“择清,  你悠着点,你手还没好。”

    路择清不太在意,他的伤在手臂外侧,  只是皮外伤。

    稍微注意些,别碰到就没什么影响。

    他以前也经常被无聊的人挑衅,  大多选择无视。但像昨天那样,把挑衅跳脚的李翊揍一顿,  其实挺解气。

    工作人员拿来了拳击手套和护腕护膝。

    “我们就友好的切磋一下,注意力道。”秦延川小声地叮嘱了一下,  他也不是真的让嘉宾来比赛,也就是闹着玩一玩。

    教练先教了大家几个简单的动作,让他们跟着模仿。

    “前后脚站立,膝盖保持自然弯曲,  不要完全挺直,  会影响移动的速度。”教练站在最前方给展示。

    “保持侧面向对方,这样会减少身体暴露面积。”

    “镜头前感兴趣的观众们也可以站起来试试。”

    【已经站起来了,  我妈问我为什么要撅屁股看电视】

    【哈哈哈哈哈哈,  妈妈笑死我了】

    【感觉好有意思,  打算去报个班了】

    镜头前,  不管学没学过的嘉宾都跟着教练摆好了姿势,  教练停下来纠正他们的动作。

    “双肘自然下沉。”

    教练看了眼路择清的动作,  点了点头,让乔安然和戚南靠过来看。

    “像他这样的动作就很标准,拳头要放在下颚两侧。”

    路择清专注地盯着前方,  后脚跟微微垫起。

    “路老师和江老师按照我的讲解,  配合做个击掌训练。”

    击掌就是模仿出拳动作,  江司郁朝路择清勾勾手,  示意他出拳。

    路择清也没客气,果断挥出一拳。

    江司郁张开手掌,精准无误的包裹住路择清的挥过来的拳头。

    路择清:“……”

    路择清抽了一下,没抽回来。

    “啊,抱歉!”江司郁没什么诚意地道歉,松开了手,等路择清再一次挥拳,以同样的方式再次握住路择清的拳头。

    路择清:“……”

    “不好意思,条件反射。”

    路择清的手背凉凉的,还滑滑的,江司郁意犹未尽地松开了手:“再来一次?”

    路择清:“……还是换个人配合。”

    教练:“……”

    “正确陪练不是这样的,江老师这种借机摸手的行为,咱们不要学。”教练半打趣道。

    【不,我挺想学了,江老师能不能慢动作教学】

    【只有清清在认真教学,笑死。我现在知道秦导是什么意思了】

    再一次示范,江司郁没有收拳,张开掌心任路择清出拳攻击,合格充当一个陪练工具人。

    “这个只是最基础简单的出拳动作,我们试一下摸肩训练。”

    秦延川显然提前了解过。

    “等会嘉宾们分成两组。”

    “蓝方嘉宾一组,红方嘉宾一组。”

    几位嘉宾顿时来了点兴致,每次都是红蓝组队,还是第一次这么分组。

    乔安然兴奋道:“清清和明斐都学过一点,我们胜算是不是更大。”

    “江老师看起来更厉害一些,郑钱方也学过,二比二?”陈明斐分析了下战力。

    “不过,摸肩比较取巧,反应敏捷,就算碰不到对方,也别让对方碰到自己就行。

    “按规则来,犯规的成绩计为0分。”

    教练也不用多解释,路择清和江司郁都学过,简单说一下他们就知道怎么做,“你们俩示范一下。”

    路择清伸出手掌,指节微微弯曲。

    “躲闪和攻击必须用刚才学的移动方式,还是前

    后脚站立,注意看他们的后脚。”

    路择清后脚的脚跟没有着地,微微垫脚。

    教练:“脚跟不能着地,垫脚是为了靠后脚踝发力,速度会更快。注意看,重心向前移,先迈前脚,后脚要记得收回来。”

    “前后左右都试试,等会拍肩不能跑也不能跳,必须像他们这样移动。”

    “你们俩互拍肩膀,给他们示范一下。”

