便起身走向了厨房。
善意的看了眼千羽曦，让她稍等片刻，陌凡便关上了门。
砰的一声门响。
陌凡原本柔和的笑脸瞬间变得着急起来。
惨了惨了，小七小柔还没回来，没有食材要怎么帮羽曦做饭啊？
他来到厨房，里边有一个冰箱，将其打开后，里面只有一袋没拆开过包装的面粉跟一盒鸡蛋，看样子是旅社的人留在里头意思意思用的。
陌凡看着这两样简易的不能再简易的食材，愣了会才回神，心想，要不去龙前辈那里借点？
(本章完)
98448/
“那行吧。”千羽柔低下头，语气中有点失望，她虽然喜欢吃烤肉，但考虑到姐姐的身体原因，还是可以妥协的。
“哥，我带小柔去看看有什么食材买吧。”小七开口道，“小柔想吃什么我也可以直接买给她。”
“可以啊！”陌凡问小七：“你钱还够吗？要不要我给你点？”
“不用的。”小七笑了笑摇头道，言罢便牵着小柔走出了房间。
“注意安全啊！”陌凡叮嘱道。
“知道啦！”两个小丫头语气愉悦地说道，看样子对单独出门表示很开心。
门砰的一声关上了，屋子里恢复了寂静。
陌凡看了眼正在昏迷的千羽曦，精致的脸庞挂起了一道若有若无的恬静笑容，睫毛长长的，很漂亮。
他摸了摸鼻子，没有再看下去。
妈耶！这孤男寡女共处一室的，自己身为君子，怎么能想龌龊下流之事！
嘴里默念着清心咒，陌凡服下了一枚醒神丹，盘膝端正坐好，打坐冥想修炼。
他已经好久没正经修炼过了，一品炼骨，二品炼脏，并不是晋升了一品后，之前的修炼就得终止。
举个例子，筑基期锻炼的是气血之力，当气血之力圆满后，便晋升一品修士，一品修士想要晋级二品，就需要淬炼一遍全身的骨骼，而晋升二品，就得在淬炼骨骼的基础上，再加上淬炼内脏这一任务。
之所以要渡天劫，原因就在于不破不立，当你一品炼骨结束后，你的灵力再怎么洗刷，骨头的硬度也不会提升，可一旦闯过天劫，打破桎梏，骨头的硬度便可继续提升，后边的二品炼脏也是，等渡了天劫，同样的也能继续淬炼提升强度。
五脏六腑，大致上分为了十一处，但要细分，可以说是数不胜数，因为与骨骼不同，这些器官都是有血液蕴含于此，也是说，毛细血管多到数不过来，陌凡想了想，打算分批进行修炼，先选择一个对于男人来讲，最关键的器官之一，肾！
将灵力按照功法对腰间两边的双肾进行淬炼，陌凡只感觉到了一阵阵的酥麻温热感不断的在腰间产生。
爽啊！
强忍住心神的宣泄，陌凡继续修炼着，肾脏，由众多肾小球组成，他现在只是总体上大致淬炼一番，就好比拿着一根还在滴水的湿毛巾，只是稍微扭了一下，将大部分水分去掉，令其不再滴水而已，可毛巾依旧是湿的。
没有机缘走大运的情况下，修炼的进程是非常缓慢的，半个小时后，陌凡睁开双眼，心想道：“珊珊，帮我搞出个系统栏来，我要一个修炼进度条！”
“了解！安排上了！”
陌凡：“……”
你这丫头，从哪学来的话，那么花里胡哨。
眼前出现一个光屏，正是之前陌凡看过的，何珊珊精简了一下，只保留了一个修炼进度条，也就是说，这个系统只有几行字以及一根细长进度条。
宿主：陌凡
修为：二品初期
具体修为：炼脏初期，心脏（0%）肝脏（0%）脾脏（0%）肺脏（0%）肾脏（0.02%）
在此下方还有一个进度条，在头端的一点点位置，陌凡放大了好几倍，才看到一个像素的小光点。
五脏六腑，先五脏再六腑，这五脏前前后后加起来有五百的百分值，这如今修炼了半小时就有0.02的进度，要是想要彻底淬炼五脏……
陌凡默算了一下，修炼二十五小时就有1的进度，想要完成五百大关，就得需要一万两千五百个小时，不眠不休的进行修炼才能完成。
五百二十多天，不吃不喝一直修炼一年多才能完成五脏的淬炼，在这之后还有六腑。
陌凡不由叹了一口气，之前跟羽曦说过的要在一年内晋级三品，话好像说的太满了点，如果这一年在灵气世界没有什么机遇的话，自己真的得失信了。
一想起灵气世界，陌凡又把之前拿到的一个牌位取出来。
他摩挲着牌位后面的几个字：混沌谷中通地狱，奈何桥前彼岸花，彼岸花开开彼岸，彼岸花落落黄泉，慎哉，慎哉！
混沌谷，这是他在灵气世界的目标。
只要争得了第一名，他就有一个月的时间在里面寻找，当然，他也没指望一个月的时间能找到，只要能缩小搜索范围即可，反正当了修仙学院的辅导员后，每个小学期结束，寒暑假都能提供一个月的灵气世界历练，功夫不负有心人，迟早能找到的。
“嗯~”千羽曦躺在了床上发出了声音。
陌凡连忙站起身看向对方，轻轻呼唤着她的名字。
“羽曦，羽曦，你怎么样？”
千羽曦睁开了有些迷茫的眼睛，入眼的便是陌凡的脸，她发觉自己身上没有丝毫的力气，便停止了想起身的冲动。
“我这是怎么了？”她问道，显然意识还是不怎么清醒。
陌凡拿了杯水给她，耐心的把整件事的来龙去脉讲给了对方听。
千羽曦回过神来，记起了自己输掉比赛的事，苦笑了下，道：“月轮还真是强呢！我的实力比不过她。”
“没事，起码争取过了。”陌凡安慰道：“你俩的差距又不大，等下次交手，说不定就赢了呀！你说对不对？”
千羽曦勉强笑了笑，算是接受了对方的善意。
“对了，你饿吗？”陌凡问道。
“有点。”
“那你在这里等着！”说罢，陌凡便起身走向了厨房。
善意的看了眼千羽曦，让她稍等片刻，陌凡便关上了门。
砰的一声门响。
陌凡原本柔和的笑脸瞬间变得着急起来。
惨了惨了，小七小柔还没回来，没有食材要怎么帮羽曦做饭啊？
他来到厨房，里边有一个冰箱，将其打开后，里面只有一袋没拆开过包装的面粉跟一盒鸡蛋，看样子是旅社的人留在里头意思意思用的。
陌凡看着这两样简易的不能再简易的食材，愣了会才回神，心想，要不去龙前辈那里借点？
(本章完)
98448/