    路择清重心向前,往前迈了一步。

    他伸手要去拍江司郁的肩膀,江司郁反应迅速,向左移动。他仗着身高手长,躲开了路择清的同时,伸手去拍路择清的肩膀。

    路择清向后退了一步,同样躲开江司郁的手。

    “双手的掌心去拍对方的肩膀,被拍到的要做一个俯卧撑,两分钟为一局,被拍到几次就做几个俯卧撑,这是针对个人的惩罚。”

    “整组结束后来计算总分,哪一组被拍到次数最多,还要接受额外惩罚。”

    “打个比方。”

    “红方一号嘉宾被拍到30次,做30个俯卧撑,蓝方一号被拍到20次,20个俯卧撑。所有嘉宾都比完后,统计最终被拍肩的次数。假设蓝方所有嘉宾加起来被拍到200次,红方嘉宾被拍到199次,蓝方嘉宾整组接受惩罚。”

    “所以个人胜利并不代表整组的胜利。”

    乔安然弱弱地问一句,“身高会是优势吗?蓝方嘉宾比我们高。”

    “不会。”教练解释,“这和灵敏度有关,身高相差不是特别多算不上优势。”

    乔安然明白了。

    “红蓝方各派一个代表出来,剪刀石头布,赢得那组可以选择自己的对手。”

    “我来,我来。”乔安然自告奋勇。

    路择清和陈明斐不会和他争这个,戚南还是不怎么在状态里,也无所谓。

    “我运气可好了。”乔安然看向蓝方嘉宾,“你们谁来?”

    “小郑你去吧。”周杉轻轻推了他一把,助力每一对cp。

    郑钱方看向江司郁和魏洋,两人都没意见。

    “三局两胜还是一局定胜负?”

    “三局。”

    “好。”

    【让我看看小乔的运气到底有多好】

    【小郑啊,这个时候不让就没老婆了】

    【剪刀石头布怎么让?】

    其他几位嘉宾走过来围观两人的战局,第一局:剪刀、石头。

    乔安然赢了。

    “啊。早知道我就说一局定胜负了。”

    第二局:石头、石头。

    “哦豁。”周杉置身之外,只想看热闹。“三局变四局。”

    第三局:石头、剪刀。

    “小郑扳回一局,没给我们蓝方丢脸。”

    乔安然转过身,拉住路择清的手,“清清,给我点好运。”

    路择清:“……给。”

    “再来。”乔安然目光紧盯郑钱方,“石头剪刀布。”

    第四局:布、剪刀。

    “啊啊啊啊,我赢了!”乔安然眉飞色舞,“我就是我运气好吧?”

    陈明斐笑,“你不是蹭了清清的好运吗?”

    “对哦,那我让清清先选。”乔安然邀功似的看向路择清。

    “清清,你要和谁比?”

    “其实好像也不用问,清清肯定选择江老师。”

    【清清vs郁哥,这是第几次了,这次谁胜谁负?】

    【如果清清不用美人计,那不好说】

    【郁哥:我也不想让,但他会撒娇诶】

    “江老师,请多指教。”

    路择清的视线越过另外两人,看向江司郁。

    “我的荣幸。”

    【我们郁哥已经坠入爱河了】

    【清清,识相点自己跳下去,不然我就……跪下来求你】

    【绝对双箭头,他们俩一直是双向选择】

    乔安然选择了郑钱方,陈明斐选了周杉,最后剩下戚南和魏洋。

    【这一期戚南好安静哦,我都不习惯了】

    【管他呢,我只想看清清和郁哥贴贴】

    “谁先?”

    乔安然后退一步,“我不要第一个。”

    “我们来吧。”周杉主动往前站,“明斐,可以吗?”

    陈明斐没意见。

    “计时开始。”

    陈明斐学过点格斗,基础是难不倒他,周杉适应也很快。前面都在躲,后面开始反击了。

    “16、17。”郑钱方数陈明斐被拍到几次。

    乔安然不甘示弱。

    “17、18。明斐加油啊!”

    两分钟结束,陈明斐被拍到32次,周杉39次。

    “秦导,俯卧撑是要一次性做完吗?”乔安然看了看自己瘦弱的身躯,10次已经很难为他了。

    “不然你还想留到过年?”

    乔安然:“……那要是做不了那么多个怎么办?”

    秦延川笑了笑没说话。

    “下一组。”

    路择清见没人站出来,他稍稍往前一步,“江老师。”

    江司郁也站到了中间。

    随着计时器被摁下,两人一秒进入状态。

    陈明斐和周杉更注意躲闪,没谁想做俯卧撑,但路择清就不一样了。

    他不怎么躲,只要能反击拍到江司郁的肩膀,他就不躲。他不介意做几个俯卧撑,同样江司郁必须比他做得多。

    属于杀敌一千自损八百。

    【这和我想得不太一样?】

    【前一组:你躲,我也躲。这一组:你拍我一下,我拍你两下?】

    【多少了多少了?】

    “39……40、41。”周杉左躲右闪,生怕被两人波及到。

    乔安然死命往前凑,“40、41……清清再一个你就赢了。”

    “时间还有三十秒。”

    “47、48、49……”

    “48、49……”

    “62个。”

    “江老师,你这是一点水都不放啊?”乔安然难以置信,“清清手臂上的伤还没好,你舍得让他带伤做俯卧撑?”

    “62个,平手。”路择清略微遗憾。

    “所以你俩图啥?”

    “图让对方陪你做62个俯卧撑。”

    “哈哈哈哈哈,你们是完全没想给自己留退路。”

    【哈哈哈哈哈,我真的没想到,郁哥竟然不放水】

    【恭喜余情未了达成一起做62个俯卧撑的成就】

    【清清手受伤了,郁哥竟然不放水,可恶!】

    乔安然眨了眨眼,看向郑钱方。

    “……郑哥,我们不要像他们那样,不好。”

    【哈哈哈,小乔都被整怕了】

    【郁哥太让我失望了,小郑要老婆还是要赢?你自己看着办】

    两人站在中间,谁也没有主动出手,都在躲。忽然从刚才的进攻式,转到防守式。

    “不是,你们俩这也太离谱,倒是主动出手呀。”

    被催促着的两人,郑钱方伸一次,乔安然躲一次。乔安然伸一次,郑钱方躲一次。

    嘉宾们:“……”

    最后。

    乔安然被拍到9次,郑钱方12次。

    【笑吐了,真巧cp加起来21次,

    余情未了加起来124次】

    【关于我嗑的cp胜负欲都很强】

    【我已经开始期待俯卧撑了,希望节目组让清清改做深蹲,用不到手】

    【深蹲好耶!!】

    最后。

    魏洋同样选择放水,他拍到戚南20次,戚南拍了他29次。

    都是可以接受的范围。

    “最终结果,红方嘉宾胜利,惩罚不着急,轮流做个俯卧撑先。”

    “乔安然和郑钱方先,你们俩次数最少。”

    “好吧。”

    他们俩手撑地,做好了准备。

    乔安然有些吃力的完成了9个俯卧撑,郑钱方则很轻松地做完了12个。

    接着轮到戚南和魏洋。

    同样没什么压力,轻松结束。

    然后就是陈明斐和周杉。

    “26、27、28。”

    乔安然在一旁给他们数数,“快了快了……30、32。”

    “结束。”

    “明斐,你好强,一口气32个不带休息的。”陈明斐伸手擦了擦汗,心脏还剧烈地跳动着,“还好,难的是择清和江老师吧。”

    “他们的cp名暂时改成,不留退路哈哈哈。”

    陈明斐勾唇笑了笑,周杉做完俯卧撑后,所有人的注意力都落在路择清和江司郁身上。

    【我觉得62个对江司郁来说,可能确实没问题】

    【清清可以分两组做,31个一组,这样应该不那么累】

    路择清朝江司郁扬了扬下巴,眼神里充满了挑衅,他往后退了一步,正要趴下去,被江司郁拦住。

    语气有点无奈。

    “你还真打算做?”

    路择清向来是愿赌服输,虽然也没和谁赌过,也只有江司郁每次都能激起他强烈地胜负欲。

    他回了个眼神,像在反问:不然呢?

    江司郁淡淡开口,“喊我一声哥,我帮你。”

    “不。”

    路择清拒绝的干脆,他也不是没喊过江司郁“哥”,但这个时候喊和示弱没差。

    “只是外伤,又没伤到骨头。”路择清戳了戳自己的伤口,“又不疼。”

    “嘶。”乔安然没忍住倒吸了一口凉气,不知道的还以为路择清戳的是他的手。

    “清清,你能别碰你那伤口吗?我已经开始疼了。”乔安然特别怕疼,代入感还特别强。

    “对,让江老师替你呗,人江老师想要表现的。”周杉在一旁凑热闹,

    “江老师酷爱运动,身体素质很强,不就是124个俯卧撑,是吧?江老师。”

    几期录制下来,嘉宾们对江司郁也没那么拘谨,周杉都敢当着江司郁的面打趣他。

    江司郁:“秦导没说不能替。”

    “是没说,但如果只是替择清完成62个俯卧撑,好像没什么看点?”

    路择清知道秦延川又要搞事,指不定又要给江司郁增加难度。

    “不用,我自己做。”

    “咱们毕竟是一档恋综,该有的看点还是不能少。”

    “你现在想起来是恋综了?拆cp的时候怎么不说是恋综?”乔安然回怼了一句。

    秦延川,“我们也不为难人,江老师还是做62个俯卧撑就行。”

    嘉宾们狐疑地看着秦延川,不太相信秦延川会放过这个机会。

    果不其然。

    “但是……”

    “让择清坐你身上。”

    “勉强算你们都完成了,怎么样?”秦延川看向其他嘉宾,“大家都没意见吧。”

    “没有,没有,我可太支持了。”

    “这个好,清

    清,就这个吧。”

    【这次我站导演】

    【+1可算他妈的想起来自己做的是恋综了】

    【啊啊啊啊,我喜欢看】

    没等路择清拒绝,江司郁已经手撑着地,做好了准备。

    “清清,快。”

    路择清一时不知道往坐那里,他觉得自己个头不矮,体重也不算轻,万一江司郁因此伤了腰,再往下就是臀……

    “我真的坐了?”

    “快点吧,我撑着也挺累的。”江司郁这么说,路择清就不再犹豫了。

    他犹豫了一下,坐在腰部偏下的位置,这个位置江司郁的负荷稍微轻一些。

    “择清,腿盘起来。不然碰地了就不作数。”

    路择清盘起腿,江司郁问。

    “坐稳了?”

    “嗯。”

    江司郁慢慢弯曲手臂,压低身体,贴地时稍作停顿,再屈手推直手臂。平起平落,路择清坐得稳稳当当,意识到刚才的担心有点多余。

    他确实没看出江司郁的体力这么好,平衡力也不错。一连10个,路择清已经放松下来,他抱着手臂,不再担心自己会被摔下来。

    “我都怀疑清清是不是没有重量,江老师这也太轻松了吧。”

    “好稳,每个动作都很标准。”

    “江老师肯定请过私教。”

    坐都坐了,路择清心里那点负担早就没了。他帮江司郁数数,“32、33……”

    江司郁速度不减,就连呼吸声也都很平缓,路择清忽然意识到,幸好没坚持要自己做俯卧撑。

    江司郁恐怖如斯,他只会被衬得太弱。

    数到第50个,路择清才察觉到江司郁的呼吸逐渐加重。

    汗珠顺着额角落在地上,除了出汗和微微加速的心跳,江司郁依旧表现得很轻松,甚至看起来还能再续50个。

    【啊啊啊啊,这男友力,我惊了!】

    【不愧是郁哥,啊啊啊啊太会了,真的太会了】

    【诡计多端的郁哥】

    【我怀疑他早有预谋,就是为了在清清面前表现!】

    “61、62。”

    “结束。”

    江司郁停下动作,路择清立刻从他身上起来,正想拉江司郁一把,他已经自己站起身。

    他的额角还挂着未落的汗珠,路择清正想给他递纸巾,那颗汗珠沿着下颌线,滑向脖颈,藏进了宽大的衣服里。

    路择清忽然顿住。

    “不是要给我?”江司郁一双漆黑的眸子直视路择清,他伸出手。

    路择清将纸巾递过去。

    六十几个俯卧撑不至于大汗淋漓,也浸湿了衣服和额前的碎发。江司郁不以为意地撩起刘海,胡乱地擦掉额头的汗。

    江司郁身上像是喷了荷尔蒙香水,压得路择清喘不过气,他微微后退了一步,远离江司郁。

    【啊啊啊啊,郁哥太帅了,救救我】

    【果然运动后的男生最撩人!!】

    【郁哥男友力爆表!】

    【没人说吗?郁哥体力这么好,以后是不是……嘻嘻嘻】

    路择清原以为过后江司郁会炫耀几句,没想到他只字不提,嘉宾夸赞了他几句,他也只是笑笑,没接话。

    路择清:孔雀不开屏了?

    而不开屏的江司郁此刻正想着:

    清清怎么还不夸他?

    节目组又带着几人去溪边钓鱼,一下午悠闲地结束。到了晚上,嘉宾们聚在一起吃饭喝酒、聊天。

    露天餐桌,气氛正好,一群人热热闹闹,连秦导都坐在嘉宾们旁边。

    有一搭没一搭地聊着天

    。

    “网上有这么一个问题,你会把你喜欢的人比作什么?或者你觉得你喜欢的人像什么?”

    “我们不提过去,也不提未来。就说我们身边的人,小郑觉得乔乔像什么?”

    “仓鼠。”

    乔安然:“?”

    “为什么?安然很能吃吗?”周杉好奇,“但他确实很能吃。”

    乔安然小声,“也没有很能吃吧。”

    “哈哈哈,你是我见过最能吃,还吃不胖的人。”周杉给予了他肯定。

    “别岔开话题,问的是小郑。”

    郑钱方根本不需要考虑,脱口而出:“我最喜欢的萌宠是仓鼠。”

    “……这一口狗粮塞得的猝不及防。”

    “小郑什么时候也学会这些小花招,啧。”

    乔安然脸红红的,怎么会这么直接。

    “那小乔呢?小郑在你心里……什么样?”

    乔安然眉头紧锁,努力想了很久。“不知道。”

    他找不到适合的比喻。

    “别不知道啊。”

    “真不知道。”乔安然两眼放空,“我都毕业那么久了,为什么还逃不过语文课的修辞难题!”

    “哈哈哈哈哈。”

    “江老师,择清在你心里什么样?”

    周杉站在江司郁的角度试想了一下,路择清刚上节目话不多,长得漂亮又清冷,会被比喻成猫咪吗?

    不熟的时候对你不屑一顾,养熟了后还会……撒娇诶!

    江司郁也认真地想了想,最后给出一个意想不到的答案。

    江司郁:“邮票。”

    嘉宾:“???”这是什么比喻?

    “适合收藏?江老师原来是这样的江老师吗?”周杉震惊。“这是可以说出来的吗?”

    江司郁:“……不是。”

    他只是觉得,了解路择清的过程就像在集邮。

    每发现路择清的一个喜好,就像集到了一张邮票,惊喜又珍贵。

    集邮很快乐,还会上瘾。

    “择清呢,江老师在你心里什么样?”

    如果是以前,路择清毫不犹豫的回答花孔雀。但现在……

    “星星。”

    江司郁愣了一下。

    “为什么?”

    “耀眼。”

    路择清答得随意,众人也跟着附和。“江老师很优秀,也很耀眼。”

    “择清是在夸江老师呢。”

    路择清没解释。

    他每次仰头看夜空,总能看到星星。就好像只要他抬头,江司郁就会站在他看得到地方。

    他也不知道为什么会有这样的感觉。

    但是夜空的星星遥不可及,而江司郁就在他身边,伸手就能碰到。

    江司郁是能触碰到的星星。

    路择清下意识抬眸看去,江司郁柔和的目光落在他身上。

    “那在路老师眼里,我这颗星星算不算独一无二?”

    

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和影帝在恋综组CP后爆红了所有内容均来自互联网,笔趣阁只为原作者风短短的小说进行宣传。欢迎各位书友支持 第45章 第 45 章,和影帝在恋综组CP后爆红了,笔趣阁并收藏和影帝在恋综组CP后爆红了最新章节 伏天记笔趣阁最新章节下载